說起長壽都是人們比較關注的一個話題，因爲誰都想活的更長久一點，那麼你知道中國近代最長壽的人是誰嗎?沒錯，就是李慶遠了，據說李慶遠竟然活到了256歲，實在是令人震驚!下面一起來看看這位最長壽的老人是如何保養的。
一、中國近代最長壽的人李慶遠
李慶遠，根據國外媒體報道生於1677年，卒於1933年，傳說壽享256年。據報道，他是清末民初的中醫藥學者，世界上著名的長壽老人。傳說在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵。他自稱200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪，真是比起世界上最長壽的女性付素清還要長壽，是中國第一壽星阿麗米罕壽命的兩倍還多，但是卻沒有歷史上最長壽的人陳俊活的那麼久。
二、24位妻子180位後人
1933年傳說活了256歲的李慶遠與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜誌做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年(1677年)，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。
三、李慶遠256歲是真是假
關於李清雲的爭論，自上世紀到本世紀，一直都是人們爭論不息的話題。雖然歷史上沒有明確的資料顯示李慶遠是否真的活到了256歲，但是很多人都願意相信李清雲是真的活了256歲的，因爲，這件事如果是真的，就意味着人的壽命可以達到並超過256歲，則每一個人都有可能接近和超越這個壽命，這真是一件令人欣然和振奮的事。
而李慶遠是否真的存在過，也是大多從民間鄉野聽來的，並沒有確鑿的證據資料可循，曾經有記者爲了弄個明白，先到到開縣萬州等地的圖書館檔案資料館或者是歷史編纂部門進行相關資料的查閱和大量的民間走訪，並翻閱了重慶等地的民國人物誌，想通過努力尋找到關於李慶遠任何記錄，但最終失望而歸，也許這個人物的存在只是一個傳說而已，但是民間依舊流傳着許多關於李慶遠的長壽祕訣......【查看詳情】↓↓↓
四、李慶遠的長壽祕訣
李慶遠認爲自己健康長壽的原因有三：一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是長期服用黑豆、馬齒莧、芹菜、金銀花、山楂、綠茶、海藻、菊花等，其命名爲“百草長生方”，以保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李慶遠留給後人長壽的祕訣指引。
他始終認爲保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李慶遠留給後人長壽的祕訣指引。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒爲主。
五、世界上最長壽的女性，付素清(活到119歲突然去世)
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六、中國第一壽星阿麗米罕，目前131歲歷經三個世紀(依然健在)
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