鹹平之治期間的人口增長了很多，從宋太宗時期的四百萬戶，增長到了六百萬戶，增長了46%。之所以會出現這麼大的增長，是因爲當時的宋朝特別安定，已經沒有了五代十國時期的亂世局面，百姓可以安居樂業，因此人口增長很快。
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鹹平之治期間的人口僅次於宋哲宗時期，是宋朝的第二大高峯，之所以出現這樣的高峯，除了安定的社會局面以外，還與宋仁宗的一些政策有關。宋仁宗鼓勵耕種，並且在全國範圍內修建水利設施。糧食多了，自然人口也增長得很快。
鹹平之治期間的人口中，城市人口有着很大的增長，並且在總人口中佔有很大的比例。在宋朝的城市中，商業很發達，有很多人從事商業，因此城市中有很多的人口。商業的發展促進了北宋城市的發展。
鹹平之治是一個盛世，因此人口數量很大。在全國範圍內，猶以中原地區人口最多，中原地區的人口在五代十國時期經歷了亂世，人口衰減很快。但是到了宋仁宗的時候，中原地區恢復了生產，人口增長很快。
鹹平之治期間的人口中，還有很多的外國人，在東京開封，有很多的外國人。這些外國人中有來自遙遠地中海的猶太人，還有波斯人、阿拉伯人、印度人。亞洲的日本人、高麗人、東南亞人也紛紛到東京開封做生意。當時東京有150萬人口，外國人佔有一定的比例。??
