獨居的老人越來越多，那麼個人安全也越來越需要謹慎，包括火災，天氣炎熱一不留心就可能失火，要給老人科普一下預防和自救的方法。那麼獨居老人如何預防火災呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。
獨居老人如何預防火災？
1、許多老年人住的房子比較陳舊，電氣線路凌亂且老化，家人應對房屋及內部的電線、用電設備的老化情況進行檢查，需要更新的及時更新，防止因電氣線路和設備引發的火災。
2、有的老年人習慣將紙箱等易燃物堆積在家中，家人應經常回家勸說老人不要再收集這些易燃物並把家中已收集好的東西清掃出去。
3、家庭成員應盡最大的可能陪老人或安排老人出去走走，來排解老人對吸菸的依賴，好多老年人發生火災是因老在家裏吸菸，有的老人甚至喜歡躺在牀上吸菸。同時要勸說喜歡在家裏燒香拜佛的老人不要在家裏燒香拜佛，對確實有這方面信仰的老人可以鼓勵他們到寺廟裏去燒香拜佛。
4、身體不好，行動不便，家人又不能隨時在身邊的老人，應給他們安排保姆，由保姆照理老人的生活，避免老人自己動火動電。
5、社區和街道辦事處人員要經常查訪孤寡老人、空巢老人，落實好他們的監護人。要把對孤寡老人、空巢老人的安全監護作爲社區和街道辦事處的一頂工作制度落實。
一旦發生火災，行動不便的老年人，除像其他人一樣做好火場逃生準備外，還需要考慮採取下列措施。
1、聯繫一個親戚、朋友或救援人員，向他們說明家庭老年人的情況，在火災發生時，及時得到他們的援助。如需要別人幫助家庭老年人移動，給鄰居或救援人員一把家門鑰匙，以便他們在火災時能來幫助。
2、救援人員要與社區或地方民政部門聯繫，瞭解老年人的情況和他們需求的記錄，以便火災中能迅速找到並援助他們。
3、如果老年人行動不便需要輪椅，救援人員要掌握如何使用輪椅，以便在必要情況下能推動他們。救援人員一定要知道老年人輪椅的大小，以方便在必要時搬運輪椅。如果住在高層建築內，要準備一個逃生椅；如果住在公寓樓內，公寓管理人員要清楚地標出出口，而且要做好幫助老年人撤離公寓的安排。
4、在火災威脅時是否撤離家園，以及向何處疏散的問題上，老年人要聽取消防人員的建議。
獨居老人如何保健？
1、養小寵物
可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使人喚起生機，寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生，要防“貓抓熱”“狂犬病”等傳染病。
2、善交友
廣交知心朋友，與知己者經常傾訴衷腸，贏得友人的理解和同情。有真摯的朋友，乃人生之大幸，健康之良策。
3、常聽音樂
可以以音樂爲伴，典雅、優美、悅耳的樂曲，是一種天然鎮痛和鎮靜劑，有助於消除悶悶不樂的情緒和肌體疲憊。聆聽音樂，會感到生活豐富而多彩。
4、想開點
人在生活中經常會碰到不順心的事，就看你怎樣對待。有些事只要想得開，就能放得下，不要鑽牛角尖，應該是“得之不喜，失之不憂”。豁達大度對身體健康十分有益。
5、健康的生活方式
包括衣食住行，愛好習慣，人們雖各有不同，但過健康、文明的生活則是一致的目的。一些不良的生活習慣，如過多地嗜好菸酒，不講究衛生，生活無序等等必須克服，因爲健康長壽是靠自己爭取的。
