手腳脫皮在冬季是一個必談的話題，尤其是在天氣過於乾燥寒冷的日子裏面。手腳脫皮非常的不雅觀，那麼你知道手腳脫皮如何治療嗎？
寶寶手腳脫皮是何故
1.缺乏維生素
寶寶的手腳有輕微的脫皮，有可能是寶寶飲食營養不均衡、缺乏維生素造成的。例如維生素A、維生素B，維生素A對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏會引發皮膚乾燥和脫皮。不過，因缺乏維生素引發的脫皮，相對不會太明顯，只是小面積的、輕微的。
2.手足癬
手足癬常見的症狀爲趾間起水皰，脫皮或皮膚髮白溼軟，也可能是糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，可蔓延至腳底及腳背邊緣，劇癢，直到抓破爲止。
3.接觸性皮炎
如果寶寶患有接觸性皮炎，也會出現脫皮的現象。此類接觸性皮炎，是指寶寶某個部位的皮膚出現瘙癢，並且局部有紅腫等症狀，例如寶寶接觸橡皮泥等含有化學物質的玩具，會引發皮膚不適，出現瘙癢、紅腫或脫皮等。
4.過敏性溼疹
寶寶過敏性溼疹，會出現紅斑、水泡、瘙癢等症狀，與其他的皮膚病症狀類似。不過，它表現得瘙癢異常，常常會令寶寶哭鬧不安，並搔抓摩擦。除了手腳之外，身體其他部分也會出現紅斑、水泡等症狀。
手腳脫皮怎麼防治
1.飲食防治
對於維生素A缺乏導致的手足脫皮，應多食富含維生素A的食物。動物性食物如魚肝油、動物肝臟、雞蛋、牛奶、魚類、貝類等；植物性食物，主要有深綠色或紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、紅心紅薯、菠菜、辣椒、芒果、柿子等；中藥如防風、紫蘇、藿香、枸杞子等也富含維生素A，可沖泡代茶飲。
2.鹽水洗
首先取家裏食用的無碘鹽揉搓，再與少量水稀釋後，讓鹽水在手腳上停留數分鐘，每天早晚各一次，一週後即可見療效。
3.注意皮膚保養
如何預防手腳脫皮呢？洗手時儘量用溫水，洗手後可塗抹護手霜，保持手部的溼潤。鞋子應以寬鬆舒適透氣爲好，避免摩擦和出汗過多，保持足部乾燥清潔。皮膚乾燥者可早晚使用潤膚劑塗擦手足，常用的潤膚劑有甘油、橄欖油等，對於開裂者，可選用凡士林塗擦局部，塗擦後以薄膜封包，效果更佳。
4.積極治療原發病
對於各種皮膚病所致的脫皮，應當治療原發皮膚病，真菌感染者應外用抗真菌軟膏，皮炎溼疹患者則應外用糖皮質激素軟膏進行治療。
5.維C
將手腳洗淨，擦乾，取維生素C注射液倒在手腳上，並揉搓，將維c藥液均勻塗擦到皮膚上。待藥液被皮膚吸收變白變幹後，再清洗。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。
6.米醋
洗淨手腳後，倒入少量米醋反覆揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓後不用再洗。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓後，帶手套睡覺效果更佳，堅持一週後，手腳上的蛻皮將會消失。
手腳脫皮吃這些食物
1.黑芝麻
現代藥理研究表明，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚有滋潤皮膚的作用。
2.紅棗
手腳脫皮吃什麼好？紅棗被譽爲“活維生素丸”，其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質的氧化作用，減少黑色素形成，預防色素沉着;其所含的維生素A有助於改進皮膚的水屏障特性，若同時配合維生素E使用可延緩和逆轉皮膚的衰老。
3.胡蘿蔔
其中胡蘿蔔素能夠幫助保持皮膚細胞組織的正常機理、撫平皮膚皺紋，維持皮膚滋潤細緻。胡蘿蔔具有益肝明目、增強免疫功能，降糖降脂，防止手腳脫皮等作用。
