根據一項丹麥的新研究，多鍛鍊可降低人們因爲酗酒而就醫的風險。研究人員在20年來追蹤一羣成年人，那些閒時間更活躍的人不太可能因爲飲酒而就醫或入院，但目前尚不能解釋這種關聯的機理。
“雖然我們沒有證明身體活動和過度飲酒之間存在因果關係，但二者間很可能有一個因果關係。”新報告的合著者，國家公共衛生研究所，哥本哈根南丹麥大學的烏爾裏克貝克爾博士說道。“我們從其他研究知道參與體育鍛煉可以減少其他精神問題的風險。並且我們的研究似乎表明，身體活動可以增加戒酒療法的療效。”貝克爾在電子郵件中告訴路透社健康專欄道。
研究人員所使用的數據來自1976年至2003年寄給超過1萬8000名在哥本哈根的成年人的一系列的四項調查，調查內容包括他們在休閒時間進行的體育活動、用藥、飲酒和吸菸習慣等。基於參與者在休閒時間內的活動水平，研究人員將調查對象分爲三組：活動水平高者 (每週4個多小時)，活動水平低者(每週2 - 4小時)以及久坐不動者。大約有一半的受訪者表示他們在在整個研究進行過程中都是保持高水平的活動性。在1976年，久坐者比例爲20%，而到2001年這一比例下降到了10%。
研究人員將這些問卷的回覆與在2011年丹麥因飲酒而到門診或醫院接受治療的數據進行比對。研究結束時，有736人，百分之四的參與者被診斷出患有酒精引致的疾病。閒時進行運動的人因飲酒就醫的風險都類似，但久坐不動的人們因飲酒而就醫的風險更高。作者在《酒精和酗酒》雜誌上寫道。至少進行低水平的身體活動的男、女性被診斷出患有一種與飲酒相關的疾病的概率比久坐不動的人低30 - 40%。
在工作過程中的活動與飲酒引發的健康問題無關，作者寫道。“這些結果進一步強調了加強體育鍛煉的重要性，同時提出了體育鍛煉的又一益處”貝克說道。他說，基因對人們飲酒引發的疾病起到了超過一半的決定作用，但環境因素，如體育活動也是很重要的 “這是一個有趣的觀察研究，表明了二者間的關聯性。”邁克爾·T·弗朗欽說道，他並沒有參與這項新研究，但他指導了邁阿密大學衛生經濟學研究小組進行的研究。
弗朗欽在2009年研究一大羣美國成年人後發現，重度飲酒者往往多鍛鍊，這與新的研究結果並不一致。“只能說我們的研究發現的似乎只是一種關聯性。” 弗朗欽通過電話告訴路透社健康專欄道。他們的研究結果不同，可能是因爲弗朗欽的研究包括了一系列的酒精使用情況，而貝克的研究僅限於最極端的飲酒者，這些人最終都住院了。“他們是假設更少鍛鍊或久坐不動的生活方式是否會影響人體因飲酒而出現問題的風險，” 弗朗欽說：“同樣有可能是因爲飲酒出現健康問題從而導致了久坐不動的生活方式。”
“他們決定將身體活動作爲預測指標，但我們認爲更合理的做法是換個角度進行研究”他說。弗朗欽強調這一點是試圖解釋爲什麼體育活動會影響飲酒相關的健康問題，反之亦然，這些都只是猜想。他說：“這是一個有趣的話題，值得探索，但我在解釋研究結果時還是會謹慎的。”(實習編譯：葉秀金 審校：黃志偉)
