越來越多的人意識到肥胖的危害，越來越多的人加入了減肥大軍的行列，可是還是有人把肥胖只是當成體型不美，穿衣服不好看等，還沒有真正意識到肥胖的危害，甚至還有一些人明明體重已經嚴重超標，卻表現出一幅滿不在乎的樣子，這種想法在男士的身上比較突出，所以，男人中風的機率總是比女性更高一些。
“男人中風，女人發瘋，女人中風，男人失蹤”這些順口溜絕對不是空穴來風，是無數個這樣的事例告訴了我們，那中風的很多人都是比較肥胖的，而且，往往是那些認爲自己很健康缺少健康和保健觀念的人，而中風的主要原因就是高血壓，而胖子是患高血壓的高危人羣，雖然我們不能說瘦人一定不患高血壓，但是胖人幾乎都會患有高血壓，這樣的比例是不可同日而語的。
那胖人爲什麼容易患高血壓呢？我們一起來剖析一下。
首先胖人就意味着體重大，也就意味着脂肪的含量比較高，意味着身體代謝脂肪的能力下降，也意味着這樣的人比較少運動，而胖人的經常表現就是非常的懶，而且很容易疲勞，而高血壓的形成主要是以下原因：
胖人的脂肪超標，身體代謝不掉，就只能進入血液，形成高血脂，損傷血管壁，血管壁進行修復，就會導致血管變窄，而這些脂類垃圾一直漂浮在血管當中，造成血液粘稠，血流速度下降，而官腔變窄，流速變慢，就會影響全身各個器官的供血供氧，所以，心臟要把血液輸送到各個器官，就必須升高血壓才能滿足身體的需要，於是導致高血壓。而這些脂類垃圾不斷的破壞血管壁，使得血管壁的彈性下降，舒張和收縮無力，所以，血壓也會升高。
而心臟是負責將血液送達龐大身體的各個角落，越是肥胖的人耗氧量也越大，因此心臟必須以較高的壓力來送出血液。所以血液就必須大量地送出，於是使血壓增高。
研究還發現高血壓與內臟脂肪的蓄積也有關，肥胖者會由於“胰島素抵抗性”而使胰島素分泌過剩，因此促進水分的吸收，結果導致增加血管中的血液量，出現高血壓。
這些原因都會導致血壓升高。通過科學的調查和研究發現，在高血壓患者中，肥胖者比非肥胖者多了將近四倍。而且還發現，如果一個肥胖患有高血壓的人一旦減肥後，有超過百分之六十的人，血壓都會下降。這個調查結果顯示，肥胖與高血壓之間，確實有着非常密切的關係。
