遠離玻璃製品，躲進安全小空間
地震發生時，如果你在室內
1.利用寫字檯、桌子或者長凳下的空間蹲下，或者身子緊貼內部承重牆，然後雙手抓牢固定物體。如附近沒有寫字檯或桌子，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。
2.如果是住在平房，而且離門很近時，最好是選擇在12秒鐘內衝出門外，12秒是有科學依據的。如果是住在樓房裏居民，最好別選擇跳樓。切勿使用電梯逃生。遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢俱。
3.如果地震發生時你在牀上，不要動，抓緊枕頭保護住你的頭部。
4.在晃動停止並確認安全後，可離開房間。
地震發生時，如果你在室外
1.待在原地不要動。不要站着，最好是蹲下或趴下。哪人多不要去扎堆，一定要冷靜。
2.遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜。
3.如果你在開動的汽車上，儘快靠邊停車，留在車內；不要把車停在建築物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下；不要試圖穿越已經損壞的橋樑；地震停止後注意道路和橋樑的損壞情況。
利用寫字檯的空間蹲下
地震避險“三字經
消防部門公佈地震避險“三字經”。
地震來，忌外跑，三角地，就近找；家首先，衛生間，次安全，廚房間，第三名，承重牆，第四名，實木牀。辦公室，君莫忘，最安全，電梯旁，混凝土，有保障；次安全，柱子旁，材質好，承重強；第三名，衛生間，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。本報記者楊興
遠離建築區、電線電纜
-物資儲備
1.水
建議你購買一些瓶裝水，要注意保質期。
2.食品
準備足夠72小時之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉以及聽裝果汁。
3.應急燈和備用電池
4.便攜式收音機等
5.急救箱和急救手冊
6.滅火器
7.特殊用品
如藥品、備用眼鏡、隱形眼鏡護理液、助聽器電池、嬰兒物品、衛生用品（小溼巾和手紙）等
8.重要文件和現金
9.工具
10.衣服
確認安全後可離開房間
當地震還在持續時，將你的活動範圍限制在周圍某個安全地點幾步以內，在晃動停止、確認安全後再離開室內。
如果所處地區天氣寒冷，必須要考慮保暖。
-隱患排查
又高又重的書架、櫥櫃應當設法固定
（1）在地震中可能會倒塌的又高又重的傢俱，比如書架、櫥櫃，或是定製的組合櫃，應當設法固定；
（2）可能會從管道上脫離並碎裂的熱水器；
（3）可能發生移動、扯壞煤氣管道或電線的物品；
（4）懸掛在高處較重的盆栽植物；
（5）掛在牀上方較重的相框或鏡子；
（6）櫥櫃或別的櫃子劇烈晃動時，櫃子的插銷可能會鬆動打開；
（7）放置在開放式儲物架上的易碎品或重物可能會墜落摔碎；
（8）石制煙囪可能壓垮無支撐的房頂並崩塌；
（9）易燃液體，如油漆及清潔劑，應儲存於車庫或是室外儲物室中（而不是室內）。
