人民網北京5月27日電 據中國地震臺網中心消息，昨晚21時01分58秒，在四川省雅安市蘆山縣（北緯30.3度，東經103.0度）發生4.2級地震，震源深度17公里。
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地震屬自然災害，人們無法避免，而且突如其來，猝不及防。那麼，真的是如此嗎？其實不然，在地震發生時，會有那麼幾秒鐘讓我們儘可能得減少傷害。那麼，地震發生時，我們究竟該怎麼做纔能有效逃生？就此，記者採訪了市地震局有關專家，請他們爲大家介紹地震自救逃生知識。
室內
尋找安全三角空間或堅固大件物體
“發生地震時，到底是躲還是跑？”很多人搞不清楚這個問題。市地震局專家說，現實情況複雜，不能一概而論。處於平房或樓房底層的人，要儘可能跑出屋外。跑不出去的或在工作車間作業的人，應迅速關閉電源、液化氣、自來水、機器和其它有毒氣體、有害氣體、火源開關，避免引發火災等次生災害，然後在牢固的傢俱邊、機牀邊、大型設備，以及內牆根、內牆角、柱子周圍等安全三角空間或廚房、衛生間、儲藏室等小跨度房間暫避。不要去陽臺、走廊、外牆邊或窗邊避震，不要乘電梯，更不要跳樓。
戶外
選擇平坦開闊地帶蹲下或俯臥
在戶外避震時，要選擇開闊地，避開樓房、高架橋、高煙囪等高大建築物，以及電線杆、變壓站、玻璃幕牆、路燈、廣告牌等危險物和存有危險品、易燃品的場所，迅速遠離海邊，不要亂跑和隨便返回室內，避開人多的地方。最好是蹲下或俯臥，用柔軟物件保護頭部或用毛巾衣物捂住口鼻，防止粉塵嗆入窒息。
行駛中的車輛要迅速停駛，並注意躲開立交橋、陡坡、陡崖等危險地段；地震後，迅速下車向開闊地轉移。若是遇到山崩、滑坡、泥石流，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順着滾石方向往山下跑；可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。
學校
室內暫避課桌底，室外原地蹲下
正在上課的學生，教師要迅速指揮他們抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下，暫時躲避；待地震過後，立即有組織地指揮學生按預定線路迅速撤離課室，到操場或就近的開闊地帶避震，避免發生擠壓、踩踏現象。
在操場或室外的學生，可原地蹲下，雙手保護頭部，不可輕易返回教室。
震後自救
保存體力，不時地敲擊求救
在地震時如果被壓埋，一定要冷靜沉着。首先要設法將手腳掙脫出來，清除頭部、身上的物體，捂住鼻孔防止煙塵窒息，進而擴大和保護生存空間，用磚、木等支撐殘恆斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。其次要不時地向外界發出求救信號，可用磚塊敲擊物體、水管等來與外界聯繫。
如果自救活動時間過長、費力過大或不安全時，應立即停止，以保存體力，等待救援人員到來。
