誕生於2004年7月18日羅馬僧亞小男孩朱利亞諾，今朝與家人一塊兒棲身在意大利的佛羅倫薩。他小大年紀便能舉起兩倍於體重的分量，具有倒立行走和空中俯臥撐兩項吉僧斯世界記錄。空中俯臥撐只用雙臂氣力，腳和腿不能碰地，朱利亞諾能連續做20個。他在youtube網坐上傳的健身視頻已有1300萬的點擊量，被公以爲今世少兒健身活動的代表人物。
2歲進健身房，先天練習成肌肉男。
朱利亞諾並不是生成神力，而是顛末先天吃苦練習，而他的父親尤利安是一位健身鍛練，也締造了很是精良的練習環境。還在嬰兒時代，朱利亞諾就被髮明具備體育稟賦，當時他在兩個椅子上練劈叉，而此前他只是在電視動畫片裏看到這個行動，尤利安就將椅子換成爲了兩包尿片，讓他在下面練。兩歲時，朱利亞諾就隨着父親進健身房了。
顛末一些簡略的練習，朱利亞諾的體能就產生了變革。朱利亞諾天天練習兩小時，尤利安引導朱利亞諾舉4千克重的啞鈴，操練舉重，以熬煉他們的二頭肌和胸肌。在飲食方面，朱利亞諾吃的都是康健的意大利麪和富含卵白質的食品。
固然朱利亞諾的演出讓人印象深入，但也有很多人質疑這類練習方法，以爲兒童進入青春期前擔當負重練習對發育有不良影響，但尤利安以爲本身的做法很迷信，他也暗示：“歷來不會讓兒子零丁練習，究竟?結果他是個孩子。”
