小編推薦：看各國的食物美容奇招：大蒜嫩膚
增加體重會使人看起來更年輕！根據重塑與整形雜誌的最新研究，脂肪可有效撫平皺紋，讓你看上去更加活力四射。這是否意味着我們可以放心食用美味的哈根達斯了？
研究者調查了186對同卵雙胞胎。鑑於他們有完全相同的基因組，因此容貌看上去有多大的不同將完全取決於他們的行爲方式和環境差異。研究者發現，身體質量指數（body mass index ，簡稱BMI）較高的人明顯比他的同胞兄弟姐妹看起來更年輕。但有一點需要注意的是：脂肪的抗衰老效果在40歲之後才能體現出來，尤其在55歲後更爲明顯。
怎麼樣，看到這樣的消息身爲女性的你是不是立即雙眼放光？別急，這僅僅是衆多抗衰老方法中的一種，多注意現實生活中的一些細節，還能發現很多抗衰老小竅門，比如用防曬霜、潤膚乳、不吸菸、健康飲食和充足睡眠等。此外，以下還有5個能有效保持青春的好方法，既不用注射肉毒素，也無需用祛皺填充物。#p#副標題#e#
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1、精心修剪眉毛。《怎樣看上去不老：讓你年輕10歲、輕10斤、健康10倍》的作者卡拉•克汝伯在接受《時代》雜誌採訪時說：“眉毛的好壞將直接影響妝容效果，它是能在瞬間完成的整容手術，可以讓你立即容光煥發。”
2、形象顧問卡特拉•皮塞琳認爲，最重要的是有一個清爽的髮型。“雖然這顯而易見，但很多女性都對此視若無睹”皮塞琳表示，女性每隔兩三年就應該嘗試不同的造型，更換髮型。當然，如果能完全改變頭髮的長度，有較大的形象轉變更好。此外，時尚的行頭和眼鏡也很有幫助。
3、 穿戴合適的新胸罩。一篇新聞週刊的文章報道，五分之四的女人都穿着不適合自己的內衣，這樣會導致乳房下垂，並讓你瞬間變老。去專門商店或者女性內衣店尋找一款合適的內衣，當你擁有它的時候，會令你變得更加性感。#p#副標題#e#
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4、 視網膜抗氧化劑已經不是一個祕密，尤其是幾年前它的好處被《紐約時報》披露後。它的好處就是：有效抗衰老！該文章稱，經常使用視網膜抗氧化劑能提高肌膚質感、褪去暗沉、淡化斑點、收縮毛孔和幫助促進膠原蛋白的產生。
5、知名設計師韋恩•斯科特•盧卡斯建議他的客戶在臉部周圍穿戴順滑面料的衣物，比如羊絨和絲綢，“使皮膚看上去更年輕的最好方法就是不要在臉部周圍穿戴褶皺面料的衣物，”他說：“人們的潛意識裏，褶皺就像皺紋似的，因此當一件起皺的襯衫或者一件粗糙的羊毛衫貼近臉部時，會自然地散發出類似老齡化的信息”
最後，還有兩大不容忽視的保持青春祕訣就是：微笑和自信。
