幾乎人人都有過這樣尷尬的經歷，臉部的妝容越是精緻，相比之下頸部的膚色就越發遜色。想要守住年齡的祕密，頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。那如何做好頸部護膚呢？
維持頸部肌膚的年輕質感
頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原蛋白含量也比較少，如果缺乏適當的護理，很容易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。特別是在乾燥的環境裏，頸部的保溼護理更加關鍵，否則便會引發橫向伸展的頸紋，提前老化。
入睡之前，往頸部塗抹適量的護頸霜或是按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，有助於減少頸紋，緊實肌膚，令頸部膚色更加均勻和有光澤。 假如頸部皺紋在短時間內得不到明顯改善，那麼借用粉底液修飾一下，或是佩戴一些較爲誇張、耀眼的裝飾品轉移別人的注意力也是不錯的辦法。#p#副標題#e#
頸部按摩操
STEP1：取1元硬幣大小的護頸霜或是按摩膏，從下往上輕輕抹開。
STEP2：頭微微上擡，從鎖骨部位開始向上推拿，左右手各做10下。
STEP3：對於頸紋比較深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太過用力。
STEP4：將雙手的食指和中指，放於腮骨下方的淋巴位置，按壓1分鐘左右，有助於暢通淋巴核，起到排毒的功效。#p#副標題#e#
生活中你還該注意這些：
1. 穿高領毛衣時，最好能在內側套上一件貼身的棉質高領內衣，避免頸部肌膚與毛織品發生摩擦。
2. 由於頸部肌膚比面部還要薄，所以不適合使用太滋潤、太油膩的護膚品。
3. 頸部肌膚同樣需要敷面膜進行深層保養。
4. 紫外線過度照射頸部的話，也會導致色素沉着和黯啞無光，因此出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。
5. 隨身攜帶一瓶補水噴霧，能快速、有效地舒緩頸部的幹紋。
6. 建議不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚，否則會刺激皮膚過早老化，出現頸紋。
7. 長時間坐在電腦前辦公，頸部肌膚很容易疲勞，此時拿熱毛巾熱敷幾分鐘，可以促進頸部肌膚的血液循環，緩解緊張。
8. 若要讓臉部和頸部的膚色自然銜接，不妨從鎖骨往上橫向塗抹粉底液，注意不要選用太白的粉底，以免與頸部形成顯著的色差。#p#副標題#e#
應急預案：
頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛妝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。提前1周做一個保溼面膜，讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍眼膜和美白麪膜，可以快速淡化色素沉着，均勻頸部膚色；接着將保溼型隔離霜塗在頸部，這樣就可以上妝了。
