夏季無論是對女人還是對男人而言，好肌膚都是最好的外衣。那麼男人夏季如何護膚？男人夏季護膚有什麼方法？
其實男人想要擁有好肌膚就應該戒掉一些壞習慣，比如說，抽菸和喝酒就是危害我們的肌膚兩個問題，改掉這兩個習慣可以讓我們的肌膚更加水嫩健康。下面小編就爲介紹幾個男人夏季護膚妙招，想知道的可以瞭解下。
男人夏季如何護膚
一、少抽菸喝酒
在平時的生活中，經常抽菸喝酒的朋友們要注意了，抽菸喝酒不僅僅是對身體不好，還會使皮膚暗淡，油光分泌旺盛，容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那麼你就要少抽菸喝酒了，要養成良好的生活習慣。
二、睡眠
下班後終於有了自己的時間，熬夜成了很多男士每日的必修課，對於皮膚來說這簡直太可怕了，養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠是影響我們的肌膚的重要因素，睡不好的話就會直接對我們的肌膚產生很大的危害，讓肌膚變的更加鬆弛，更加衰老等。
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事着排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最爲旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞也能使皮膚更健美。
三、運動
保持適量的運動，運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
堅持鍛鍊和健身的男人的肌膚就不會太差，經常健身可以讓我們的 身體毒素有效的排出體外，堅持健身還可以讓我們的身形得到有效的改善。
現在很多的男性朋友每天白天忙着工作，晚上回家就忙着打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環，讓人看起來氣色非常好。
四、認真洗臉
很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便，要麼就是簡單的用水衝一下，要麼就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無法清潔掉肌膚中的髒東西，時間一久毛孔就會堵塞，從而造成痘痘問題。
男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過程，更加方便。
五、磨砂
如果男士願意在臉上多下點功夫，不如試試每週使用一次磨砂膏着重清潔T字區（額頭至鼻子間的部位）。
清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。
磨砂後塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士皮膚深層水分和養分，防止皮膚鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。
六、眼部
眼部是最容易透露年齡的地方，特別是男士，很多人沒有護理眼部的習慣，所以眼周很多魚尾紋，看起來就容易顯老。不要以爲眼霜是女人才用的，男人一樣也需要。
選擇男士專用的眼霜產品，每天睡覺之前塗抹在眼周，一直堅持會讓你看起來就會比同齡人要年輕很多。
七、爽膚水
不要覺得麻煩，洗臉之後一定要使用爽膚水，它不僅可以起到補水的效果，還可以控油、收毛孔和促進血液循環，少了這一步，護膚效果會大打折扣。爽膚水大家可以用拍打的方式上，將適量的爽膚水倒入掌心，然後兩隻手輕輕拍打面部，讓面部更好的吸收。拍了爽膚水後，這樣更有利於後面乳液或者面霜的吸收。
八、防曬
在夏季，男士大可不必像女性那樣塗上很多層護膚品，男士護膚追求的是清爽透氣。不少人認爲，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知，防曬纔是皮膚美白的源頭。美白產品的主要作用是抑制黑色素生成，並不能預防和抵禦紫外線對皮膚的傷害，效果等同於亡羊補牢。只有認真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季都白皙。
所以男士可以選用清爽型的防曬霜，不油膩，會讓臉部感覺清爽，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚水分，給肌膚持久的潤澤感。
