通過往咬肌部位注射瘦臉針我們稱之爲注射咬肌瘦臉，這種方法對於減小咬肌來說，效果是非常明顯的。但是作爲一種手術方法他也是存在有一定的風險的，並且對於一些人羣也是不適合的，否則就會造成非常嚴重的後果。那麼注射咬肌瘦臉有哪些人羣是不適宜的呢？下面我們就一起了解。
注射咬肌瘦臉
1、疾病
首先就是本身有疾病的患者，對於一些心臟或者是肝功能有損害的朋友，甚至是重症肌無力的朋友都是不適合做注射咬肌瘦臉的，因爲瘦臉針的成分肉毒素是會加重病情的，即便達到了一定的瘦臉效果，那麼對於身體的危害是極大的，這樣就得不償失的，所以身體有疾就要多注意。
2、藥物
另外對於一些長期服藥的朋友來說進行這種手術的時候也是要多加註意的，尤其是長期服用阿莫西林的患者。同時對於一些女性朋友來說，如果正處於月經期或者是哺乳期，這種手術也是禁止的，肉毒素如果控制不好的話，對於我們身體的影響是非常大的，所以我們一定要多注意。
並不是所有咬肌大的朋友都適合注射咬肌瘦臉的，關鍵在於自己的身體情況，任何的手術都要以自身的健康爲基礎，然後在考慮是否需要。同時手術過程中以及手術之後的護理問題我們也是要多學習的，這樣才能夠確保手術的成功，同時對於我們身體的影響也不至於太大。
怎麼瘦臉部咬肌？
1.首先找到咬肌
鼓起腮幫子，雙手按壓找到突出的肌肉硬硬的那個地方，就是咬肌。其實就是我們在日常生活中應該注意的一些小細節，這樣來避免咬肌的繼續肥大，甚至可以幫助我們瘦咬肌。如：吃飯時儘量慢慢吃，避免咀嚼肌增大；拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，它們只能促使你的面部肌肉更加健碩；控制鹽分的攝取，特別是罐頭食品和醃製的食品，它們不但擁有潛在的高熱量，還會導致體內循環不暢，有水腫現象等。
2.握拳按壓
①手握拳，用中指的指根骨頭，用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺到痠痛，鬆開，繼續按，堅持2分鐘。（可以兩邊同時按壓，看上去就像用拳頭打臉一樣）。
②雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴脣處並向上向兩側朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，鬆開，重複5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善棱角分明的咀嚼肌。
③雙手中指和無名指按住鼻翼兩側，分別向兩側太陽穴牽拉。不要過於用力，到達太陽穴後停頓，按壓一秒鐘，鬆開，重複5次。這樣可以使臉部各肌肉的銜接流暢，減少突起和凹陷的差距。
④按摩過程中着重刺激睛明、太陽、下關穴或四白穴，頰車幾個穴位，可有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動
第一步：從額頭到太陽穴雙手按壓3~4次
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1~2次，再以螺旋方式按摩雙頰——由下頜至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重複2次
第三步：以雙手拇指，食指交替輕撫下頜線，由左至右往返3次
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
3.排毒按摩
擦上一點面霜或者是按摩霜，然後用兩手的手指，依次從下顎推到耳根，推1分鐘就可以達到排毒的效果了。睡眠不足、臨睡前喝大量水、壓力容易令淋巴阻塞，各種代謝產物無法迅速排泄從而導致臉腫等，做一些淋巴小按摩就能幫你的臉排毒哦，不僅臉型會變小，膚色也會更健康。
4.張嘴發聲“啊”
將嘴儘量張大，做出喊“啊”時的口型，保持此動作約10分鐘，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重複做3～6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。
5.吹氣球
每天吹足5個氣球，可以訓練臉部交替緊張與放鬆的狀態，逐步緩解肌肉發達的狀況，要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來，吹氣越緩慢越均勻效果越好。
