警惕內分泌失調會導致“不育”
“內分泌系統是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素調節人體的代謝和生理功能。”周少虎介紹，男人內分泌失調的主要症狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對周圍事物失去興趣，憂鬱、焦慮、易怒、多疑、神經質，影響人際關係;頭暈心慌，四肢發冷，說不清部位的疼痛不適，去醫院檢查又無異常發現;肌肉減少、脂肪增多、骨質疏鬆、生理需求減退、生理功能出現障礙等。
“如不育、性功能障礙、脫髮、臉上長痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。尤其是‘不育’，內分泌失調是導致男性不育的重要原因之一;中老年男性則可能導致男性更年期綜合徵，必須給予足夠的重視。”周少虎說。
他指出，現代男性多半會出現男性內分泌失調綜合徵，“隨着工作壓力的加大，環境污染的日趨嚴重，男性內分泌失調的患者越來越多，而且是導致男性內分泌失調性不育的直接導火索，他們也需要特別的關懷”。
分析外來環境影響男性內分泌
“近年的臨牀實踐中發現，許多男性體內雌激素水平異常升高，有的甚至比正常值高出2-3倍。”周少虎表示，男人體內的雌激素增加如此之多，主要與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。
“飼料中的生長激素等添加劑、殺蟲劑、洗滌劑、化妝品甚至食物中，都有可能含有天然激素或激素活性樣物質，它們對人體內分泌系統有很大影響。”他指出，這些有害物質經過農作物的吸收，再從家禽、家畜積蓄通過生物鏈富集至人的身體中。“由於這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近，因此，人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。”
支招健康起居、快樂生活
“‘內分泌失調’代表激素的不穩定狀態，除了外在環境因素不可逆之外，防止內分泌失調，主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療。”周少虎指出，養成良好的飲食習慣，不僅要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，同時還要多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，“熬夜會破壞正常的生理規律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，因此要保證休息、睡眠充足”。
此外，在中醫理念上，“情志”也會直接影響內分泌。周少虎解析，所謂的“情志”實際上指的是人的精神心理狀態。《黃帝內經》反覆論述了不良的精神心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認爲“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷脾、恐傷腎”。情緒好壞也會直接影響到人體性激素等的分泌。
