包皮過長，不僅嚴重危害着病人朋友的健康，而且也會給女性帶來危害。因此，包皮過長病人一定要造成重視，特別是炎熱的夏季，病原體更易滋生，一定要做好包皮保健工作，預防包皮過長引起其他疾病的發生。
包皮過長病人由於尿液不易排淨，在溫暖溼潤的環境下很容易形成一種白膜似的物質包皮垢——包皮垢。長時間得不到徹底清洗，會對包皮、龜頭產生刺激，最終可引起其他疾病，如包皮龜頭炎、包皮結石、包皮色素脫落形成的白斑病;誘發早泄和陰莖惡變，局部長期存在炎症。
那麼，在炎夏該如何做好包皮保健呢?
專家介紹說，包皮保健一般從兩個方面來做：衛生方面的保健和飲食方面的保健。
衛生方面的保健護理
●在沒有施行包皮環切手術的時候，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，常常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回覆到原來位置，免得造成嵌頓性包莖。
●如施行包皮環切手術，術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。術後除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應該注意包紮敷料的乾燥，萬一被尿液浸溼應及時更換，一般手術後5-7日拆線。
飲食方面的保健
●未施行包皮環切術時，飲食上並無特殊保健要求，只要要日常的時候不要吃辛辣等刺激性的食物;
●施行包皮環切手術後1周內，應該注意多食有營養的食物，比如肉、魚、蛋等，有助切口生長，還要忌辛辣等刺激性。
