眼屎這麼丁點的小物誰都有，細心的人起牀就能發現，然後仔細地擦乾淨;心大的人整天頂着眼屎跑這跑那，影響形象。不過，即使再細心，也很少有人會特意關注自己的眼屎到底正不正常。
眼屎雖小，但眼屎所代表的事情可一點都不小，它的數量、狀態、顏色等都反映了我們身體的健康狀況。
正常的眼屎是這樣的
眼屎是眼睛出於自我保護而由眼瞼板分泌的油脂、混合着灰塵、眼淚等雜質累積而成的。正常的眼屎應該是淡白色的乾燥小顆粒(或者絲狀物質)，不需要特殊處理，輕輕地擦乾淨就可以了。
眼屎數量多顏色重
早上一睜眼，感覺上下眼皮都快被眼屎黏在一起了，隨便一揉就是一大堆眼屎，顏色還很重，本該淡白色的眼屎現在變成了乳白色，甚至都變黃了，這是肝火旺的現象。
肝是藏血和解毒的器官，前一發動全身，肝火過旺嚴重影響健康。此時應該避免熬夜，清淡飲食，多喝水，多吃些梨子、柚子、苦瓜、綠茶等清除肝火的食物。眼屎變得很黏、半透明
如果發現自己的眼屎變成黏糊糊的透明狀，趕緊喝點板藍根預防感冒，因爲眼屎變成這樣就是感冒的預兆。
此外，眼屎又黏又透明，眼白變紅，這是很典型的病毒性結膜炎，此時應該及時用抗病毒的眼藥水滴眼睛。
眼屎顆粒變大，發黏發膿，顏色變重用手一扣，一顆個頭又大顏色又深的發膿眼屎就下來了。對着鏡子觀察還能發現眼白變紅了，眼睛有點灼痛和異物感，很明顯這是細菌性結膜炎發作了。
記住不能再用手揉眼睛了，手上細菌多，會加重病情。用乾淨的毛巾浸冷水敷5分鐘左右，然後滴加抗生素類的眼藥水。
注意：無論是病毒性結膜炎還是細菌性結膜炎，都有傳染性，及時醫治的同時也要注意衛生，以免傳染他人。
眼屎變成細長型的白色條狀有這種眼屎意味着你的眼睛太乾了，是眼睛乾澀的表現。眼睛乾澀的症狀通常集中於那些用眼過度和喜歡代隱性眼鏡的人身上。
此時應多眺望遠方，注意眼睛的休息。經常用熱毛巾敷眼以緩解疲勞，多吃些胡蘿蔔、芒果等保護眼睛的食物。
以後再看到眼屎不要着急擦，對着鏡子觀察下它正常與否，若不正常就趕緊調理。
