孔子曾說過聽了好音樂三月不知肉味，可見音樂的“滋味”遠非肉所比。也正是音樂的“一味”，使它能夠發揮治病功效。經常聽音樂的人，其內分泌系統、消化系統可從內到外得到調整。音樂還能緩解皮膚的衰老，增加人的壽命。那麼音樂是怎樣對人體產生如此大的功效呢？
振動協調：人體由許多有規律的振動系統構成，人的腦電波運動、心臟搏動、肺的收縮、腸胃的蠕動和自律神經活動都有一定的節奏。當人患病時，體內節奏處於異常狀態，選擇適當的樂曲，借音樂產生的和諧音頻，可使人體各種振頻活動協調，從而有益於患者恢復健康。
按摩刺激：聲波所具有的特殊能量，傳入人體後，使細胞發生和諧的同步共振，可直接對細胞起到一種微妙的按摩作用，從而增進細胞的新陳代謝作用，促進內分泌系統釋放出多種生理活性物質，達到增強機體免疫力的目的。
宣泄能量：現代社會生活節奏緊張，對職業技術的要求不斷提高。人的身心長期處於應激狀態，便會導致身心疾病的發生。欣賞音樂、歌唱，可以宣泄心理的壓力和生理的能量，消除緊張，治療疾病。
溝通橋樑：疾病往往使人不同程度地與外界交流減少，心理疾病尤爲突出。這使人產生孤獨感和不安全感，情緒和精神受到損害。音樂作爲一種手段，恰恰可以起到交流的作用，可減少孤獨感和不安全感，達到治療的目的。
生陽氣與通經絡：欣賞音樂可使人進入一種特殊的“氣功狀態”。適當的音樂，可使人的心境淨化，達到較高的入靜狀態，從而產生陽氣，打通經絡，實現治療疾病、保健身體的目的。
