豐形健身方是指具有使瘦人中滿肥白強壯健美作用的一類方子。方內所用藥物多爲調補氣血陰陽之晶。
常用的能夠豐形健身的有效的單偏方主要如下：
[方一]太子參15克，山藥、白朮各10克，生黃芪15克，麥冬、黃芩各10克，黃精、雞血藤各15克。水煎服，每週服1劑。本方適用於形體消瘦，膚色無澤，精神不振。
[方二]羊腎2對、知母各30克，五味子15克，地骨皮45克。藥爲細末，每服6-9克，入烏梅2個，青蒿5葉，水煎去渣服。本方適用於虛勞羸瘦，面黃無力，減食盜汗，久咳不止。
