我們每個人都會隨着年齡的增長，而在身體上發生一些衰老的表現，皺紋多了，身體對疾病的抵抗能力下降了，而對於男性來說，隨着年齡的增長，男人們的陰莖也會悄然的衰老。通常，陰莖衰老有四個方面可以讓我們感覺到，一起來了解下吧。
陰莖外表變了。男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因爲血液運行的減少。由於雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸恢復到青春期前無毛的狀態。
尺寸“縮水”。隨着年齡增加，男性體重增加是常見的現象。紐約市西奈山醫院男性健康計劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩埋起來。陰莖的長度和粗細，也會發生少許變化。如果一個歐美男性在30多歲時，勃起後的陰莖有15釐米長，那他到了六七十歲時，可能只有12釐米左右。”導致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質（斑），會妨礙血液流向組織器官，這與大家知道的、堵塞在冠狀動脈內會導致心臟病發作的動脈粥樣硬化是相同的過程。同時，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內不斷沉積，也會使勃起時血液灌注的空間相對縮小。
陰莖更“彎”了。如果疤痕積累不均勻，陰莖可能越變越彎，這被稱爲陰莖硬結症，最多見於中年人。它可以引起勃起時疼痛、性交困難，因此患者應該積極就醫。
陰莖不敏感。許多研究表明，隨着時間推移，陰莖的敏感性會降低，這可能影響勃起，延緩高潮。
雖然這些變化難以避免，但它們並不會嚴重影響性愛。因爲，美滿性生活的重要組成部分，是一個能滿足你的性夥伴，而不是某個器官。
按摩保養陰莖的方法
陰莖按摩法一：右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。
陰莖按摩法二：兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。
陰莖按摩法三：使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。
陰莖按摩法四：右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，並輕輕搓動。
陰莖按摩法五：左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內進入，動作要輕慢，要充分潤滑。
陰莖按摩法六：兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，並輕輕搓動。
陰莖按摩法七：左手握陰莖根部向上輕提，右手四指輕柔陰囊根部。
陰莖按摩法八：左手握陰莖根部向上輕提，用右手掌根部輕柔大腿根部。兩側各20次
陰莖按摩法九：左手握陰莖根部向上輕提，右手四指曲狀，用右手四指中節輕壓陰囊根部和肛門中間部。
