一項調查表明，目前男性脫髮人數越來越多，而且愈來愈年輕化。臨牀上發現，有的男性在25歲之前就開始脫髮，其中脫髮嚴重者又以白領、商業人士居多。一般認爲男性更容易脫髮，在性成熟之後就可能出現，其實女性也會脫髮，因爲女性體內也有雄激素，只不過其發病比男性晚，多在更年期前後出現，且程度輕。那麼，什麼方法可以治療脫髮？下面小編爲大家詳解脫髮治療的最好方法，助你快速擺脫脫髮煩惱。
科學洗護，保持頭髮清潔
頭髮長期暴露在空氣中，空中的細菌和頭部皮脂腺分泌液混合成頭皮屑和污垢，所以要經常梳洗清潔，纔有保持健康、光澤、彈性。洗髮最好每週2~3次。洗髮的水溫不宜過燙，洗髮後，可適當用些髮乳，以保持頭髮的光澤滋潤。
減少燙染髮，減少傷害
燙髮次數太多易使頭髮失去光澤，頭髮容易變脆脫落。燙髮所用的化學藥品也會損害頭皮、毛囊和頭髮，使之過早老化而導致脫髮。
儘量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要染髮燙髮的話，建議至少間隔半年左右。
合理飲食，多按摩
長期攝取過多的油脂容易造成脂肪代謝不良，堆積在皮下的脂肪因而增厚，導致頭皮容易出油，進而阻塞頭髮毛囊，造成毛囊萎縮因而掉髮。平時多食蔬菜水果，多補充維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞鴨、花生、黃豆、及新鮮蔬菜、水果等。禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物。
適當按摩頭皮會促進頭部的血液循環，以促進頭髮的生長。平時可以多用梳子梳理頭髮，梳髮可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，並給頭皮以適度的刺激，以促進血液循環，使頭髮柔軟而有光澤。
生髮產品，安全有效
黑樂雅的植物配方精華，含有獨特的超強滲透成分，極易吸收，能快速直達毛囊，可促使頭皮毛孔通暢，改善血液循環，促進新陳代謝，並作用於毛囊周圍的微循環，恢復血液和氧氣的正常供給，產生大量毛母細胞。堅持使用黑樂雅，可持續深入毛囊，激活毛乳頭，恢復角蛋白的分裂能力，大量複製頭髮所需胱氨酸，恢復毛根種子層的細胞功能，加速毛髮的生長，並加強頭髮本身的密度和彈性，令頭髮烏黑亮澤，不再脫落或者壞死，恢復濃密的頭髮。
男人防掉髮吃什麼
適量吃豬肝，胡蘿蔔、番茄等富含維生素的食物。補充頭髮的營養。要注意的是胡蘿蔔一定要用油炒，不要用水煮菜。因爲維生素B只能溶於油。
如果你是因爲血虛、腎衰或者放化療引起鬚髮枯燥無華、脫髮不生，可以試試用200克的黑芝麻，炒熟搗碎成末，加適量白糖，再把熟軟的獼猴桃去了皮，蘸上黑芝麻食用，常吃就能看到效果。
黑芝麻，不要覺得黑芝麻只是讓頭髮更烏黑，其實黑芝麻還能防止脫髮。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。讓頭髮更有活力。
脫髮掉髮給我們生活造成困擾，有時候會讓我們寸步難行，但我們要振作，尋找適合自己的治療方法，及時治療，爭取早日擺脫脫髮煩惱，早日讓生活變得更加輕鬆起來。什麼方法可以治療脫髮？以上是小編我自己總結的，在此與朋友們共勉！
