如果不是因爲愛情路上的曲折，怎麼會嚐到愛情帶給人的美的體驗和滿足感，分手後不要着急的沉浸在痛苦中無法自拔，如果你真的放不下對方，又爲何不嘗試着去挽回你們的感情呢？失敗總比不作爲的好，下面本站的小編就來教你分手後如何挽回女友，讓愛情重綻光芒。
一分手後想要複合應該怎樣做
戀人分手後要怎麼挽回愛情?很多情侶分手後，因爲一方或者雙方還愛着對方，所以會考慮複合，那如何來考量分手後挽回的可能性呢?下面就來教教你!
第一步：如果TA始終是最適合你的那杯茶，不如大膽展開行動。
和戀人分開後數月。以爲時間可以給自己療傷，但是卻變得越來越想他。到最後可能會後悔當初分手。但是覆水難收，分開就是分開了。留戀過去只會讓你的小宇宙漸漸失去光彩，未來是無限大的，千萬不要用現狀來否定自己的未來，別人無比嚮往的自由單身貴族生活，對你來說也許有些無聊。所以，與其在心中百轉千回，不如打起精神，面向未來，計劃一下重新開始吧。
然而，感情是沒有人說的清楚的。如果選擇複合能讓你不再後悔，那就勇敢邁出自己的腳步選擇與EX重返愛情。需要注意的是，傷口需要慢慢癒合，過於急躁，會適得其反，也可能會導致再次分手，老死不相往來。其實在複合的戀情裏有它的法則存在。
二步：慎重考慮複合的成功機率有多大。
如果甩人的一方說出想複合的話，那真是有點任性。但是，有的人性格比較衝動，說話不經過大腦，分手之後，就立刻後悔。如果是因爲衝動而分手的兩個人，之間也沒有什麼嚴重的問題，那麼恭喜你，如果對方現在條件允許，你們雙方擺脫單身貴族的標籤就都很容易，重返愛情的複合機率相當高哦。
第三步：分手的原因是因爲第三者，再次對他和感情建立信心。
因爲父母反對而分手的戀人，只要能夠努力籠絡對方父母的心，消除誤解，那麼很容易就能重新走到一起。因爲對方出軌而分手，何去何從就要看被劈腿的一方了。就算複合之後，可能也需要一段時間療傷。受傷害的一方心裏會變得異常脆弱，充滿懷疑。如果帶着這份不安繼續交往的話，也只是使雙方痛苦。如果從心裏無法原諒對方，那還是不要複合爲好。
第四步：因環境變化而分開，則要重新考慮克服環境因素。
對方因爲一些原因，不得不離開你的身邊，使你們陷入異地戀，無法忍受寂寞分手的情況也很多。如果想重返愛情，想重新在一起，就要做好不顧一切去他身邊的覺悟。畢業，就業，調動工作等等生活的變化也會讓彼此的關係變僵硬。舞步學院表示這個時候不要頭腦發熱馬上決定分手，把一切都交給時間，慢慢的適應異地戀之後，相處也會越來越順利。因距離拉開，環境變化，也有人會出軌，最後導致多年維繫的感情付之一炬。如果在知道他做過對不起你的事情，還是想和對方複合的情況，那麼冷靜下來，好好談一談，消除彼此之間的間隙是非常重要的，這樣重返愛情之後，你們的關係才繼續經得住考驗。關於挽回，可以參考《挽回女友需要擺正態度，拿出實際行動》
第五步：時間是複合的良藥。
分手的回憶大都不是那麼美好，但幸運的是，人的記憶隨着時間的變化可以得到淨化。當年無論多麼怨恨對方，多年以後再在街頭相遇反而會覺得十分親切，對於過往的恩怨也是一笑泯恩仇。人的內心是不斷成長的，分手時的不成熟、不理智，也能變成你人生的經驗。當一切的恨都消失，彼此原諒，也不是沒有複合的可能。只是，能否做到恩怨一筆勾銷，因人而異，重返愛情能否成功，其實只在於一念之差。
想要複合的心情和對對方的怨恨之間的較量，孰輸孰贏，不去嘗試一下是無法明白的。心底如果總是有恨的情緒，那絕不建議你們複合。如果僅僅爲了擺脫單身貴族的身份而勉強自己和對方重蹈覆轍，那麼結局也一定是顯而易見的杯具——實際上，複合的真正意義在於讓你們重新發現愛情的美好價值，和彼此不可替代的珍貴，本應是一出洗具——你們顧此失彼，本末倒置了。
二分手後如何挽回前女友
挽回就是不斷做對的事，不管行動還是交流都要謹慎行之。女友提出分手之後，你的一舉一動都會影響到挽回女友的效果和進度，當你們回覆聯繫時，你一定要把握機會，學習說話技巧，下面小編就來教你分手後如何挽回女友。
《一》挽回女友應有的態度
當你們的感情出現危機時，作爲男人就應該主動承擔責任，用正面地態度面對女友分手的提議，而不是抱怨、消極，甚至怒火沖天。
1.承認錯誤
兩人在一起的時間長了難免會因爲一時的激動或者突發情況而導致分手的。比如，兩人會經常因爲一件事情吵架、你不懂得體貼關懷等。女友提出分手了，而你想要挽回這段愛情，那麼就必須要正面你們的愛情矛盾，從自己身上找問題，這樣才能降低你們之間的矛盾點，讓女友可以慢慢接受你。
2.相信自己
你在害怕挽回不了對方，所以你做任何事都縮手縮腳，導致結果和預期有所差別。舞步學院表示要知道挽回過程是艱苦的，如果你輕易地害怕失敗，那不如早點放棄。如果你真的想要挽回女友，就一定要堅定自己能夠挽回成功，這樣纔可以在挽回道路上走得更遠。
3.降低需求感
高需求感就證明你自身的價值低，而女友作爲高價值的存在，就不會選擇一個低價值的你。過於暴露自己的需求感是挽回大忌，會始終讓自己處於情感低位，無法取得與女友對等的相處關係。挽回愛情的技巧推薦《放低姿態挽回男友，讓他繼續爲你遮風擋雨》
《二》挽回女友不能這樣說
在長期關係中，男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。寬容、大度、自信等都能顯示男人的價值，在說話時這些品行都可以得到展現。所以挽回女友時也要展現自己的高價值，避免消極的說話方式，以得到她的認同。
1.自暴自棄地抱怨
過分消極地去思考問題，以至於絕食熬夜等方法虐待自己，這種極端的方法你可曾考慮過對方的感受？在朋友圈上發動態，各種不滿，各種怨天尤人。做一些讓自己開心、向上的事情，你不是一個人，還有很多人愛着你、陪着你，重新站起來，你可以追尋到更美的愛情。
2.乞求對方回到自己身邊
當對方愛你的時候，你說什麼話都會讓她覺得你充滿魅力。但是挽回時，你就不要用顯露需求感的方式來消耗自身的吸引力了！你的哀求、消極都只會讓女友覺得你是個價值低的、沒用的男人。她壓根就不會想再跟你有任何交集。
3.不斷給對方承諾和作保證
“我保證我以後不會再犯錯了”，“我保證以後不會向你發火的了”，“我保證以後只愛你一個，不會背叛你”等等。這樣的話其實會讓愛人覺得你很虛僞，沒有一絲悔改，以前你不懂得珍惜，到現在才懂得珍惜，還有用嗎？
三分手後挽回愛情要說什麼
年輕人談戀愛時，很多時候衝動就提分手，但分手後想要挽回對方，卻不知道怎麼說?如果你已經想好要挽回這段感情，那就在挽回的時候注意這幾點吧!
1、關心問候。
再次能得到談話的機會想必你很着急希望能瞭解她分手後的生活狀態，但如果自以爲是的去詢問對方“沒了我是不是過的好不好;沒有我以後是不是感覺很失落”等等，只會讓她感覺你很陌生的高姿態，讓她覺得你是來挑釁的，不但沒有起到讓她後悔跟你分手的想法反而對你反感。顯然，更需要有技巧地問候會讓對方感覺到你對她的關心，對你有更多的好感“最近過的還好嗎?之前聽說你想要完成的計劃進行得怎樣了?”類似於這種的方式，嘗試用關心的問候打開話題。
2、切忌回談往事 。
如果你還想利用再次交談的機會來爲往事評理說事的話，那麼，你的挽回是遙遙無期了。回談往事，主觀表達看法，只會讓對方感覺你在抱怨對方曾經在這段感情做過的錯事，數落對方的不足，甚至對方認爲，既然你覺得我這麼不好，何必再對我存有好感再次聯繫呢?所以，切忌回談往事，不然就真的別想挽回了，連跟你談話的興趣都被會磨滅。
3、適當透露未來規劃。
想必對方跟你分開一段時間，她也會對你有同樣的好奇，到底沒有她之後的日子你的生活狀態會是怎樣。適當透露未來規劃，讓她感覺你最近都在忙着爲事業投入，比如“我打算今年開一家烘培店，現在計劃進行了一半，還在奔波着呢”，讓她感覺你到你的上進心，並聯想到你們將來的生活。潛力股是最吸引女人的，所以，上進心的提升會讓她重新被你吸引。
4、提出複合的話。
提出複合的話，前提是對方能開心自在跟你相處並且接受你對她的好，再嘗試試探她的心意，比如說“我一直努力希望能爲身邊的人創造更幸福穩定的生活，今天終於有了小成就，我希望未來的日子能跟我深愛的女孩一起分享這份成果和快樂，如果你能給我一個機會的話，我們重新開始吧!”
四挽回愛情的時候如何調整情緒
這個世界上沒有一份工作是不辛苦的，沒有一份感情是一帆風順的。只不過是時間早一些還是晚一些，愛他(她)時欣喜若狂註定了失戀時的格外悲傷。失戀的確是一件痛苦的苦差事，但是隻有想辦法去做一些補救措施，也許還能夠挽回失去的愛情。
首先，放下情緒，理性思考對策
理性的人往往看的長遠。感性的人往往立足當下。你想挽回愛情，就要立足長遠。傷心是情緒問題，而的情緒是因爲失戀的結果造成的。所以這個時候更應該分析失戀的原因，總結經驗，以期能夠針對性地採取有效措施，趁還來的及，挽留對方。雖然都說時間可以考驗真正的愛情，但是時間也可以讓愛情不知不覺地消失。所以，要學會快色地調整自己，去訓練自己解決問題的能力，理性一點，這才能夠讓自己在最短的時間內做出有效的決策。
其次，儘量不要獨處，去接近大自然
很多人失戀後喜歡把自己封閉起來，這樣其實往往會讓自己更加痛苦。因爲你所有的心思都在失戀這件事情上。如果你能走出去看一看，瞧一瞧，說不定遇到一些事，遇到一些事情，還會幫助你想開呢?都說大自然能夠治療一切創傷。如果感覺痛苦，就把自己投入大自然的懷抱，好好地玩一玩，耍一耍，既是一種發泄，更是一種放鬆。說不定在大自然中你會得到一些靈感和啓發，這還能幫助你挽回愛情。
再次，要調整自己的心態
很多人失戀後總是習慣“一哭、二鬧、三上吊”，結果於事無補，還把關係搞的很僵。以後都沒有辦法再相見。其實我們跳出戀愛這個關係來看，你們談戀愛之前是什麼關係，至少你失戀了你還要做對方的好朋友。這樣的話以後還有機會再續前緣。所以，即使失戀，即使很痛苦，也不要輕易說出一些喪氣的話，更不要把所有的過錯都歸結到他(她)身上。更不要因爲失戀而感覺自卑。因爲愛情裏這些都是多正常的事情。失戀後最重要的就是要調整好自己的心態，讓自己的心情不要因爲失戀而走火入魔。要知道，痛苦可以讓人的情緒走入低谷，但是痛苦，同樣可以讓一個人脫胎換骨。所以，說話、做事情要留有餘地。
