女朋友這種生物是很念舊的，男人喜歡喜新厭舊，追求新鮮感，而女生則有很大的不同，女生一旦認定了一個人，會習慣這個人的存在，生活中突然少了一個人，會很不舒服，如果你跟女朋友分手了，還想挽回她，一定要把握好時間，因爲女生在分手後，想挽回是很容易的，女生很念舊情，而你如果沒有及時挽回，很容易會讓她以爲你不愛她了，你忘了她了，她也會因此更加恨你，會從心裏把你抹去，一旦把你放下，重新拿起來也很難，所以本站教你如何挽回前女友。
一如何挽回前女友
當初女朋友堅持要分手，可是你們其實還相愛，所以分手後怎麼挽回女友?實際上對於每一個人來講，愛情都是非常浪漫且讓人憧憬的，那麼當愛情破碎掉的時候，隨之而來的就是你滿心的痛苦，以及哭天喊地想該如何挽回我的愛。
在這個時很多男人就開始有一些非常極端的做法：比如我去這女生家門口堵，去公司堵，去下班路上堵……這樣子的話，你會讓女生覺得你是個變態!
假設這個女生只是爲了讓你變好才和你假性分手，可你有了如此行徑，那麼她很有可能將假性分手變成真性分手。(更別提那些本來就真想分手的女生了)
所以在這個時候，
你應該知道真正挽回的步驟是什麼樣的：
一認清自己
其實大部分男生會有極端行爲的原因，都是不知道自己在這份感情中到底出現了什麼錯誤，以爲自己只要極力挽回，女生就會同意複合。
但實際上女人在跟你說出“分手”二字的時候，肯定經過了深思熟慮，並且她一定給過你很多機會了!(而你並沒有抓住)所以說這時你極端的“垂死掙扎”是並沒有什麼卵用的。
所有你一定要搞清楚你們分手的原因到底是什麼，艾瑪老師通過這些年“挽回”的例子。
總結出了3種分手原因，現在分享給大家!
01
突發事件型分手
主要表現：一方出國留學/懷孕打胎/動手打人……
02
感情疲憊型分手
主要表現：雙方異地戀/生活平淡無激情/已經喪失了愛情的“小悸動”。
03
價值缺失型分手
主要表現：情商較低/不會和女生聊天/不懂女生的心理/思想上有些“不思進取”，讓女生看不到和你未來的希望。
二抓住時間
“挽回”大致可以分爲以下三個時期
黃金時期
雙方分手2個月之內。
在分手初期，只要她不是有了“狗”，在短時間之內是不會談新的戀愛的。因爲由雙到單的過程中，女生需要療養身心，而你們之間的美好還未消失殆盡，所以這個時間段是挽回的黃金時期。(前提是你已經清楚你們爲何分手)
尷尬時期
雙方分手半年甚至一年以上。
這個時間段是一個尷尬期，不容易挽回。因爲女生大多已經開始了新生活，生命中可能或許大概出現了一個正在追求她的男人，而這個男人比你還要優秀。
迴轉時期
當女生又經歷了風風雨雨，身邊的人走了又來，來了又走，發現並沒有一個是他的真命天子的時候，孤獨寂寞的夜裏她就會想起你們曾經美好的時光。那麼這時如果你已經變得足夠好，還怕她不喜歡你嗎?畢竟你能吸引到她一次，就能吸引第二次!
想挽回的前女友，首先還是從自己的心態調整開始，並拿出自己的決心行動起來，千萬不要犯這七大致命錯誤!
1
調查、跟蹤對方
很多兄弟在分手之後時刻想了解對方的情況，這個可以。不過我們需要靠譜的朋友幫我們，而且絕對不能讓女生知道。
如果我們遭遇拉黑或刪除，那麼通過朋友截圖就好。千萬不能像個“狗仔”一樣去調查她，跟蹤她，沒事跑到對方工作的地點看看她在忙什麼，下班了跟蹤她有沒有和其他人約會等。
2
主動提另一個和我們競爭的人
很多兄弟在挽回的過程中總是想知道挽回目標對競爭者的態度。其實，知道了又如何?我們是主動放棄，還是有更好的解決辦法?
在挽回中，心態第一，我們關注的應該是自己，而不是別人。舞步學院建議，挽回前女友要趁早，閱讀參考《挽回女友:愛她就尊重她原本的樣子》
如果我們一個勁的在女生面前提競爭者，甚至說競爭者的壞話，只會讓我們的情緒波動不止，甚至惡化我們和前女友之間的關係。
二想挽回就先放棄挽回
放棄挽回之後你再考慮一下，你要不要重新把她追回來。如果你繼續把你的思考定位在挽回，你會誤以爲自己還在有利位置，以爲自己還有籌碼可以用，但實則你們現在的關係比陌生人還要糟糕，真正的陌生人之間是沒有關係的，也沒辦法把互相的關係變得更加沒關係。挽回前女友要趁早，閱讀參考《挽回女友：教你如何讓女友回心轉意》
陌生人之間不管發生好事還是壞事，都會把彼此的關係拉近。女方提出分手，就是把彼此的關係拉遠，要開始躲你閃你，你覺得此時你的位置要比陌生人更加有利嗎?所以只有當你放棄挽回之後纔不會估算錯你現在的地位，之後在再慮要不要把她追回來。
重新追回來的首要條件肯定是先從陌生人做起，跟追求搞曖昧時是一樣的。先僞裝成朋友出現，千萬不要放狠話說要把女方追回來，這樣只會讓女生產生戒備心，先讓她把防禦機制卸下，咱們再去做下一步。
說的再陰暗點，真正的高手是不會挽回的，因爲挽回代表着自己曾經犯過錯誤，並且需要改進還需要承認自己不再犯錯，開這麼多是喪權辱國的條約幹什麼，咱們重新追一次不就好了嗎?
但是千萬要記住不要放狠話說要把她追回來，除了戒備心的問題之外，還有一個問題就是，不放話不保證的前提下，她能接受你的重新追求，那就說明那些以前你對她做的不爽的事情，都獲得了一些談判的機會。
千萬不要把這個機會浪費了。切記，現在就是需要把你們的關係打回原形，打回原點，所有的東西重新來一次，一切從朋友開始。
“我覺得我們還是當朋友合適。”
“分手之後還可以當朋友啊。當了朋友就永遠不會分手了。”
如果她還沒有說，那麼你就想辦法逼出當朋友的保證。因爲只要當朋友了，就一定有之後的發展機會。只要女生跟你分手的理由裏有“朋友”兩個字，你就要狠狠抓住你們之間還是朋友這個盾牌。
以後的所有小動作都可以躲在“還是朋友”這個盾牌裏，但是一定要記住不能急躁，不要表現出來超越朋友的好奇或關心。一急躁女生就會觀察出你的小九九，並且會想“我把你當朋友，你TM竟然想睡我?!你這個騙子!”然後你就連當朋友的資格都沒有了。
三身爲男朋友你該怎麼做
1、作爲一個男人，你應該有自己的努力。
男人，在一段戀愛之中的地位是顯而易見的。你要知道，當你的女朋友在遇到問題的時候，首先想到的就是你，想要依靠的也是你，如果你不努力讓自己變得強大，又怎麼能讓她依靠呢?你不一定是要多有錢，要多有權，她需要的是在她難過的時候一直陪伴他的人，是她在遇到問題的時候能夠給他答案的人，這是一種拋去物質的強大，更是一種最具理解能力的支持。她需要的是一個能夠帶她逃離的人，所以，你應該更加努力，讓自己在有一天面臨問題的時候，能夠不顯得無能爲力。
2、作爲一個男人，你應該有自己的行動。
真男人，從來都是靠行動說話。海枯石爛、山無棱天地合的承諾只是在瓊瑤小說裏，無論你對問題的改正還是對未來的追求都是要付諸在行動之中。讓她看到，這是你對愛情的堅持、態度和努力。
挽回是一個思考問題和解決問題的過程。想要挽回女朋友，除了理論上的知識，你更需要掌握很多的技巧和方法，記住，去了解她真正需要的東西。
3、作爲一個男人，你應該有自己的堅持。
挽回是一條很漫長的道路，它的漫長並不是指的時間，而是你在挽回道路上將會遇到的困難。她可能對你心灰意冷，所以，對你冷眼以對，甚至就連見面的機會都不會給你。這不是一條簡單就能走過的道路，除了對你們愛情的期待之外，你還需要對於問題的重視。仔細的去考慮一下你們的問題，要有追逐她的堅持，更要有敢於做出改變的堅持。
4、作爲一個男人，首先你應該有自己的責任感。
抱着爲你們感情負責的態度，你應該對你們的未來有所規劃，不要只是走一步算一步。哪怕僅僅是一個很小的規劃，都是對於你們未來生活的考量。這是應該在換回之前去做的事情，哪怕是失敗，也總比什麼都沒有準備來着強。要知道，當她決定再和你重新在一起的時候，你們的生活，早已經開始了。
5、作爲一個男人，你應該有自己的態度。
兩人之間出現問題大多時候可能是因爲彼此的習慣碰撞，但兩人的爭吵必定會有一方率先發火，所以，在愛情中你應該有自己的態度。如果是自己的過錯，及時承認錯誤，反省自己，不要一味的給自己的尋找藉口。男人的大度應該展示在各種方面，包括在你愛的人面前，及時承認錯誤並不是懦弱的表現，這更是一種承擔，能讓她在你身上看到她渴望的責任感。除了對待錯誤的態度，你更應該對於生活中發生的大事小事有自己的態度，女人當然要寵，但卻不是隻知一味的嬌慣放縱，這樣只會讓你的地位越來越低下。
