第一次搭訕內心恐懼是難免的，俗話說萬事開頭難，所以第一次搭訕一定要放好心態，切忌過於着急惶恐。那麼第一次搭訕女生如何才能快速與妹子親密接觸？今天本站小編爲大家分享關於搭訕的技巧經驗：初次搭訕女生如何攻破不敢搭訕的恐懼。
一初次搭訕女生如何突破搭訕的尷尬恐懼
《一》、要如何“撩妹”纔不尷尬?
10個搭訕的基本準則
1、不要從背後跟女子搭訕。
2、實線相對而視臉要露出自然的笑。
3、不要從上往下打量對方全身。
4、態度自然，不要讓對方認爲你是在故意和人搭訕。關於搭訕技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《屌絲必知與女生搭訕的這些神技巧》
5、不要急着觸碰對方身體的任何地方。
6、不要對方一拒絕就氣餒敗退，再接再厲至少要5次以上。
7、不要纏着對方，不要擋着對方的去路，就算失敗了也沒有什麼了不起的。
8、這樣的結識能享受到短暫相處的樂趣就行。若能約定下次約會的時間，便是完全成功。
9、恰當的時候結束第一次的接觸。
10、如果對方反應激烈，不要拘泥於上面這些啦，而應該是乘勝追擊。
《二》、搭訕成功的5大要素
1、勇氣：
勇字當頭，見到女孩子，馬上問自已，搭不搭，不搭回家會不會後悔，如果會，馬上上前，說一句“你好”。
2、自信：
有了自信心，你可以避免搭訕的好多疑慮。最壞的結果是被拒絕，但是你已經嘗試過，敢上去表達你想認識對方的意思，已經值得大家讚揚。你的價值由你自已決定，別人不能決定你的價值。所以叫自信，不叫他信。
3、思維敏捷：
爲什麼要思維敏捷？大家想一下，每一個都是不同的個體，肯定有差別，你想用同一個慣例搭訕所有目標，肯定不現實。所以當你發現一個目標時，你就應該觀察對方言行、外表、氣質、動作，然後發掘話題。
4、心態平和：
沒有百分百的成功，搭訕多了的朋友就知道。搭訕女生更多的內容，盡在舞步學院。我們要習慣放別人和自已一條生路。我們只要說聲：沒關係，再見。就可以離開。(要文明)現在是你對她有興趣，不是她對你有興趣，所以大家在搭訕時，可能不會出現，你好我好的懷況。如果對方不給你機會，這是對方的損失，她不要，你可以給別人。
5、展現自已的價值：
如果你是名校生，你就可以說“我是XX學生的學生，你是哪裏的”如果你是做網站“我是讀網站設計的，你是做什麼的”？有名片的給她一張。沒有的話自已搞一個。在女生面前要適當自誇，也要有幽默。
《三》、與女生搭訕的三個致勝祕訣
與女生搭訕的三個致勝祕訣：“絕對的自信”、“增加對方對你的熟悉度”、“創造對你有利的場景”。
以上三個致勝祕訣的後兩者固然重要，但往往可遇不可求，只有“絕對的自信”纔是你自己可以真正掌握的。大部分的人不敢搭訕、不去搭訕，說穿了，其實就是缺乏自信，這又可以分成兩點來討論。
首先，很多人不夠愛自己，老是以爲自己不夠好，所以不敢把自己大方地攤在異性面前接受別人的檢驗。最糟的是，他們被教育去相信“會搭訕的人都是不好的”以及“搭訕技巧是件壞事”等蠢話，所以看到自己想認識的異性時，只能裹足不前，因爲他們覺得自己不應該去當壞人。
更要不得的，就是他們怕被異性拒絕。他們把自己的價值，建立在異性對他們的認同與不認同上，好像別人接受他們搭訕的話，他們就是成功的人，別人拒絕他們的話，他們就是爛人，就是失敗的人。這真匪夷所思。
你的價值是由你自己決定的，你認爲你是一個什麼樣的人，你就是什麼樣的人，別人不能決定你的價值。你想認識的異性，願意和你交朋友最好，不願意的話是她的損失，你做了對得起自己良心的事(去認識她)，就已經很了不起，值得鼓勵了。
話說回來，“增加對方對你的熟悉度”和“創造對你有利的場景”，也確實對你搭訕的成功有着極大的幫助。關於搭訕技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《qq搭訕技巧菜鳥必知的把妹潮流》
在你還沒有勇氣到街頭實際行動之前，是可以在家做搭訕技巧練習的。
怎麼練習呢?就像以前參加演講比賽前，會對着鏡子練習一樣，你就在家面對着鏡子練習。
任何的專家，都是反覆練習同一件事或同一個動作，才成就了後來的專業。和異性說話要能夠完全不怕生，當然需要更多的練習。
你可以先站在鏡子前面，閉上眼睛，幻想你現在正在公交車上或地鐵上，看到了一個你很想認識的異性，然後你突然睜開眼睛，彷彿她就在你的眼前一樣，然後開始和她對話。
當然了，因爲你睜開眼後看到的是自己，所以可能並沒有辦法感受到臨場時的壓迫感和怯懦感，因此可以侃侃而談，但是你心知肚明，在現實生活中，你一定還是沒有辦法和那位異性說話。
這個時候，可以改變方式，要麼是繼續閉上眼，用幻想的方式使她繼續在你面前，然後你用口語來表達你想認識她的意思;或者，你可以戴上林志玲、蕭薔或是任何你喜歡的女(男)明星的面具，來增加臨場感。
還有一招，那就是請自己的好朋友或弟、妹，來充當你想要認識的異性，對着他們練習。這不但更有臨場感，也可以請他們糾正你說話的聲音、速度和方式。
對着鏡子練習最大的好處是，你可以看到自己的儀態舉止，聽到你的聲音語氣。對着鏡子練習，你馬上就可以知道，自己在說話的時候，是不是會亂動、亂眨眼、亂摸頭髮，或者擺出一副沒有自信，等着別人來拒絕你的表情。
有些人會因爲不知道該說些什麼，而開始傻笑，讓異性覺得你是一個有問題的人。像這樣的缺點，都可以藉着對鏡子練習來避免。
另外，這還可以改善你說話時的聲音和語調。如果你在鏡子前面練習的時候，聲音就小得像蚊子一樣，或者你會結結巴巴，那麼你在喜歡的異性面前說話時，這種情形就會更明顯。
反覆地對着鏡子練習，就是克服恐懼心裏的最好方法
二泡妞搭訕技巧之搭訕後怎麼即時約會
即時約會技巧
關於搭訕即時約會，我想大家都不陌生。但是如果能自然的達到即時約會。
這就不是每個人都懂的遊戲方法。
那我就借這個時間，給大家講講搭訕以後如何去做到即時約會。
前面搭訕的部分就省略。當你和目標聊的很嗨的時候，順便提一句，和你聊的很開心，如果我請你去前面喝點東西，會不會有點冒昧。但是我真的想和你再聊幾分鐘。
這樣的作法：
第一，表現了你的真誠。
第二，做了一個時間限制。
一般目標都不會拒絕，只要是和你聊的感覺讓她很開心。這時，你就果斷提出即時約會，過了那個點，你再想邀約就比較難。
還有這裏要注意的幾點：
第一，聊天高潮點邀約。
第二，認真的用眼神看着她說出這句話。
第三，一定要告訴她，你要帶她去的具體地址。
第四，再次強調時間限制是關鍵，不能讓對方知道你很閒。
做到了以上這些，你的搭訕即時約會就會從夢想照進現實!!!
約會過程與女孩聊天技巧(非常實用的祕籍)
在約會過程中女孩可能會感興趣的：
1、身邊趣事、奇聞、你要講的生龍活虎一些、即使不是什麼有意思的事、也要講的有意思、表現出你的開朗幽默、搭訕女生更多的內容，盡在舞步學院。這很重要、要時不時對她發出疑問、“我感覺這事怎們怎麼樣、你覺得吶、、、?”這樣就避免了你一個人講、而且還能通過了解她的看法瞭解她的性格、二、星座、她的生日星座一定要掌握、這個技巧在於、如果她的什麼適合做朋友的星座、適合結婚的星座、如果不是你的星座、或者剋星星座是你的星座、總之對你不利的就表說了、懂吧、反之、對你有利的可以提一下、開玩笑的口氣、但不能太着重、提了可以馬上轉移話題、不必詢問她看法、女孩子是敏感的、過早的表現你的意圖可能會被絕、、、、、她的星座的性格特點可以和她討論、“人們都說XX座。。。怎麼怎麼樣、我感覺你 也不像啊/有時也有點像、你覺得這種性格好麼、”如果她說星座。。。不準、她會把真實的性格告訴你、加深了了解、如果準了、你可一誇讚一下她、等等、、、
2、影視諮訊，新上映了什麼電影，什麼電視劇很火，如果她喜歡這方面的，你就可以多和她聊聊，還是儘量讓她談看法，瞭解她內心世界如果她沒看、等電影剛上映、可以說以前她說過這個電影很好/場面大/導演好/主演陣容強大。。。。。。你剛好有電影的票(剛好很重要、可以說哥們、親人送的)、然後苦於沒人陪、然後邀請下她、因爲剛上映、她說看了然後回絕你的機率就很小。。。。。。
3、八卦娛樂、明星或是身邊的人、但背後議論別人不好、首先你要確定她感興趣、這個慎用、
4、笑話謎語、如果她不是很H、要避免黃段子、謎語要適當吊下她胃口、不論笑話還是謎語都要準備些新的、有意思的、關係近就可以帶些小曖昧、
三怎麼樣和陌生人搭訕聊天
主動出擊
美國RUTGER大學人類學博士海倫告訴我們，“女人天生就有禮貌，而且善於安撫自己。通常她們期待男人首先採取行動。”大多數女性都會做出迴應，好也罷壞也罷，她們不會咬你的。
提前熱身
要建立自信，想象你們將怎樣相遇，還可以找個陌生人來排練一下。在正面接觸的前幾天，保持對她點頭微笑。這樣，她就會記住你，感覺更親近。當你們最終面對面的時候，不要太靠近她，微笑，注意眼神交流。之前做幾個深呼吸，讓自己冷靜下來。
坦誠相待
性教育學者黛比說：“她對陌生人有顧慮，因此要儘快讓她放鬆。在她開口問你之前，告訴她她想知道的事。比如你的名字，爲什麼和她搭話等等。”
注重交流
多問問題，不要乾巴巴地夸人家的項鍊，而要說你喜歡它，並詢問它背後的故事，這樣既表現出你注意她的細節，又不顯得猥瑣。更重要的是，你讓她開口說話了。
搭訕的法則：以下地點場合不適合搭訕
禁忌地點一：葬禮
老兄，今天可是死了人的。我知道對面的女生長得很好看，哭的很惹人憐愛，可是你也別這時候去要電話號碼呀!不但那女孩會覺得你是個沒良心的禽獸，你還會遭天譴的。
禁忌地點二：面試
帥哥，你是來應聘工作的，不是來把妹的。就算這位面試官長得漂亮又有氣質，搭訕也絕不是你面試的重點。好好表現自己，讓公司錄取你，再慢慢找機會接近那位美女面試官吧。
禁忌地點三：急診室
這裏是急診室，不是酒吧。坐在椅子上的美女絕對不是等着被搭訕的。一個智族紳士就要給她應有的尊重和空間。胡亂搭訕的話請小心她讓你也掛急診。
禁忌地點四：電梯
你知道什麼叫做尷尬麼?試着在電梯裏搭訕美女就知道了。電梯裏搭訕除了失敗，很難會有別的成果。在這麼短的時間裏，你問不了她多少問題，也沒辦法顯示自己的風趣，建議你還是收斂一點，等着出電梯吧。
禁忌地點五：健身房
健身房裏的美女多、身材好，可是她們在那裏的目的多半真的都是健身，不是等着給別人電話號碼。建議你自己低頭鍛鍊吧，健美一點說不定就有女生來搭訕你了。
禁忌地點六：飛機上
你知道爲什麼每次在飛機上，坐在身邊的陌生美女一直在睡覺麼?她其實不累，只是不想和你說話。別亂搭訕了，好好閉目養神吧。
禁忌地點七：公交車
當你看到一個美女在公交車上聽iPod、讀書、或打盹的時候，她正在暗示大家自己不想被打擾。所以千萬不要傻傻的去惹她討厭。
