緣分得來不易，兩個人能處在一起，相愛一場，是前世修來的福分。歲月蹉跎，時光易逝，有情人難遇，若不小心失去，再想遇到有情人，必然難上加難。在有限的人生中，定要珍惜愛情，珍重眼前人，如果已經分手了，而你還愛着戀人，就試着去挽回她吧！挽回愛情，請看看本站有什麼妙招。
一如何挽回愛情 分手初期的心理狀態
很多人在分手後都會消極地抱怨說：“爲什麼我打電話給她，她不接，發短信給她，她也不回覆？我真的很有誠意向她認錯了，難道我在她眼裏真的那麼可恨嗎？”其實你的心裏還是很捨不得她，想要挽回她，挽回愛情。
現在的你需要正視一個事實，那就是——你們已經分手了！分手後，她不可能像以前那樣對你噓寒問暖、一起約會、看電影……分手後，有些東西你是不能從她身上得到的。高期望值只會使你更加的失落。其實，你也不能怪她。因爲在分手初期，一般都會存在兩種心理：思維定勢和逆反心理。下面愛戀情感小編爲你剖析這兩種心理並給出應對措施。
一、如何挽回愛情之思維定勢。狹義的思維定勢可以理解爲思維的慣性，也就是決定的延續性。當一個人在作出一個決定並下定決心去做時，在短期內，他是不會改變這個決定的。比方說，剛畢業的大學生他自己找到了一份覺得滿意的工作，而他家人認爲那份工作沒前途，而安排了另一份好的工作給他，但他往往都會堅持自己的決定，起碼在短期內不會改變。這是一個人的思維定勢決定的。對於戀人分手也是如此，假如他向你提出分手，在分手初期，即使你怎麼哀求對方，不斷地打電話給對方，他不爲所動。你不能責備他，這是思維定勢影響着他。
二、如何挽回愛情之逆反心理。逆反心理不僅僅是在叛逆期出現，無論在何時，每個人的心中都會有這種心理。如果他決定跟你分手，你還拼命地挽回他，甚至以爭論的方式去說服他的話，他是不可能跟你複合的。因爲他內心的逆反心理在左右他。他遇到的阻力越大，他反抗程度就越大。所以你所做的一切試圖挽回的事情時，他都會覺得你在阻止他。
對於以上兩種心理，合理的應對方案應該是：
一、挽回前男友時，降低自己的期望值。
你不要再對他存有過高的期望，應該覺得他不聽你電話、不回你短信是合理的。詳情請參考相關文章《摯愛一生，該拿什麼去挽回深愛的女友呢》
二、挽回前男友時，同意他所有的觀點與決定。
你需要贊同他提出分手的這個決定，你可以對他說：“嗯，我覺得你是對的，我們確實不適合在一起，像你說的，我們更適合做普通朋友。”
三、挽回前男友時，停止一切詆譭對方的行爲。
從現在開始，你不要覺得對方不理你，不關心你，不顧及你感受等等而向周圍的人抱怨他的不是。這對挽回這段感情沒有絲毫幫助，還會使得挽回難度增加。
挽回愛情需要清楚瞭解對方現階段的心理狀況，並且做出正確應對措施。只要這樣，才能挽回破碎了的愛情。
二挽回女友之前，先問問自己準備好了嗎
如果女友提出分手或者是出軌被發現，男人的反應大多是糾纏不休或者是因感到憤怒而做出不理智的事。事實上，這樣做只會繼續惡化你們兩人的關係，如果你還愛她，想要挽回她的心，那麼你一定不要再做錯事，冷靜下來，反思自己。
只有通過反思，找到雙方的矛盾點，才能對症下藥，重新挽回她的心：
一、平常是否對愛人有忽視或者疏遠
似乎每個男人都覺得“得不到的纔是最好的”。所以很多男人在追求女人的時候，都是卯足了勁兒，山盟海誓、浪漫體貼應有盡有。但是追到手之後，就會懈怠下來不再怎麼上心。實際上感情是需要維護和經營的，你明顯的前後差距會讓你的女友有非常強烈的失落感。而如果她身邊還有一個人對她有好感，以朋友的身份潛伏者，聽她抱怨、哭訴，給她安慰和陪伴，你覺得不危險嗎？有句話說的好，失敗的男人才會讓別人爲你的女人擦眼淚。
而且有一些男人以爲她的女朋友沒人要，輕視嘲諷她，實際上女人只要願意，出軌的機會還是非常多的，不要自己給自己找麻煩。
二、你們的地位是否平衡
感情的平穩順利是需要雙方經營呵護的，如果你們的關係長期處於失衡狀態，那麼你們的感情也一定會出問題。看看自己是不是太過自視甚高，利用自己的性別優勢欺壓對方，比如說：大男子主義，認爲女人天生就該伺候自己洗衣做飯洗完全包。在這種不對等的情況下，女人必定心生不滿，沒有人願意做別人的免費勞動力，如果你不能提供情緒價值，你的女人在你巨大的壓力籠罩之下，通過出去偷偷腥來安撫自己並不奇怪。
三、是否對等坦誠
很多男人做事喜歡雙重標準，自己和異性相處時就百無禁忌，隨心所欲。但是對妻子就有非常多的要求，要求對方不能和男性過多接觸，不能有男性朋友，不能參加工作上的應酬聚會，甚至還有一些要求對方放棄工作，不可以和男性交談過多等等。這既是一種不公平，也是一種缺乏自信的行爲，你應該讓你的妻子心甘情願的爲你着迷，爲你拒絕其他男人，而不是由你來要求規定，人都有逆反心理，越強化不能做某件事，他對這件事的慾望就會越大，無論男女都一樣。所以你應該在平時多和女友交流溝通，學習多一點的兩性相處技巧，尊重對方，學會經營情感。
三挽回女友之男人脾氣大該如何改正？
有的男人是爆性子，有時候一句話不對一件事不好就讓他暴跳如雷。女人們並不喜歡這種脾氣大的男人，兇巴巴的，似乎對她沒有一點感情。因此，女人們在男人發幾次脾氣以後，一般都會躲起來，男人們就更加煩惱了，那麼男人脾氣大該如何改正挽回女友？該怎麼挽回女友呢？
其實挽回女友還是很簡單的，只要你脾氣不要那麼大就好了，可是脾氣大的改正過程卻是挺艱難的，不僅需要意志力，還需要很多時間，不過，能夠持之以恆，你的脾氣就算想大都大不起來了。
多想快樂的事情。人更多的感覺是無感，所以那些脾氣大的人只要稍稍一點不順心就會變得難過或者憤怒，然後便不分場合不分對象地發泄自己的情緒，殊不知這樣對他人的傷害有多大。多想一些快樂的事情，當那些充滿歡笑的畫面在腦海裏一遍遍回放的時候，你的心會感覺特別放鬆，甚至會情不自禁地笑出來。就因爲你本身的心情是高興的，即使遇到了不順心的事情，你的心情不會那麼低落，以至於你的脾氣也就不會那麼大。
深吸一口氣，在心裏默數十下。在發脾氣之前，深呼吸一下，默數十個數字，你會發現，你的憤怒得到了緩衝，似乎沒有那麼生氣了。而就在這個過程中，你還需要端正你的心態，你把脾氣發泄出來，不但不能解決問題，反而傷害了別人，這樣一想，你可能就會把情緒控制住了。有時候，只需要幾秒鐘，你就能把整件事情在腦海裏過一遍，想清楚了以後你就會感覺你發脾氣並不是正確的措施。正如一個故事裏說的，兒子生氣就往木板上釘釘子，開心就拔釘子，即使釘子拔出來了，可是會留下疤痕，所以你發脾氣，也一定會給別人帶來傷害，即使有一天你發現錯了她原諒你了，你也會爲那些傷痕而自責。詳情請參考相關文章《摯愛一生，該拿什麼去挽回深愛的女友呢》
站在對方的角度看待問題，給予寬容。發脾氣雖然是憤怒感一下子冒出來，但是其實是在心裏醞釀了一會兒的，因爲發脾氣也需要考慮怎麼發脾氣呀。所以在此之前要搶佔先機，在嘴巴還沒有開口咆哮之前，在手腳還沒有做出行動之前，先在心裏把問題分析清楚。如果你是她，一個弱女子能經得住你的責怪嗎？你會不會被他欺負了之後傷心離去？站在對方角度去看待問題，你會發現，你不是要發脾氣，而是要去寬容她，因爲她做錯了事情她本來就很難過的。
如果以上辦法，都不能夠減輕你的“發脾氣症狀”，你可以選擇去看看心理醫生，發脾氣是和心理有關係的。不能夠控制自己的情緒，可能是心理認識開了小差，找心理醫生傾訴你的煩惱，他們有很多心理治療方法幫助你改善你的問題。
脾氣大的男人是不討女人喜歡的，如果你和女朋友分手了，你必須得改掉這個壞毛病，否則挽回女友的這段路程你會走得很艱辛。
四怎樣挽回愛情：換位思考
跟男友分離後，許多女生都市非常傷心和惆悵，由於她們已經風俗了對方對本身的體貼，當這種體貼體貼的照顧一旦沒有了，就會以爲很空虛，也很落寞，你無法擔當他的“變心”和“淡漠”。這時間，當你有這種感覺出現時，你就該好好想想，你是否還愛他，你是否想挽回，怎樣彼此間的挽回愛情？倘若你還愛他，你想挽回，那麼改變自己，這是挽回男友的必要條件。
換位思考不是想做就能做到的，但確是維持情感所必須要有的。
一個女孩，在你跟她分離後，只有當你以爲她值得你愛，值得你跟她廝守，你纔會悔恨本身的決定，要知道，在這個天下上，找到本身喜好的人大概很容易，但能找到愛本身，體貼本身，把本身當成是對方生擲中的一部門的人卻很難。因此，若你在分離後，很想挽回這段情感的話，就應該換位思索，用本身的轉變去感動她吧！舞步學院告訴你該怎麼去做：
第一，怎樣挽回愛情之理性地看待他的分離決定。當他提出分離後，你的統統做法對他來說都是沒用的，此時，不要追着跟他表明，也不要跟他反駁。由於，說出分離兩個字時，不但是你會傷心惆悵，實在你不知道他也是顛末頭腦上的千百次掙扎才酸心做出的決定，你以爲他必要你的懇求，表明，實在他更必要時間去岑寂和蘇息。因此，奴性地懇求，還不如坦然擔當對方的決定，然後好好地轉變本身，二次吸引對方。
第二， 怎樣挽回愛情之堅信你們的愛情。曾經他對你無微不至的眷顧，噓寒問暖的照顧，固然分離一詞是他末了提出來的，那也證明他曾經真的很愛你，對你很埋頭，只是你小我私家的一些舉動和做法讓她越來越感觸心淡和厭倦，因此才狠心做出這個決定。以是，對付這種給本身真心眷顧的人，本身又是愛着的，就更應該去高興挽回。就像情感大師說的，“挽回的歷程同時也是對本身耐煩和毅力的磨練，由於挽回每每是從碰鼻開始的。”因此，面臨真愛，面臨真正體貼和愛你的人，不要畏縮，也不要猜疑你們之間的情感，大膽去奪取幸福纔會不期而至。
第三，怎樣挽回愛情之換位思索，加大本身的“投入”。大概你是個很任性，很自私，也很不考慮別人感受的人。分外是在愛情的門路上，女友對你的眷顧總被你當成了一種理所當然的支付，實在，這種自私的想法在愛情的天下里是最不行取，也是讓人反感的。愛情無分相互，也不會有支付和回報成正比的理論，只有誰不愛惜誰！因此，若你此時還想挽回的話，就應該轉變本身那種自私的想法，任性的舉動。學會換位思索，只有當你明白怎樣去思量別人感覺，體貼別人時，對剛剛會肯定你，讚賞你！這正是你爲挽回你們的愛情，支付和高興的偏向。
因此，怎樣挽回真心愛你的女友，怎樣挽回屬於你們之間的愛情，你得明白換位思索，只有當你站在對方的角度去思索時，用心體諒對方，關心對方，你的挽回纔會有結果！
