愛情有甜蜜，自然就會有悲傷，每一個人都知道，愛情沒有一帆風順的，在愛情的世界裏，有很多東西都是說不清的，因此很多人都說愛情是神祕的。在愛情面臨危機時，不要有消極心態，要正能量，用自己實際行動把你遺失的愛情挽回，這纔是智者所爲。現在本站教你怎樣挽回愛情，挽回你的甜蜜生活。
一改善生活質量是挽回愛情的關鍵
首先，你要贏得對方信任
當愛情面臨危機時，我們都在思考怎樣挽回愛情。你們分手的原因其實有很多的，但是最主要的是你們溝通不暢。即使你覺得對方家裏有錢，對方花錢大方，但是你要記得的是你是在談女朋友，幹什麼不要花錢的？即使你覺得對方花錢大方，你攢錢，那麼你爲什麼不把錢交給對方去攢着呢？要知道在這個剩男較多的時代，對方離開你後，只要想的開，完全是可以過的更好的。就像你說的，你的希望在未來，而對方連現在跟你在一起的快樂和安全感都沒有，怎麼有信心去構建未來呢？因此，挽回愛情最重要的就是你要贏得對方信任。
其次，你要改變你們的物質條件與生活質量
生活質量直接影響一個人的心情。一個家庭的生活質量好了，人們纔有信心去想象更加美好的生活。而生活質量差了，人就會變得消極悲觀。所以人們常說的過分節儉並不可取。再加上當下中國社會物質極度豐裕，很多人崇尚享樂主義，大家都想的比較開。你若能夠明白你們之間的問題，那麼就要想辦法做出改變，都說男人是要女人調教的，如果你不懂，但是你願意接受改變，那麼你們之間還是有救的。閱讀這篇文章《如何挽回愛情，用真心重新撩動前任的芳心》也能助你成功。
再次，你要珍惜眼前人
舞步學院也明白那個道理，很多人一轉身就是一輩子，趁來得及就及時轉變自己的生活觀念，珍惜眼前人，不要給自己留下遺憾。對對方慷慨些，對對方好一點，將來對方回憶起來，跟着你也不錯。至少不管你是窮是富，但是你總是把最好的一面呈現給對方了。所以，提升生活質量，你們之間纔有幸福感，而幸福感一旦在你們之間建立，你們的感情就會變得非常牢固。雖然人非物質化的，但是有時候脫離物質來談愛情，那才叫理想主義。我們生活在現實中，理想可以展望，但是現實也要過得充實一點，幫你出招。關於挽回愛情，你還可以閱讀這篇文章《挽回愛情如何做到二次吸引》。
二怎樣挽回愛情：你要明白哪些人能幫助你
長輩與家人
也許你不知道也察覺不出來，家人對你的影響是非常大的。不管你是否承認，很多人從小到大都有種慾望，就是被家人信任和認可。當你傷心的時候，家人是你最安全的港灣。長輩家人也許並不瞭解你的戀情，甚至不是很瞭解你，代溝的差距讓他們也沒法給你很多好的建議。但是在遇到事情的時候，對你好的家人長輩都會一致對外。來自長輩家人的信任和支持，都能給你莫大信心。堅定的決心，正是挽回愛情的先決前提。
知己與好友
最瞭解你的人，除了你的家人之外還有你的朋友。在好友面前，你不需要有太大壓力，也不需要保守多少祕密。盡情的吐露心聲，說出你的奇怪想法。當局者迷旁觀者清，被戀愛衝昏頭腦的你，或許未必能意識到戀愛過程中遇到的很多問題。你的知己好友，作爲一名旁觀者，往往能更好的瞭解你們感情破裂的來龍去脈。深深瞭解你的知己好友，能給你不少的建議。雖說很多建議未必實用，但是朋友的安慰和勸告，能讓你很快冷靜下來。好友的當頭棒喝，也能讓你及時意識到自己戀愛之時所犯的錯誤。如果你的知己好友還是你們共同的朋友，那就更加理想了。那樣的朋友，不僅能給你建議，還能充當你和他之間的聯絡人和緩衝帶，朋友在你挽回愛情期間會幫你很多的。
前輩與同事
有些祕密，也許和父母朋友都沒法談。帶領你上路前輩，和你共同打拼的同事，往往最清楚你的能力，明白你的堅毅，知曉你的挫折。雖說前輩同事未必清楚你的感情私生活，卻能靠着共同打拼的默契，根據你的性格給你一些客觀理智的建議。前輩同事能給你的建議不多，但是大都是根據你的性格分析出來的，所以比較具有建設性意義。能在你挽回之時，給你很大的幫助。不過，前輩和同事給出的意見，也有可能只適用於事業，所以具體是否採納，還得靠你自己慎重考慮。
你自己
哲學中有這樣的論述，任何事情，內因都在自身，所以挽回愛情的核心就是你自己。不管別人支多少招，給你多少建議，真正要去執行的，還是你自己。所以，挽回愛情的時候，最能幫助你的，其實還是你自己。鞋子合不合腳，菜對不對味，需要自己去嘗試品味。別人的意見，都是以旁觀者的角度去思考和理解，你自己的愛情，歸根到底還是你自己清楚。所以最好的辦法，莫過於自己冷靜下來，好好反思，找出問題所在，然後去改變自己。自我反省，自我檢討，會很孤單很辛苦，但是隻要能把問題想透徹，就能有種醍醐灌頂的感覺。把問題想明白，再去尋找挽回愛情的方法的時候，也就簡單得多。
三態度端正是挽回愛情的捷徑
端正態度，積極樂觀
當分手時，往往會有某一方懇求對方回到自己的身邊，一旦對方拒絕或是許久未回覆消息就胡思亂想，甚至做一些傷己傷人的事情。這顯然是一種十分不理智的行爲，如果說戀愛中的人的智商爲零，那麼此刻這些人的智商則爲負數。失戀後，傷心難過在所難免，但傷心過後擁有積極向上的心態是挽回愛情的重要因素之一。挽回愛情，需要我們端正態度，持有一顆積極樂觀的心。相信自己，用實際行動去打動對方，讓對方看到你的努力以及你對你們愛情堅持，相信對方會被你的真誠所打動的，愛情又會回到你的身邊。
提高自己，改變自己
當一段感情離你而去時，你是否好好反思過自己，自己身上是否有哪些讓對方所不能接受的缺點或不足。在挽回愛情前，你需要正確地瞭解自己。對方爲什麼會與你提出分手呢？想必也是有一定理由的。首先找出自己的缺點，盡力去改正，讓對方感受到你在爲他而努力去改變自己，爲你們的愛情努力。其次，任何愛情都是有保質期的，學會提高自己的吸引力。很多情侶分手的原因之一就是在一起時間長了，日復一日，年復一年，每天重複着同樣的節奏，沒有了初見時的新鮮感，日子日漸過得索然無味，慢慢的感情也就淡了，所謂的“七年之癢”就是這個道理吧。學會改變自己，取悅自己，同時在生活中也別忘了給對方一點小驚喜，哪怕是一朵小小的玫瑰花也會讓她開心很久的。
尋找分手原因，分析感情基礎
愛情沒有一帆風順的，你要靜下心來想兩個人爲什麼會分手，兩個從毫不熟悉的陌生人到心心相惜的戀人也很不容易，兩個人一起嘗過的愛情帶來的甜蜜，一同牽手走過的風風雨雨，都是你們愛情最好的見證，一段感情也並不會說散就散。如果你們有堅實的感情基礎，當愛情暫時出現危機時，你努力去挽回也是極有可能能夠把愛情追回來的，畢竟俗話說的好“人心都是肉長的”，你的另一半也不忍心把一段曾經那麼美好的愛情放棄掉的。當然還有一種情況，兩個人的感情一直就不是很牢固，總是遇到一點風吹雨打就被摧殘得不成形，這樣的感情可能很難挽回，即邊挽回回來也只會像之前那樣，吹彈可破。所以，在挽回愛情前，你需要理性的分析你們的感情基礎是否牢固。
四怎樣挽回愛情：你需要避開的錯事
1、注意你的挽回心態
或許很多人會問，爲什麼跟前男友聊天還要注意心態呢?原因很簡單，你是帶着挽回目的去聊天的，但是目的性太強又會讓你失去聊天重心甚至讓那個對方討厭你，所以心態很重要。起碼你不能急於求成，想着一次就能成功挽回，愛情不是買賣，不是一手交錢一手交貨就可以的，所以調整好你的心態，用朋友間的聊天方式去與前男友交談吧。
2、切忌舊事重提
不要拿過去的事情作爲自己的擋箭牌，過去的事情對於你們而言，可謂是喜憂參半，如果你們的話題聊到了曾經往事，不論如何，或多或少都會使對方回憶起曾經那段時間發生過的事情，那麼，曾經那些不愉快也會不自覺的浮現在腦海裏。所以舊事不能重提。
3、注意聊天語氣和你的情緒
挽回聊天過程中時，過多的言語和激烈的言辭並不會引起前男友的注意，你的聒噪和嘮叨也不會對挽回有任何積極作用，所以和前男友聊天請注意聊天語氣和你的情緒。語氣上最好輕聲細語，恰到好處的語調能讓談話更愉快。而情緒上也是一樣的，不要以爲多愁善感，把自己整慘一點，男人就會多愛你一點。事實上，每個人都喜歡積極樂觀的人，消極悲觀、大吵大鬧、哭哭啼啼這樣的負面情緒只會打消一個男人跟你形成長期關係的念頭。
4、不打斷對方的話題
當聊天正在進行時，往往人們會受主觀意識控制，想發表自己的意見，這個時候，你就應該適當的保持沉默，先聽對方把話講完，這也是最起碼的尊重。打斷對方的話題是一種不尊重的表現，同時，也會影響聊天話題的中斷，這種強勢的聊天手段不利於愉快的聊天。
5、不要一直問爲什麼
每個人都有自己的專屬空間不可侵犯，再親密的人也是如此，何況是關係破裂的戀人之間。所以如果前男友想退回自己的世界裏待會兒的時候，就讓他去吧。你的包容大度，你的己所不欲勿施於人，都能讓他感到舒適、踏實。以退爲進，他想讓你知道、想邀請你進去的時候，自然會讓你知道的。
6、可以適當引導對方講話
你要學會好的聊天技巧，想要挽回前男友，就要在聊天過程中運用聊天技巧，不要總是自誇、自吹自擂，一個人唱獨角戲，而是應該說一些可以引導對方主動加人談話的內容，或應該多引導男人說自己，表現自己，這不僅可以瞭解他的生活，還能增加他投入，比如說，你喜歡旅遊嗎，都去過哪些地方呢等等。
