大凡女性，都喜歡身材苗條，絕不願意身體發福。但現在發胖的女性，卻在日益增多。從表面上來看，發胖的女性多是過於貪食美味，以至營養過剩。但從其背後的心理動機來看，其中不少女性存在慾求不滿而受壓抑的情況。
男子在事業或生活中遭遇挫折，往往愛借酒消愁，喝個一醉方休，這便是心理學上的所謂代償行爲。但對於女性而言，當她們的慾望得不到滿足之時，她們宣泄內心中不良情緒的方式不同於男子，其中最常見的一種方式便是猛吃東西。比如心理醫生經常發現，在因失戀變得情緒不安的女性當中，許多人都訴說自己的食慾突然猛增起來。其實，這些女性是在通過對食物的需求，使她們受損的感情需求得到一種補償。
此外，已成家的婦女，如果心存許多不滿，如丈夫不關心她，孩子不聽話，生活太單調，工作不順心，那麼她可能通過吃來發泄這些不滿，自然會漸漸地發胖。>>>>男人心動的6個撒嬌招數 女人千萬別和男人一起做的5件事
所以對於身體發胖的女性，應自查一下有無通過貪吃來解決心理慾求不滿的問題。若存在這樣的心理問題，就應學會用正常無害的方式，如聽歌寫信打熱線電話鍛鍊找好友傾訴讀書等方式來宣泄自己的不良情緒。
對於男性而言，當你的妻子或女友忽然產生食慾旺盛的現象，應考慮一下對方有無遭遇挫折的可能，以便及時對她加以疏導。
