婚姻生活中，感情的淡化是一個常見的現象。感情的淡化不僅僅是因爲“七年之癢”，更可能是因爲生活中平淡無奇的重複和缺乏溝通。如果夫妻之間的感情淡了，應該怎麼辦呢？
首先，夫妻之間應該有充分的溝通。夫妻之間缺乏溝通是導致感情淡化的主要原因之一。因此，夫妻之間應該花時間相互傾聽和交流。這可以是談論感覺、參加活動或者是遊玩等形式。溝通可以建立更深層次的聯繫，讓夫妻之間的感情進一步加強。
其次，夫妻之間需要重燃激情。如果夫妻之間的感情淡了，那麼可能是因爲他們的生活過於平淡。通過在生活中增加一些浪漫和激情的元素，夫妻之間可以重燃激情，增強彼此之間的吸引力。這可以是約會、旅遊或者是做一些有趣的事情。
第三，夫妻之間也應該保持獨立性。夫妻之間的感情淡化也可能是因爲他們太過於依賴對方，從而導致缺乏個人獨立性。夫妻之間應該有自己的事業、愛好和朋友，保持個人獨立性有助於兩個人保持更加健康的關係。
最後，夫妻之間也需要尋求專業的幫助。如果夫妻之間的感情淡化已經到了無法挽回的地步，那麼他們可能需要尋求專業的幫助。這可以是與婚姻顧問交談、尋求夫妻心理治療或者參加婚姻課程等形式。專業幫助可以幫助夫妻理解彼此的需求，提高溝通技巧，從而解決感情上的問題。
總之，夫妻之間的感情淡化並不意味着他們的婚姻必定失敗。通過充分溝通、重燃激情、保持獨立性和尋求專業的幫助，夫妻之間的感情可以得到恢復，並確保他們的婚姻穩定和持久。
