開燈睡覺有害嗎?

開燈睡覺有害嗎?

醫學專家經過研究發現,人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌,使人體的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性,使血壓下降,心跳速度減慢,心臟得到休息,增強機體的免疫力,消除疲勞,甚至還可以起到殺死癌......
2023-11-15
腎性高血壓如何使用降壓藥

腎性高血壓如何使用降壓藥

李某,男,48歲,10年前出現雙下肢浮腫,小便泡沫增多,當地醫院查尿蛋白3+,間斷口服中藥湯劑治療,浮腫時輕時重。近1年發現血壓升高,間斷服用降壓藥治療,未監測血壓,1月前因再次出現浮腫伴頭痛去醫院檢查,發現血壓180/120m......
2023-11-04
如何平穩降血壓

如何平穩降血壓

推薦八種平穩降壓法患了高血壓後,如果靠限制飲食、減肥、戒斷煙酒和增強鍛鍊等方式還沒能有效的控制血壓,那就需要藥物治療了。以下八種方法是美國研究人員認爲可以幫助你更好的平穩降壓:1、多食水果和蔬菜;2、限制飽和......
2023-11-25
男性到幾歲性功能下降男性性功能下降如何補男性性功能下降

男性到幾歲性功能下降男性性功能下降如何補男性性功能下降

在生活中,男性的性功能通常在幾歲時就會下降?事實上,如果保養,如多吃補腎食品或鍛鍊可以改善性功能。下面,讓我們來看看如何補充男性性功能下降。男性到幾歲的性功能衰退性功能障礙與個人年齡和體質有很大關係,以及個人的具......
2023-01-08
老人如何降血壓 老人降血壓該這麼做

老人如何降血壓 老人降血壓該這麼做

高血壓是世界最常見的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、腦、腎等臟器的併發症,嚴重危害着人類的健康。想要身體健康的話,就要及時降血壓。那麼老人如何降血壓呢?吃什麼食物能降血壓呢?接下來爲大家一一介紹,供大家......
2023-10-28
血壓爲何居高不下

血壓爲何居高不下

血壓居高不下會對心、腦、腎等器官產生嚴重損害,導致一系列併發症,如心力衰竭、腦卒中、腎功能不全等。因此,長期而有效地控制血壓對病人的預後至關重要。爲何血壓會居高不下呢。原因一:白大衣效應。有些人一見到醫生就緊......
2023-11-23
如何降血壓 降血壓的方法有哪些?

如何降血壓 降血壓的方法有哪些?

高血壓成了越來越多中老年人的困擾,甚至一些年輕人也已經患上了高血壓,高血壓成了國人第一疾病。如何降血壓,也成了人們關注的一個熱門話題。目前人們常用的降壓方法一般是吃降壓藥。其實降血壓除了服用降壓藥之外,還可以......
2023-11-10
高血壓的食療 降血壓食譜降壓滋補雙管齊下

高血壓的食療 降血壓食譜降壓滋補雙管齊下

高血壓疾病是很常見的一種疾病,危害着人的健康,時間長了不注意調理和治療的話很容易出現各種的健康問題。那麼高血壓除了治療以外,還應該怎麼辦呢,通過食物來降壓,也是不錯的選擇。飲食療法降血壓高血壓的食療常食藥粥:①胡......
2022-04-24
高鈣菜可以降血壓嗎 高鈣菜如何降血壓

高鈣菜可以降血壓嗎 高鈣菜如何降血壓

高鈣菜可以降血壓嗎有網友提問,高鈣菜是否可以降血壓?專家認爲,高鈣菜不僅營養豐富,還有治病的功效。《名貴中藥譜》、《現代中藥臨牀手冊》等中醫論著認爲,高鈣菜有降血壓血脂、活血化瘀、益氣強心和寧心平肝、清熱涼血的......
2023-10-29
何爲體位性高血壓?

何爲體位性高血壓?

所謂體位性高血壓是指患者在站立或坐位時血壓增高,而在平臥位時血壓正常。這種高血壓在國內高血壓患者中佔4.2%,國外報道佔10%。此病的特點是它一般沒有高血壓的特徵,多數在體檢或偶然的情況發現,其血壓多以舒張壓升高爲......
2023-11-23
鍛鍊+節食——爲何血脂不下降?

鍛鍊+節食——爲何血脂不下降?

日前,張先生體檢結果出來後,被告知其血脂偏高,爲此年近不惑的他十分緊張,因爲關注健康信息的他知道:血脂異常意味着可能成爲冠心病、糖尿病、動脈硬化等多種疾病的後備軍……於是,降脂成爲他首要的任務。誰知每......
2023-11-24
男性貧血導致性功能下降

男性貧血導致性功能下降

男性也易患貧血,而且男性貧血如果發展到某種程度,會引起性功能障礙。貧血使得組織細胞氧的供應減少,造成各器官的功能異常,如心臟可發生心力衰竭,肝臟可發生解毒功能低下。至於男性的性腺、睾丸在低血氧的情況下可以發生功......
2023-11-17
氣溫下降高血壓也得降降

氣溫下降高血壓也得降降

從飲食上下手,入秋時節可以食用一些減壓菜,減壓水果。蔬菜:可以多吃一些冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳;水果:可以多吃獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等,這些食......
2023-11-22
爲啥血壓降不下來呢

爲啥血壓降不下來呢

老張今年50歲,從去年查出高血壓以來,雖然找遍名醫,他的血壓卻一直降不下來。專家最後發現,不是名醫沒水平,也不是藥沒效果,而是焦慮症在作怪。原來,去年有一段時間,老張總覺得頭疼頭暈,到醫院一檢查,發現有高血壓,心裏更緊張了。......
2023-11-23
高血壓如何降 10個小動作幫你降血壓

高血壓如何降 10個小動作幫你降血壓

10個小動作幫你降血壓1.預備動作:坐在椅子或沙發上,姿勢自然端正,正視前方,兩臂自然下垂,雙手手掌放在大腿上,膝關節呈90度,兩足分開與肩同寬,全身肌肉放鬆,呼吸均勻。2.按揉太陽穴:順時針旋轉一週爲一拍,共做32拍。3.按摩百會穴......
2023-10-20
孕期女性爲何性慾下降?

孕期女性爲何性慾下降?

小編推薦:女人激情後的七大特殊反應!孕早期,由於早孕反應(噁心、嘔吐、胃口差、頭暈、疲乏和心悸等)的影響,性慾下降較明顯。孕中期,早孕反應基本消失,孕婦進食較多,體力較充沛,因而性慾較強。但到了孕晚期,由於孕婦的負擔加重......
2023-11-21
高血壓降不下來?教你快速降血壓的方法

高血壓降不下來?教你快速降血壓的方法

高血壓是一種常見的疾病,並且如今不少年輕人也容易患上高血壓,那麼你知道如何快速降血壓嗎?快速降血壓的方法指掐腳背在腳背第一、第二跖骨結合部前凹陷處,有足厥陰肝經的原穴和太沖穴,肝經的火氣由此向上衝行。因此,點掐此......
2023-10-18
如何將腎綜患者的血壓降下去

如何將腎綜患者的血壓降下去

腎病綜合症患者約半數有輕度高血壓,水腫消退或減輕時多能恢復正常,因此輕度高血壓可不治療。假如血壓在21.3/13.3kPa以上及消腫後血壓不恢復正常,應採取降壓治療,常用的降壓藥物及用法如下:(1)血管緊張素轉換酶抑制劑:本類......
2023-11-21
降壓表能降血壓?

降壓表能降血壓?

最近,一些不法商販正是利用了高血壓患者的這種心理,推銷一種降壓表,售價竟高達900元。不少老年人上當後,追悔莫及。7月13日,市民徐女士向本報反映,她母親患有高血壓,前些日子,小區裏來了一些人,出售一種降壓表。據介紹,此表能代......
2023-11-20
解析:爲何運動能降血壓

解析:爲何運動能降血壓

爲何運動能降血壓1、降低血粘度,提高血液流變性,改善微循環,增強物質代謝的氧化還原和組織內的營養過程;2、發展機體和血液循環的代嘗機能,改善和恢復患者的一般全身狀況;3、減輕應激反應,穩定情緒,抑制心身緊張,消除焦慮狀態;4......
2023-11-27