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相關膽固醇的男士精選

高脂血症其實並不可怕

高脂血症其實並不可怕

中青年人得高脂血症呈上升趨勢100名體檢者中,約有23名高脂血症患者;100名高脂血症患者中,約有38名中青年人。近日,市人民醫院提供的一組數字,令人吃驚。據統計上半年,體檢總人數26300人,發現高脂血症6050例。不過,高脂血症......
2023-11-26
女性一定要清除的7種毒素

女性一定要清除的7種毒素

脂質沉積現代人經常攝入含有過高營養的食物,再加上運動量大,水分補充不足,就很容易導致血液粘稠。隨着血液濃度的增高,就會造成大量脂質沉積在血管內壁,是各器官供氧不足,引起腦栓塞等疾病。水毒與瘀血水毒的形成是因爲人體......
2023-11-25
什麼時候該檢查膽固醇?

什麼時候該檢查膽固醇?

膽固醇主要來自動物內臟、蛋黃、奶油及肉(豬肉含膽固醇高)等動物性食品。所以,高膽固醇病人應少吃或不吃此類食物。另一方面,並非膽固醇越低越好,一定量的膽固醇同時又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高膽固醇血癥是形......
2023-11-26
服降血脂藥物時有些食物不能同吃

服降血脂藥物時有些食物不能同吃

很多降血脂藥屬於他汀類藥物,主要是通過降低血液中膽固醇的濃度,來降低心腦血管病的發病風險。但是如果血藥濃度過高,他汀類藥物的毒副作用就會增強,不僅會破壞體內肌肉組織,還會導致肝臟和腎臟功能衰竭,進而出現各種不適......
2023-11-25
冰淇淋怎麼吃纔不會胖

冰淇淋怎麼吃纔不會胖

首先我們要了解一下冰淇淋的成分以及熱量通過有關專家測定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素。巧吃冰激凌也有助於減肥爲了你的卡路......
2023-11-26
生活中如何預防冠心病

生活中如何預防冠心病

在我們身邊有很多冠心病的患者,那麼現在生活中的人們特別想要知道的就是冠心病的預防要怎樣做,這在人們的日常生活中是很嚴重的現象,大家都知道要是換上冠心病這樣疾病,在以後的治療中就是非常困難的,那麼下面主要的瞭解一......
2023-11-13
這些美味食物心臟也“愛吃”

這些美味食物心臟也“愛吃”

應該多吃的5種食物:大豆最近研究人員發現,大豆、豆奶、豆豉之類的豆製品可以降低人體內的總膽固醇含量和低密度脂蛋白含量,同時提高高密度脂蛋白的含量。美國食品和藥物管理局允許豆製品生產商在產品包裝上聲明,每天攝入2......
2023-11-25
盤點:易被誤解的飲食十件事

盤點:易被誤解的飲食十件事

1.吃晚飯發胖?這恐怕是在廣大減肥愛好者中最廣爲流傳的謬論了。晚飯要提供夜間休息時所需的能量,晚上不進食,對睡眠質量會產生影響。試想沒有高質量的睡眠,怎麼可能健康?要想擁有好身材,重要的是注意一天的飲食總量所含的......
2023-11-26
老年人該怎麼降低膽固醇

老年人該怎麼降低膽固醇

老年人膽固醇是比年輕人高很很多,一般膽固醇都環在老人身上,膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。其溶解性與脂肪類似,不溶於水,易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質,它不僅參與形......
2023-11-16
怎麼治療高膽固醇血癥

怎麼治療高膽固醇血癥

高膽固醇血癥是一種常見的,不僅在近年來青壯年的發病率很高,老人也開始增加。高脂血症是人類的脂代謝紊亂,血脂濃度超過的正常範圍內的疾病,血脂和更多的蛋白質結合,它也被稱爲高脂血症。高血脂怎麼治療最有效?一般分爲非藥......
2023-11-17
食物巧妙搭配 爲健康加分

食物巧妙搭配 爲健康加分

羊肉+洋蔥:降低膽固醇洋蔥是目前所知蔬菜中唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管,因而有助於降血壓。蔥爆羊肉受人歡迎,若能加點洋蔥,那就達到了營養的升級組合。因爲羊肉蛋白質和飽和脂肪含量都較高,在乾燥的秋冬......
2023-11-26
人到中年 養“心”更重要

人到中年 養“心”更重要

放假前一天,突然接到大學同學來電:你抽空來趟珠海吧,某某同學急性心梗住院了。該同學今年才40多歲,怎麼早早就整出這病來了呢?後來得知:老同學是半夜三點多突發心肌梗塞,幸虧及時被家人送到醫院搶救,否則後果堪憂。以前我一......
2023-11-26
牛皮癬發病較常見的誘因

牛皮癬發病較常見的誘因

牛皮癬是常見的複發性疾病,有多種臨牀類型,目前,多認爲本病受多基因控制,同時也受外界其他因素的影響。據報道,普通人羣銀屑病的患病率在0.1%至2.8%之間。有牛皮癬家族史的成員中,牛皮癬發病率高於一般人羣。但牛皮癬是否發......
2023-11-22
多食驢肉可降低膽固醇 驢肉的營養價值

多食驢肉可降低膽固醇 驢肉的營養價值

古人把驢肉比做龍肉,不僅讚美驢肉的肉質鮮香細嫩,味美可口,下面小編就把驢肉的營養價值給大家介紹。脂肪13.5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵8.3毫克,硒29微克,維生素A25微克,驢肉還含有碳水化合物及人體......
2023-11-05
雞蛋膽固醇含量高嗎

雞蛋膽固醇含量高嗎

雞蛋膽固醇含量高嗎雞蛋的營養價值很高,吃雞蛋的好處也不少,很多人認爲雞蛋的膽固醇含量很高,其實並不是這樣的。雞蛋的脂肪很少,一顆蛋只有5克脂肪而已,另外的營養很多,一顆蛋裏就有維生素A、B6、B12、E,葉酸、鐵等,常吃雞蛋......
2023-11-10
燕麥傷口癒合催化劑

燕麥傷口癒合催化劑

燕麥即莜麥,俗稱爲油麥、玉麥,是一種低糖、高蛋白質、高脂肪、高能量食品。其營養成分不但含量高,而且質量優。但是燕麥質地較硬,口感不好,所以長期以來並不受歡迎。到了現代,燕麥的好處漸爲人知,成了較受現代人歡迎的食物之......
2023-11-27
多吃黑芝麻能降低膽固醇

多吃黑芝麻能降低膽固醇

中華中醫藥學會莊乾竹博士介紹說,這主要是歸功於黑芝麻含有的不飽和脂肪酸,它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇,從而保護心血管的健康。此外,黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低膽固醇的中堅力量。另一方面,卵磷脂是膽汁中......
2023-11-09
冠心病不能過多攝入膽固醇

冠心病不能過多攝入膽固醇

冠心病的飲食不能過多攝入膽固醇,冠心病是種常見的疾病,對於冠心病這種疾病來說,治療的過程中合理膳食很重要,不過很多人對冠心病這種疾病不瞭解,以至於越治療越嚴重,下面我們來了解一下冠心病的飲食。控制膽固醇的攝入---......
2023-11-09
老人如何降低膽固醇?

老人如何降低膽固醇?

老年人膽固醇是比年輕人高很很多,一般膽固醇都環在老人身上,膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。其溶解性與脂肪類似,不溶於水,易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質,它不僅參與形......
2023-11-23
男人應該重視的定期體檢項目

男人應該重視的定期體檢項目

眼睛可能出現的症狀:視力減退,眼睛容易疲勞、疼痛、乾澀,看物體模糊,怕光,甚至有頭痛、噁心的症狀同時出現。檢查內容:近視、遠視、弱視、散光、青光眼、白內障、老花眼、糖尿病視網膜病變。如果你平時戴眼鏡或是隱形眼鏡,更......
2023-11-16