你是否知道，在我們的身體裏，有這樣一個任勞任怨的勞模，它每天淨化血液，排泄廢物，維持體內環境穩定，它身兼數職，任勞任怨，堪稱勞模。它就是我們的腎臟。雖然腎臟每天任勞任怨，但是如果她的負擔過重，或受到傷害，它也會累病的。那麼......

腎臟的健康跟我們人體的健康是息息相關的，腎好，代表着我們的身體也是健康的，腎好纔是硬道理。那麼，你知道日常腎臟好的表現有哪些呢？要怎麼自測腎臟的健康？你知道如何保護腎臟的方法嗎？下面跟隨小編一起來探討下吧。腎臟的作......

一位健康成年人的腎臟每天要過濾和清潔約200升的血液。通過對代謝物和礦物質過濾，並連同水分將其排泄到體外，腎臟使體液礦物質和血液酸度維持在一個穩定水平。此外，腎臟還具有控制人體血壓、刺激生產紅細胞以及保持骨骼......

心臟瓣膜病的保健貼士、老年退行性心臟瓣膜病及日常生活中應注意如下事項。心臟瓣膜病的保健貼士：一、加強體育鍛煉，增強機體抗病能力，注意休息，不參加重體力勞動。二、積極有效的治療鏈球菌感染，如根治扁桃體炎、齲齒和副......

鶴髮童顏、精神矍鑠是全國名老中醫李濟仁給我的第一印象。他以張一貼的傳人享譽大江南北，並在中醫醫教研方面作出了傑出貢獻。雖然李老已經八十高齡了，還患有三高，但他思維敏捷，步履輕盈。問其長壽祕訣，他告訴記者，自己揣摩......

1舒緩焦慮情緒情緒緊張對肝臟和心臟都非常不利，爲了舒緩緊張的情緒，可以往郊外逛逛，置身於大自然綠意盎然的環境之中。如若工作期間感到突如其來的焦慮不安，可暫時放下手上的工作，緩慢地深呼吸三至五下，同時想像心中所有的......

心臟病是生活中危害了許多中老年人的疾病，而這一疾病的治癒過程也比較長。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的預防心臟病呢？下面給大家介紹預防心臟病的保健方法，供大家參考。關注起牀心率來自美國的心臟病的專家皮......

夏季男人不可不知的腎臟保健法。相關專家介紹說：腎臟對於男性來講非常重要，不僅僅是夫妻關係的和諧，更是自己的身體健康標準;既然如此重要，那麼生活中大家應該如何細心愛護呢?不清楚的朋友，一起來看看吧。補腎仍舊是男性冬......

1.燕麥燕麥中所含有的ω-3脂肪酸，葉酸以及鉀等營養元素具有清除血液垃圾的作用，並且在喝完燕麥粥後如果再搭配一根香蕉的話，便更具有保護心臟的功效。西式烹製：燕麥粥把燕麥煮大約二十分鐘時間，等到燕麥完全熟之後再......

適當運動增強體質經常鍛鍊是護肝的最好辦法。鍛鍊不僅可促進血流通暢，使肝有足夠的氧和營養物質供應，而且可加速新陳代謝，起到保肝作用。加強身體鍛鍊如散步、打太極拳、氣功等有利於增強體質，提高免疫力。進行氣功鍛鍊，機......

新生兒在出生後腎臟代替胎盤而成爲維持內環境穩定的主要器官，但其生理功能還不夠成熟，儲備功能差，一般1~1歲半時達成人水平。1）腎小球濾過率新生兒腎小球濾過率爲成人的1/4，1歲時才接近成人水平，故過量的水分和溶質不能迅速......

隨着醫學的迅速發展，慢性乙肝患者的治療前景也越來越好，日前，美國肝病學會公佈全球首個專門針對進展爲失代償性肝硬化的慢性乙肝患者的抗病毒治療療效與安全性的研究，並再次推薦博路定（恩替卡韋片）爲慢性乙肝患者長期治療的......

腎臟的健康直接影響着全身心的健康。因此在進行健康體檢的同時，進行腎臟檢查是很有必要的。所以說腎臟健康有什麼檢查手段呢?統計顯示約有70%的腎炎病人發病與長期過度勞累有關。人在疲勞狀態下，加上工作、精神緊張，容易......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦腎臟將人體新陳代謝的廢棄物排出體外，腎臟的重要性不言而喻，但是男人們卻不好好的保護腎臟，生活中男人的傷腎行爲要謹記，下面來和小編一起盤點男人養生寶典教你男人冬季護腎方法。男人......

多人往往認爲腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，從而陷入一個健康怪圈……給你一個參考標準，自己對照一下就知道個大概了，就是要補，也要補個明白。男......

男性養生中，大部分人只知道養腎補腎，但是生活中又往往做一些傷腎的行爲，中醫專家介紹說下面的六大行爲最傷腎。腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以爲，補腎就是補腎臟。這是一個誤區，專家說，中......

據相關調查，20～45歲青年人中，70%以上的人自以爲有腎虛症狀，82%以上的人以爲腦力大不如前。而在實踐臨牀中，這些雖來不及通通歸爲腎虛，但經臨牀剖析，可劃分至腎虛者也佔33%以上。說到陽痿腎虛補腎這些事，似乎是成年人該擔心的......

提到補腎，很多人會馬上想到吃補品，其實，如果每天搓搓手心、腳心，也能達到補腎的效果。將手心搓熱後放在命門、腎俞穴，手掌貼向皮膚，上下按摩腰部直到感覺發熱爲止，早晚各一次，每次約200下左右，有助於增強腎氣，起到補腎的效果。......

一直以來，在人們的觀念裏，腎虛這個名詞和女性是完全不沾邊的。可事實上，在腎虛的隊伍裏，女性患者也大量存在着。專家介紹，中老年女性是腎虛的常見人羣，但近年來，年輕女性更是成了腎虛的重點攻擊對象。除原發性腎臟疾病外，現代......

按摩健腎按：每天早上起牀後和晚上睡覺前，先將兩手對搓至手心熱後，分別放在腰部兩側，手掌貼着皮膚，上下按摩腰部，直到有熱感爲止，每次約200下左右。搓：兩手對掌搓熱後，以左手搓右腳心，以右手搓左腳心，每次搓300下，早晚各一次。縮：全......