玉米油富含亞油酸，佔50%以上，約爲亞麻酸含量的100倍，部分含轉基因成分，挑選時可多留意。玉米油營養豐富，而且很容易被人體吸收，最適合老年人食用。此外，玉米油具有很低的膽固醇含量，對維護人體心血管健康也非常有幫助。&middo......

雖然夏季是個多雨的季節，但是在這酷熱的天氣裏，我們不得不在空調屋裏吹着，因此每每一到了這個季節，皮膚就開始顯示出他的脆弱來，特別是皮膚乾燥缺水的問題，尤其嚴重了，於是，我們就又開始了補水的艱難歷程，你可知道這些補水護膚......

很多人在祛痘的過程中會存在這樣或那樣的疑惑，如果得不到解決就有可能引起更大的麻煩，爲此小編特意爲大家準備了下面有關祛痘的問答，可以很好的幫助你解決一些疑問，有助於提高祛痘的效果。問：如何化妝，才能不加重痘痘危機呢......

如何預防溺水水汛時要注意安全，防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全，防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物，有假......

兒童不宜只吃植物油曾有媒體報道，某地一位母親認爲豬油是劣質食用油，不應當給孩子食用，長期讓孩子跟着自己吃號稱最健康營養的橄欖油，並以吃素爲主，結果孩子卻營養不良。在給孩子選擇食用油時，家長往往陷入一個誤區：對成年人......

外傷：少量出血可用直接加壓法，嚴重出血應用止血帶（寬布條）置傷口上方繞圈後打結，將木棒置於兩結間旋緊至止血後固定木棒，緊急送醫，每間隔十五—二十分鐘應鬆開十五秒；如頭部受傷，不可動搖，使患者平臥，頭部墊高，臉偏向一側，冷......

護膚小知識一、選用控油產品使用控油的化妝品潔面，要選擇控油的洗面奶和爽膚水，每天早晚使用一次，一般化妝品上都會標註是否控油。潔面時要做到無殘留，特別注意鼻角、額頭容易出油的部位，以免使油脂堆積造成毛孔堵塞。護膚......

心臟病：曾接受治療師治療並有處方者，協助其服用該藥物。未經治療者，設法求醫，但不要私自運送病人。昏迷時平躺時，擡高雙腳，若呼吸急促須擡高頭部、胸部，必要時心臟按摩或人工呼吸。中風：立刻求醫，但未經醫師指示，不要移動病人或......

突發腦卒中的正確救助1.儘量讓病人原地平臥，避免或減少不必要的搬動。2.使病人仰臥，如病人口鼻中有嘔吐物，應及時清除，如有假牙也應取出;使病人頭偏向一側，仰頭擡頜打開氣道，以保持呼吸道通暢。3.及時鬆解病人衣領、腰帶，必......

日常生活中，意外傷害很難避免，有時也難以預料，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法，希望對......

1、鼻子出血。馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。不要做：頭部後仰(出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險)。何時求醫：20分鐘還止不住鼻血；同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。2、眼中有異物。馬......

一、要知道吸菸其實是一種疾病吸菸成癮的菸民實際上就是病人。病理生理學研究已經證實，吸菸成癮的實質是尼古丁依賴，世界衛生組織已經將此作爲一種疾病列入國際疾病分類。二、擺脫尼古丁不能單憑意志力許多菸民都有戒菸......

①別將手機帶進臥室。睡覺時別將手機放在枕邊。②信號弱時別打手機。③別將手機放進褲兜。④打電話常換手。⑤別在封閉空間打手機。⑥撥號後，讓手機遠離身體。⑦別用手機煲電話粥。長時間通話，最好使用座機。⑧智能手機......

全麥包熱量：65cal/一片全麥包是麪包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者teatime吃個全麥包填填肚子！燕麥片熱量：132cal/一杯外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式，一來低卡，二來營養豐富，含維他命B、E......

不少準媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注，特別是大家都不太瞭解的食用油方面。專家告訴我們，孕產婦在挑選食用油的時候，要注意選擇富含維生素和礦物質的食用油，來爲自己和寶寶提供所需的營養。建議準媽媽們食用......

常用的望診小知識有哪些眼白若血液中分泌出過多的膽汁，則會出現眼白泛黃的症狀。這是因爲膽汁本身爲黃綠色的液體，由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內多餘脂肪的作用。當膽囊或肝臟的功能運作不良時會......

服藥小常識要注意說明，遵照指示服藥。絕對不要在黑暗中取藥吃藥。不要在小孩面前吃藥，會引起他們想嘗一嘗的好奇心理。謹慎遵從醫囑，且藥隨時報告不平常的副作用或反應症狀，特別在服用青黴素抗組織胺（抗過敏、流鼻水等），巴比......

感冒常伴有頭痛、發熱、鼻塞、喉痛及全身疼痛等症狀。兒童感冒多由病毒感染所致，一般情況下用些抗病毒的藥就可以，如雙黃連、小兒速效感冒顆粒、板藍根沖劑等。只要不合並細菌感染，就不要用抗菌素。需要注意的是感冒藥中......

爲了避免尷尬，吸油麪紙是許多女性化妝包裏必備的東西。挑選適合的吸油麪紙在挑選適合自己的吸油麪紙之前，首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說，吸油麪紙分爲以下幾種：1、傳統的金箔吸油麪紙--薄薄的一層金黃色面紙是......

面膜是不是女人的專門護膚品，男人也可以使用面膜，以下就是男人用面膜時的一些小常識。男性用面膜保溼效果明顯如果說日常的護膚是一日三餐的話，那麼面膜就是補品，不用天天吃，但是效果明顯。面膜按照質地分有撕拉式、綿布式......