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相關關於水果要知道哪些常識呢的男士精選
哪些水果對護髮有幫助
柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。奇異果:奇異果可謂水果中的營養之王,它富......
2023-11-15
什麼水果可以去火?
一個火字千變萬化,不是吃個瓜果就能包治百火,這裏面有講究。去火最好吃香蕉一般人認爲敗火以食香蕉爲最好,中醫認爲香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥......
2023-11-15
山楂的營養價值
別看山楂個頭小,但每100克鮮山楂果肉中含有:維生素C89毫克,在水果中僅次於鮮棗、獼猴桃位居第三位;維生素B2含量比蘋果高5倍,與香蕉相當,與其並列水果首位;胡蘿蔔素0.82克,是蘋果的10倍;鈣85毫克,在羣果之中僅次於橄欖。專家......
2023-11-15
吃水果有什麼禁忌嗎?
水果是人們心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。1、忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和......
2023-11-15
哪些人不宜吃蘋果呢?
1.潰瘍性結腸炎的病人潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,特別是急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸......
2023-11-15
草莓的七大食療功效
草莓的食療方例1、治乾咳無痰、日久不愈配方:鮮草莓6克,冰糖30克。製法:將上兩味入鍋,一同隔水煮爛。服法:每天3次分服。2、治肺熱咳嗽配方:鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。製法:將上4味混合調勻。服法:分兩次服之......
2023-11-15
高血壓病人吃哪種水果好
止咳化痰助消化維生素B1冠軍是柑橘營養分析:維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。在夏季盛產的水果當中,柑橘的維生素B1含量最高。中醫認爲,柑橘養陰生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不適的人比較適宜吃。食用提醒......
2023-11-15
某些水果吃多有害健康
柿子:遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽,或大便乾燥,吃一些柿子則有助於改善症狀。但是,若是經常在餐前大量......
2023-11-15
吃水果的誤區
一到氣溫上升、氣候溫暖的夏季,市面上水果的品種日益繁多。荔枝、芒果、菠蘿、西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、雪梨、蘋果、桂圓等夏令水果,既可口又營養,堪稱人見人愛。可是水果並不是萬能的,不可以替代正餐和蔬菜的功用,有些......
2023-11-15
橙子的八大功效
1.鹽味橙汁--補充體力運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,效果更是明顯。2.橙汁卸妝--深層......
2023-11-15
柿子是解酒的最佳水果
柿子能加快血液中乙醇的氧化,其中單寧和酶可以分解酒精,高含糖量和含鉀量,以及大量的水分能起到利尿的作用,幫助機體排泄酒精。其豐富的維生素C還能夠增強肝臟功能,起到護肝的作用。有機酸和鞣酸可以促進消化,加速酒精分解......
2023-11-15
哪種顏色的蘋果好?
紅蘋果入心,降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。青蘋果具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙牀出血。黃蘋果對保護視力有......
2023-11-15
經過處理有毒的水果
梨:催長素令其早熟使用膨大素、催長素令其早熟,再用漂白粉、着色劑(檸檬黃)爲其漂白染色。處理過的梨汁少味淡,有時還會伴有異味和腐臭味。這種毒梨存放時間短,易腐爛。西瓜:膨大劑催大超標使用催熟劑、膨大劑和劇毒農藥,這......
2023-11-15
果蔬皮有什麼作用呢?
冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性成分。它能利水消腫,對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素,是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮黃瓜不僅......
2023-11-15
石榴有什麼藥用價值嗎?
石榴,又名金罌、丹若等,爲安石榴科、石榴屬落葉灌木或小喬木。它不僅具有很高的觀賞和食用價值,而且自古就是一味良藥。其藥用部位主要有根皮、莖皮、果皮及花等。其皮性溫,味酸澀,歸大腸、腎經,有澀腸、止血、驅蟲之功,主治......
2023-11-15
女人要常吃蘋果
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也說不說多少個理由。一起來看看……理由1:蘋果能中和人體酸性物質70%的疾病發生在酸性體質的女性身上,而蘋果是鹼性食......
2023-11-15
甘蔗有什麼營養價值呢?
補血的水果很多,但是可能很多人都不知道甘蔗是補血水果之王。當你再被吃什麼才能補血的問題困擾的時候,就來一根甘蔗吧!甘蔗是人們喜愛的水果之一,其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公......
2023-11-15
石榴對人體的功效
石榴性味甘、酸、溫、澀,無毒。石榴成分果實含鞣質,糖類。根皮含石榴皮鹼。果皮含生物鹼,鞣質,熊果酸等。石榴藥理石榴根皮鹼有驅除絛蟲作用。石榴樹根、乾枝皮煎劑系作用於寄生蟲的肌肉,使其陷於持續收縮,故有驅蟲效果。試......
2023-11-15
夏季木瓜討人愛
木瓜,又被稱爲萬壽果。萬壽果一名乃出於清季封疆大吏祝皇帝太后萬壽時進獻的諛詞。木瓜不僅美味可口,甘飴如蜜,而且個大肉厚,清甜爽滑,故有嶺南果王之稱。有詩云:嶺南果王甜木瓜,古種今嘗真造化,果香直透益腸胃,粵地祥氣世人誇......
2023-11-15
鮮榨的果汁要怎麼保留營養
黃瓜榨汁,維C少八成首先,哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁,也會有相當一部分營養素損失。這是因爲,水果蔬菜的細胞當中,都有複雜的超微結構。就好比一個單位,會有很多房間,各個房間各司其職,所放的東西也不一樣,不能混在一起。比......
2023-11-15
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