絲瓜是我們常見的一種蔬菜，對於我們的身體也是非常有幫助的，在中醫上我們也經常用絲瓜進行一些食療的方法來治療疾病，下面我們請專家爲我們詳細介紹幾種絲瓜的食療功效。一、開水衝絲瓜治鼻竇炎乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細磨......

今天就介紹介紹苦瓜的藥用價值。苦瓜做菜餚的方法多種多樣，一般以炒食爲主，先將鮮瓜洗淨後，縱向切開剔去瓜瓤和種子，再切成薄片或細絲，然後放入油鍋內煸炒，加入適量的肉片、肉絲、香菇配菜，並按不同口味要求，選加醬油、鹽、酒......

絲瓜是很好的美容食品，含有大量的維生素、礦物質及皁甙、植物粘液、木糖膠等物質，是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，具有活血通絡，消熱潤膚，解毒消炎，提高皮膚抗皺能力等作用。絲瓜沐浴方法：將3根絲瓜榨汁後加入熱水中，......

排骨絲瓜湯可以說是飯桌上最常吃到的營養湯，雖然我們都知道排骨以及絲瓜這些食材，是在生活當中很容易吃得到的，但是對我們的身體保健卻是比較好的食物，所以瞭解它的做法對飲食健康也是很好的。一、材料主料：豬排骨(大排)50......

絲瓜肉片湯，就是絲瓜以及豬肉搭配的營養湯，這樣熬製的湯肉片鮮嫩，而且湯味鮮美，所以很多人在家常生活當中都喜歡製作，關鍵是它所需要的材料，以及做法都是很簡單的。方法一、主料絲瓜500g瘦肉100g輔料油適量鹽適量蔥適量味精......

冬瓜粉絲湯其實是比較普通的一道食物，雖然沒有肉類食物放在裏面，但是同樣有很好的滋補效果，同時在烹煮過程當中適當的放入一些醋，那麼口感和味道就更好了，一、製作步驟1冬瓜，粉絲2冬瓜去皮，去瓤切成大片3香菜洗淨切碎4熱油爆......

絲瓜紫菜湯，在夏季來說可以說是比較清涼滋補的一種營養湯了，因爲具有很好的清熱解毒以及抗病毒的作用，在夏季的時候，這一道湯清淡不膩的營養湯，還可以幫助改善飲食下降的問題。一、材料主料：絲瓜1根；輔料：蔥2根、油適量、料酒......

絲瓜蝦仁湯其實是比較美味的，因爲絲瓜富含維生素以及蛋白質，可以幫助我們預防皮膚老化增白皮膚，還有很好的祛斑防止皮膚變黑的作用，所以瞭解它的做法對於我們美容養顏也是很好的。一、絲瓜含有B族維生素和維生素C，可以防止......

絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，塗抹身體各部位，效果更佳。這是因爲絲瓜含有防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。絲瓜除了能美容，還有許多好處。下面我們看看如何......

絲瓜清熱化痰，涼血解毒，其維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁美人水之稱。絲瓜可美容養顏簡介：絲瓜又稱吊瓜，......

下面小編就教教你南瓜的做法。南瓜的做法：1.糖醋南瓜丸南瓜、麪粉各5OO克，精鹽、白糖醋、澱粉、植物油各適量。將南瓜去皮、瓤，洗淨切塊，籠蒸熟後，取出，控水，加麪粉、白糖、食鹽等，揉成麪糰狀;鍋內放油，燒至七成熱，把南瓜擠成小......

絲瓜金針菇原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。做法：1、絲瓜洗淨，去皮切段，用鹽醃一下，避免發黑。2、金針菇洗淨，放入沸水中略焯一下，立即撈出，瀝乾。3、鍋中放油燒熱後，放入絲瓜快速翻炒，再放金針菇同炒，用鹽......

絲瓜肉丸湯，相信在生活當中大家還是比較熟悉的吧，因爲絲瓜其實有一定的清熱利尿消水腫的作用，而且肉丸營養價值高，可補充蛋白質，所以瞭解它的做法，對養生健康也是很好的。一、材料絲瓜：1個;豬肉餡：半碗;雞蛋清：1個;姜：適量;蔥：適......

吃飯蘑菇湯當然是比較營養的，而且絲瓜清爽的口味，深受人們喜愛，還可以補充維生素c預防壞血病，而且還能夠促進小孩子大腦的發育，所以這些滋補湯對健康還是比較好的。一、絲瓜蘑菇湯材料：蘑菇250克，絲瓜100克，植物油、姜、蔥、......

美味，營養的食物，相信大家都會非常喜歡的，而葷素搭配更是好，即不會感覺到油膩，而且還可以補充充足的營養，相信你們一定會愛上它的。而今天爲大家介紹的就是蟶子絲瓜湯的做法，做法很簡單哦，都是我平時經常會使用的方法，感興趣的......

祖國中醫學認爲：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘．療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。南瓜還可以預防中風，每日吃20-30克的炒南瓜子還可治療高血壓。俗話說藥補不如食補。常吃南瓜，可使......

絲瓜粉絲湯深受人們的喜愛，尤其是絲瓜其實不僅可以帶來美味的口感，營養價值也是比較好的，搭配粉絲還可以成爲非常方便簡單的一種充飢美食，而下文就來介紹一下它的做法步驟。一、絲瓜營養豐富，一直深受大家的喜愛。絲瓜的做......

首先來介紹一下土瓜：又稱公公須。因爲它像葡萄藤一樣，長出卷卷的鬍鬚，攀緣在其它物品上。果實橢圓形像紅色的、黃色的鵝蛋。但我們今天用的是它的根。也就是土瓜根了，它是植物葫蘆科王瓜的根。產於江蘇、浙江、江西、臺灣......

之前給大家介紹了豆腐炒絲瓜的做法，相信大家都已經掌握了。今天還是用豆腐和絲瓜作爲原材料，教大家做不同的做法。豆腐和絲瓜都是再家常不過的食材了，現在的人都講究養生，很多人都開始對素食注重起來。那麼，今天就讓我來繼......

我們都知道，鯉魚的營養價值很高，含有豐富的蛋白質。古人都說天上飛的不如地上跑的，地上跑的不如水裏遊得營養價值高。絲瓜對人體非常滋補。這個搭配對於養生是非常好的。鯉魚絲瓜湯的做法有很多種，就挑幾種比較家常的來給......