牛奶喝多了腹脹、腸鳴、拉肚子，相信不少人遇到過這種情況。那麼喝牛奶後腸胃不舒服怎麼辦？這很可能是因爲對乳糖不耐受。每100毫升牛奶中約含5克乳糖，腸道內缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小時內出現腸鳴、氣多......

統計表明，每日吸菸20支以上的人，有40%會得胃竇炎；每日吸菸10支的人，20一30%會得胃竇炎。而酒對胃粘膜的害處比煙更大，慢性胃炎的預防，最有效方法是消除致病因素，平時要做到如下幾方面…1、心情舒暢，勞逸結合。調查表明，......

所謂治不如防，與其等得病了再來治療，不如一開始就進行預防。對於幾乎不能痊癒的癌症，預防遠比治療更重要。大腸癌也是如此，預防大腸癌，應該怎麼做呢？1、警惕家族遺傳史對有癌瘤遺傳易感性和癌瘤家族史的人羣應定期行癌前普......

春季預防腸胃不適該怎麼做呢？下面這幾招養護腸胃非常不錯，建議可以嘗試嘗試。春季預防腸胃不適該怎麼做1、保持心情愉悅很多人在冬季的時候，看到都是殘枝落葉，到處都是枯木，會變得悲傷，陷入低落情緒。長期保持不良情緒，將影......

夏天很多孩子放暑假喜歡宅在家中吹空調，人體一旦在溫度低的空調房內待太長時間，尤其是不小心着涼，很容易引起胃腸型感冒。寶寶多喝水防胃腸型感冒胃腸型感冒並非某種特殊感冒類型，它僅僅是指部分患者在感冒的同時出現消化......

夏季是腸胃炎的高發時期，這是由於氣溫高，晝夜溫差大，肚子着涼或者過量食用冰鎮食物、免疫力降低等等。腸胃炎是夏季常見的病症，那麼腸胃炎怎麼辦呢？腸胃炎要如何飲食呢？預防腸胃炎的飲食方法有哪些呢？夏季預防腸胃炎，不僅要做......

諾如病毒（Norovirus）是一組杯狀病毒屬病毒，1968年在美國諾瓦克市被分離發現。諾如病毒主要存活於受污染的水源，容易造成人類感染性腹瀉。發現以來，在各國都出現過持續性流行爆發，傳染性特別強，很容易傳染。專家指出，諾如病毒......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的護身符——胃。和......

在當今社會，胃病的確是影響人類健康的一大疾病，而且在每個人的一生中都有可能患過胃部炎症。十人九胃，這句醫學諺語就說明胃病的發病率是何等之高。醫學專家通過大量的調查發現，20至40歲之間的人，僅有47%的胃粘膜比較正常，......

治食慾不振的妙招：烏梅陳皮茶材料：烏梅3克，陳皮及砂仁各5克。功效：烏梅可解熱生津，鎮嘔及促進食慾；陳皮理氣健脾，助消化；砂仁化溼行氣，溫脾開胃及止瀉。足三裏穴作用：調理脾胃機能，促食慾，助消化。位置：膝蓋外側凹陷處往下約四指寬......

在生活中有不少的人經常出現腹痛腹脹的情況，其實這可能就是腸胃炎在搗蛋，那麼你知道怎麼去預防腸胃炎嗎？這麼做能預防腸胃炎1、選擇新鮮的食物選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。......

很多人吃海鮮後感覺腸胃不適，其實一些小妙招可以幫助我們預防這些問題。1.餐前來些紫蘇葉紫蘇葉性味辛、溫，具有解毒的作用，尤其對魚蟹類更爲有效。同時，紫蘇葉中還含有紫蘇醛等多種揮發油，這些物質對金黃色葡萄球菌、大腸......

便祕是很多白領的小毛病，看似不嚴重，其實這種糞便在腸道停留時間過長的情況很容易招來結腸癌。糞便在腸道內停留時間延長，造成腸道對廢物再次吸收，導致糞便中的致癌物長時間刺激腸壁。遇到這種情況怎麼辦？難道小白領們就只......

依據腸梗阻發生的原因，有針對性採取某些預防措施，可有效地防止、減少腸梗阻的發生。1、對患有腹壁疝的病人，應予以及時治療，避免因嵌頓、絞窄造成腸梗阻。2、加強衛生宣傳、教育，養成良好的衛生習慣。預防和治療腸蛔蟲病。......

1、清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。節後幾天的主食要以穀類粗糧爲主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和......

調理腸胃的美味食療：1.橘普茶原料：陳皮5克，普洱7-10克。做法：先放入普洱茶，倒少許沸水後輕輕搖晃10-20秒後倒掉頭泡茶湯，再放入陳皮即可飲用。功效：降血脂，抗動脈硬化，調理腸胃。2.雜糧湯原料：黑木耳，山藥，薏米，嫩玉米，棒骨。做法：黑......

藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視爲超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又爲超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。研究發現，藍莓能起到這種作用是因爲在藍莓和其他水......

胃癌作爲我們惡性腫瘤之一，已成爲嚴重危害青年人健康的殺手之一。隨着胃癌年輕化趨勢明顯，對人類的健康造成了極大的威脅。那麼如何有效地預防胃癌就成爲了一個值得令人深思的問題。特別是現代社會的快節奏總讓人們不停......

在消化專科門診，有一半患者是因爲消化不良來看醫生的。中華中醫藥學會脾胃病分會主任委員、首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化中心主任張聲生教授介紹，根據患者症狀，可初步判斷證型，選擇藥物。胃口不佳、一吃就飽—&......

自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛爲度。首先是中脘穴中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用......