夏季常見水果的各種功效與禁忌

夏季常見水果的各種功效與禁忌

現如今,市場上最常見的就是西瓜、葡萄、芒果之類的水果了。酷熱難耐之際,有冰鎮西瓜可謂一大人生樂事,但請注意,切勿樂極生悲;吃葡萄吐葡萄籽兒,究竟是浪費還是更健康呢?飯飽之餘,是不是來點兒飯後水果呢,那你可得當心了,芒果可......
2023-11-16
常見水果汁的保健功效

常見水果汁的保健功效

蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓。西柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。芒果汁:幫助消化,防止暈船,嘔吐,喉嚨疼。菠蘿汁:消腫,幫助消化,舒緩喉痛。香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。木瓜汁:消滯潤肺,幫助分解,吸收......
2023-11-21
常見抗癌水果有哪些?

常見抗癌水果有哪些?

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。世界衛生組織、......
2023-11-21
你會洗水果嗎 常見水果的洗法

你會洗水果嗎 常見水果的洗法

1、葡萄葡萄表面有一層白霜,還粘附着一些泥土啊,手重了洗爛,手輕了洗不掉,怎麼辦?清洗方法:把葡萄放在水裏面,然後放入兩勺麪粉或澱粉,不要使勁的去揉它,只需來回倒騰,然後放水裏來回地刷篩洗,麪粉和澱粉都是有粘性的,它會把那些......
2023-11-15
常見的錯誤吃水果方式

常見的錯誤吃水果方式

1、橘子吃過多全身會發黃橘子含有胡蘿蔔素,由於短期內大量攝入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡蘿蔔等,肝臟不能及時將胡蘿蔔素進行代謝轉化爲維生素A,使血中的胡蘿蔔素的含量驟增,導致黃色色素沉着在皮膚和組織內,從而引發了胡蘿......
2023-11-06
常見水果隱藏的功效

常見水果隱藏的功效

水果我們很多人都是吃的,我們大家也是知道我們水果中含有很多的膳食纖維的,有很多的維生素的,但是我們這些瞭解其實是很小的一部分的,有的水果有着很多的隱藏的神奇功效的,下面我們就給大家說說這些水果的神奇的功效吧。草......
2023-11-11
常見的抗癌水果有哪些

常見的抗癌水果有哪些

春天是各種水果紛紛上市的季節。美國癌症研究院曾整理了世界衛生組織、美國農業部以及國際上對的癌症研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。美國環境毒物學博士羅伯特·哈瑟瑞進一步指......
2023-11-10
夏季常見水果怎麼吃

夏季常見水果怎麼吃

西瓜西瓜是夏季消暑良品,但是糖尿病患者和易脹氣的人禁吃西瓜。西瓜和許多含糖量高的水果是在腸內而不是在胃裏消化的。因此當西瓜與那些需要用唾液和胃進行消化的食品一起食用時,西瓜就會在胃中很快被分解,然後開始發酵......
2023-11-21
常見12種有毒水果

常見12種有毒水果

梨:催長素令其早熟使用膨大素、催長素令其早熟,再用漂白粉、着色劑(檸檬黃)爲其漂白染色。處理過的梨汁少味淡,有時還會伴有異味和腐臭味。這種毒梨存放時間短,易腐爛。西瓜:膨大劑催大超標使用催熟劑、膨大劑和劇毒農藥,這......
2023-11-17
常見12種的有毒水果

常見12種的有毒水果

芒果:生石灰捂黃青芒果用生石灰捂黃,使表皮看起來黃澄澄的,但吃起來卻沒有芒果味,也存在過量使用防腐劑的問題。荔枝:硫酸浸泡改色用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水劑噴灑,使變色的荔枝變得鮮紅誘人,但很容易腐壞。這類溶液酸性......
2023-11-17
常見水果的食療祕密

常見水果的食療祕密

改善肌肉拉傷—菠蘿肌肉拉傷後,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫,是此時身體最需要的水果。皮膚預防皺紋&......
2023-11-21
常見的低糖水果有哪些

常見的低糖水果有哪些

1.柚在平時生活中適當多吃些柚子,不僅不會導致肥胖以及血糖升高,同時還具有降血糖的功效。我國中醫指出,柚子性寒味甘、酸,適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用,除此之外對各種原因所引起的水腫疼痛、咽喉紅腫等症狀都具......
2023-11-10
吃水果易傷胃 最傷胃的5種常見水果

吃水果易傷胃 最傷胃的5種常見水果

吃水果對身體好處多,當然,但前提是你吃對了水果。如果吃多了水果,甚至是吃多了不適合自己體質的水果,便傷胃。最傷胃的5種常見水果1、獼猴桃獼猴桃富含維生素C,但屬寒性,吃多了損傷脾胃陽氣,造成腹痛、腹瀉。此外,獼猴桃的果......
2023-10-29
不常見的水果有哪些?10種不常見的奇葩水果(帶圖)

不常見的水果有哪些?10種不常見的奇葩水果(帶圖)

導語:世界上有不少稀有罕見,營養豐富卻造型奇怪的水果,特別是10種不常見的奇葩水果,它們分別是酸漿果,紅毛丹,嘉寶果,古布阿蘇,刺角瓜,賴球果,神祕果,阿奇果,指橙,歐楂,之前小編爲大家講解過最受歡迎的水果排行,想了解更多的一起往下......
2021-04-24
常見的12種有毒水果

常見的12種有毒水果

荔枝:硫酸浸泡改色》》精彩推薦:不宜過性生活的13個時間用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水劑噴灑,使變色的荔枝變得鮮紅誘人,但很容易腐壞。這類溶液酸性較強,會使手脫皮、嘴起泡,還會燒傷腸胃。還有果販會用硫磺熏製,而二氧化硫......
2023-11-19
常見水果含糖量排行榜

常見水果含糖量排行榜

這是因爲,水果裏含有較多的果糖和葡萄糖,能被機體迅速吸收,容易引起血糖升高。其實,水果含有豐富的營養,合理吃水果對控制病情是有益的。病情控制穩定的患者,空腹血糖應控制在7毫摩爾/升,餐後2小時血糖在10毫摩爾/升,不常出現......
2023-11-22
水果功效 八種常見水果是補品

水果功效 八種常見水果是補品

水果,很多人認爲吃水果就是補充一些維生素。對水果的功效都是不瞭解,其實不同的水果具有不同的功效。每個水果都有自己的一個營養價值和功效,所以大家平時可以多瞭解一下。過度用眼吃木瓜每天盯着電腦屏幕、手機屏幕,時間......
2023-11-06
常見的減肥水果

常見的減肥水果

瘦身不一樣要節食,節食也不一定會瘦,也不一定要運動,運動也不一定會瘦,只要吃對瘦身的水果,保證能讓你無憂暴瘦的哦。專家幫大家快速減肥,一瘦到底。瘦身水果:石榴石榴是很富有情趣的水果,沒事兒就可以掰着慢慢吃很有感覺吧。......
2023-11-12
最常見的抗癌水果蔬菜

最常見的抗癌水果蔬菜

馬來西亞癌症專家陳駿教授在《星洲日報》上刊文介紹說,在自然界中,最好的防癌酵素就是木瓜酵素了,可以從成熟的青木瓜中榨取出。一般皮還是青的、果肉剛開始轉紅或已變紅的木瓜最好。這時青木瓜的酵素、維生素和礦物質都......
2023-11-05
11種常見的熱量水果

11種常見的熱量水果

隨着人們健康和營養意識的增強,大家越來越追求天然、健康的食品。尤其是很多追求苗條的MM,採用水果來代餐,那麼水果中到底有多少熱量呢?下面讓我們來看一下11種常見水果的熱量參數吧。1、香蕉1箇中等大小的香蕉含有143卡......
2023-11-20