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相關坐月子的衛生的男士精選
坐月子應注意哪些衛生
1、注意清潔。產後出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮膚乾淨,以免生痱子和癤子。2、注意會陰部衛生。產後子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷,爲細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此,產後一定要注意......
2023-11-16
產婦坐月子要“月”坐“月”開心
以下是坐月子家居環境,大家可做參考:第一,選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、溼的房間裏,由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下,所以居室需要保溫、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣,夏天可以避免過熱,冬天又能得到最......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃花生嗎
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長於滋養補益,有胎甲球於延年益壽,所以民間又稱長生果,並且和黃豆一樣被雀爲植物肉、素中之葷。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美,它含有大量的蛋白......
2023-11-18
坐月子|坐月子可以吃蠶豆嗎
蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆,它既可以炒菜、涼拌,又可以製成各種小食品,是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,並且氨基酸種類較爲齊全,特別是賴氨酸含量豐富。營養價值1.蠶豆中的蛋白質可以......
2023-11-19
坐月子要注意哪些事項 坐月子的禁忌
坐好月子對女性健康非常重要,誇張一點的說法就是可以脫胎換骨,那麼坐月子的注意事項和禁忌有哪些呢,相信媽媽們都想弄清楚,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~坐月子的注意事項1、月子裏不宜滋補過量月子裏不宜滋補過量,特別......
2023-10-28
夏日炎炎 產婦坐月子注意五個衛生問題
坐月子的新舊觀念對比,大家應該已經非常熟悉了。傳統上認爲,產褥期不能洗澡、不能洗頭,不能下低走,不能刷牙……因爲怕留下病根。有不少新媽迫於老一輩觀念的約束,讓自己陷入了坐月子困境中。其實,良好的個人衛......
2023-10-18
坐月子|坐月子可以吃眉豆嗎
眉豆是豆科植物菜豆種子,球形或扁圓,比黃豆略大,也有狀如腰果的,又名飯豆。分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省,越南亦有產品。眉豆是粵人所習稱。《陸川本草》名白飯豆。營養價值1.眉豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋,適......
2023-11-19
中式坐月子VS西式坐月子
1.大吃冰塊--不忌口歐美地區的人喜愛飲冰水,認爲溫水不可口。所以產婦也喝冰水,吃冰激凌。水果認爲是清淡而富於營養的好東西,十分適合產婦食用,大魚大肉被認爲太油膩,吃太多會破壞體形。27歲的美國產婦麗茲認爲:產後體質受......
2023-11-23
坐月子養生必備的藥膳
第1階段鱸魚湯時機:產後即可使用,坐月子期間可和藥膳穿插搭配。功效:活血化瘀;補充蛋白質、增強體力。材料:鱸魚半條、生薑3~4片、當歸3片、紅棗5顆。作法:將魚內臟清除乾淨;待水滾後,加入所有材料一同燉煮即可。加味生化湯......
2023-11-19
坐月子的禁忌
什麼是坐月子禁忌所謂坐月子是女性產後的一個重要階段,由於妊娠和分娩帶來的傷害,女性的身體必須要一段休養期來自我調整、自己恢復。傳統意義上的坐月子爲產後一個月,但實際上女性差不多需要6-8周的時間,身體才能恢復完......
2023-11-01
科學坐月子 坐月子的三大錯誤觀念
從寶寶出生的那一刻起,新媽媽的身體就已經開始了各種各樣的變化,現在還有很多新媽媽在按照老一輩人的做法在坐月子,其實時代在變,隨着醫學的發展,很多比較老舊的坐月子思想是沒有科學依據的,想要科學的坐月子,這些錯誤的觀念......
2023-10-28
坐月子應該如何保持衛生
坐月子怎樣保持衛生?傳統上認爲:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。1、月子裏產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會......
2023-11-20
坐月子真的是陋習嗎?坐月子的好處
這個婦女之友被罵慘了打假鬥士方舟子這次又挺身而出了,不過不是打假,而是變身爲婦女之友,指出中國傳統坐月子是陋習,號召國人與國際接軌。此言一出,即遭網友如潮般的批判,認爲他不具備產科專業知識,無權發言。昨日記者就此採......
2023-11-21
產後坐月子 女人坐月子常見的誤區
坐月子常見誤區誤區一:捂月子夏天太熱時空調是必須用的,室溫控制在26℃,風不對着吹就行。即使是冬季也不應該捂,出汗多更容易感冒。同時,建議早晚開半窗通風半小時以上,否則空氣中存留的雜質和細菌也會成爲產婦和嬰兒健康的......
2023-10-31
坐月子食譜:生化湯的做法
生化湯材料一天份:當歸(全)40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,烤老薑25克,炙草(蜜甘草)25克做法1)米酒水(煮過,巳揮發掉酒精)700毫升,加入藥料,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升,這是第1次,藥酒倒出,備用。2)第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮......
2023-11-16
夏季坐月子出汗多怎麼辦 注意自身衛生
一、產後出汗要持續多久在產後出的汗,專業稱爲褥汗。在產前、產後都會出現這種現象,尤其是在睡眠的時候,往往醒來,發覺全身出汗了。這些都屬於正常的生理過程,不必爲這個發愁。一般新媽咪出汗,多是在分娩的當天,出汗程度,跟新......
2023-10-30
坐月子可以吃生菜嗎
生菜即葉用萵筍,因適宜生食而得名,質地脆嫩,口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中,生菜給人帶來清爽利口的美好感受,頗受人們喜愛。現在市場上一般會有兩種:球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜(花葉生菜)。營養價值1.......
2023-11-19
坐月子|坐月子可以吃豌豆嗎
豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃生薑嗎
姜屬姜科,爲植物姜的乾燥根莖或鮮根莖,多年生草本植物。原產印度、馬來西亞,我國自古栽培,週年食用。姜供食用的部位爲不規則的塊莖,呈灰白或黃色,具有辛辣味。姜按用途和收穫季節不同而有嫩姜和老薑之分。嫩姜多在八月份挖......
2023-11-19
坐月子|坐月子吃青豆好嗎
青豆是大豆(黃豆)的嫩果實,它含豐富的蛋白質,其中含人體必需多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。大豆爲豆科大豆屬一年生草本植物,原產我國。我國自古栽培,至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植,在東北、華北、陝、川及長......
2023-11-19
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