適量攝取紅橘黃色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，多吃無益，脂溶性的胡蘿......

番茄雞丁芙蓉山粒粒鮮嫩鮮紅透亮的小西紅柿安靜地圍成一圈，中間堆起來的雞肉末還真有芙蓉山的感覺，其中夾雜着翠綠的豌豆增色不少，紅的、綠的、白的，各種顏色錯落而不混亂，使這道家常菜鮮亮而不豔麗。據廚師介紹，在炒制的時......

許多城市的城市預報都會紫外線的強度作爲預報的內容，以提醒人們進行及時的防護。而人們就應該每天注意紫外線預報，按照不同的級數，做好防曬工作。紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分爲三類，它包括UV-A、UV-B、UV......

一、春季孕婦如何防紫外線（1）有春季皮炎的孕產婦，可適當外用防曬劑，如二氧化鈦霜、素配洗劑等。（2）選擇含油性的護膚品，如有條件可每週做一次面膜。（3）謹防一次性大量強烈日光曝曬，如在春遊時，要戴上寬邊遮陽帽或傘。（4）洗臉用水不......

就眼睛方面而言，基本上紫外線對眼睛沒有任何益處，但是許多長期與急性的影響是可以預防的。眼睛有天然的保護紫外線輻射的作用，眼球的棋向排列方式，眼窩的凹陷構造，可以有效的減少全天域的紫外線輻射量。當眼瞼遇到強光，會有......

編輯推薦：夏日防曬隔離霜的6大誤區1、紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強皮膚抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。雖說這些食物具有很好的防紫......

紫外線過敏主要是由紫外線引起的，紫外線過敏會有瘙癢的症狀，並且抓了之後還會出現破損的現象，這樣很影響形象，要想遠離紫外線過敏，應該從預防紫外線過敏做起。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關。據科學家測定，春季陽光......

夏天，防曬又成了衆多MM的一大事業，除了護膚品還有什麼高效美白的方法嗎？有！其實日常普通的食物也能防曬，以內養外，提升肌膚對紫外線的抵抗力！適量攝取黃紅色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜......

研究發現，接受太陽光紫外線照射時間愈長，患白內障的可能性就愈大。近日，天氣持續高溫，紫外線強度大。老年人（特別是60歲以上的）在外出時可戴深色眼鏡（或戴檐帽），儘量減少紫外線對眼睛的照射。另外，要注意補充水份，特別是患白內障......

進入夏季，紫外線指數越來越強烈，也會達到一年之中的最高值，紫外線對皮膚的傷害是不容小視的，它不僅會令肌膚的黑色素直線增加，引發雀斑、色斑等各種的皮膚問題，更有甚者會破壞肌膚表層細胞組織，從而使皺紋等不斷滋生，皮膚鬆弛......

【治療措施】治療方法：主要爲症治療。1.0.5%～1%的卡因液點眼，或其他表面麻醉劑滴眼或結膜下注射。2.如上法處理後，塗抗生素眼膏，包紮雙眼，服鎮靜劑及安眠藥。一般安睡數小時後症狀消失或減輕，然後戴有色眼鏡。3.重症病人數小......

有效對抗紫外線除了平常塗防曬護膚品以外，還可以通過食物來防曬。下面介紹6類食物，有效抵抗紫外線，以內養外，提升肌膚抵抗力！1.每天吃高C水果維生素C可說是永遠的美膚聖品，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚......

這些食物都能夠對抗紫外線這些食物都能夠對抗紫外線1、維生素C、維生素E令肌膚恢復活力維生素C能抑制黑色素的生成，減少雀斑。維生素E能促進維生素C功效的發揮，加快曬後肌膚修復。因此，曬後應多食用富含維生素C和維生素E......

紫外線是電磁波譜中波長從10nm到400nm輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801年德國物理學家裏特發現在日光光譜的紫端外側一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發現了紫外線的存在。根據紫外線的強度可以將其分爲三......

夏季由於光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以我們在護膚的時候一定要注意防曬護理。另外，JMS在夏季做完皮膚護理後，由......

準備迎戰火力強大的敵人─紫外線除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從內在加強防曬，充分攝取SPF食物，更能升高抗曬戰力，不當黑妹妹、小花臉。爲什麼食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化......

日常生活中，我們都是從食物中來攝取身體所需的營養的。血液、細胞、皮膚、頭髮等全身上下人體所需的各種營養物質都是從食物中來的。讓我們通過食物來輕鬆獲取健康和美麗吧。夏天來臨，很多人都開始防曬工作了，防曬也是各......

1.大豆製品大豆中的異黃酮素（Isoflavones）是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品，如豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的......

美白工序早已開始，防曬工作更加是刻不容緩，尤其生活在高樓林立的城市白領，除直射陽光外，紫外線還會從側面和下方等各個方向漫反射而來。因此，即使打傘或戴帽子也無法徹底防禦紫外線，肌膚還是會被曬傷。那麼，快一點展開肌膚防......

10月30日，深圳職業技術學院近400名學生被分批送進醫院，普遍症狀是眼睛發紅發腫、流淚不止、視物不清、流鼻涕，甚至眼睛刺痛難忍。原來，他們在前一天傍晚開會時，被教室內打開的紫外線消毒燈灼傷了眼睛。入院治療的是深職院......