打鼾者的預防與保健打鼾是由於睡眠時咽部軟齶、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動下，發生顫動而產生的一種有規律的聲音。中醫認爲，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每個養生穴位按摩5分鐘......

咳嗽是一件常見的事情，但是如果你不治療的話，也是會引起多種併發症的，比如，肺炎等。但是止咳化痰也沒有什麼特別好的方法，不過，一些中醫以及民間偏方卻有着很好的治療效果哦。下面我們就一起來看看吧。目錄1、化痰止咳的偏......

多導睡眠圖檢查是診斷打鼾者（阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症）中最重要的檢查，通過夜間連續的心率，呼吸，腦電圖，心電圖等的檢查，可以瞭解打鼾者有無呼吸暫停，暫停的次數，暫停的時間，及對身體健康影響的程度。是國際上公認的診斷呼吸暫......

醫生解釋道，咳嗽是人體的反射性保護動作，咳嗽有助於呼吸道分泌物的排出，輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。如果咳嗽伴有黏痰和膿性分泌物時不宜立即使用鎮咳藥，否則，痰液不能及時被排出，滯留於呼吸道及肺部，易引起其他（如：肺......

以下中醫教大家四種穴位止嗝法，當打嗝的時候，可以按壓這四個穴位，可緩解打嗝症狀。1、掐按內關穴用手指掐內關穴，此穴位於手腕內側6～7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。2.按壓少商穴在打嗝發作時，用......

咳嗽是常見的事情，但是久咳不愈對自己的影響還是非常大的，工作、生活上都會受到影響。那麼對於咳嗽我們應該怎麼呢？中醫是如何看待咳嗽的呢？咳嗽的發病原因有哪幾種呢？按什麼學位可以止咳呢？下面小編給大家介紹一些止咳的方......

大多數人覺得睡覺打呼很正常，可實際上，睡覺時鼾聲如雷，出現反覆憋氣的人中，大約50%的比例患有高血壓。打鼾年頭越久，這高血壓就越頑固。你晚上睡覺打呼嗎？如果是，那麼你要多個心。睡覺打呼憋氣並不正常，預防和治療這一疾病最......

現如今好多人都是非常喜歡養生的，都喜歡早點睡個美容覺的。然而你身邊如果有一個呼嚕聲一直吵，你還能好好睡覺嗎，這就需要小編來幫忙了。有好多治療打鼾的方法，大家不妨嘗試一下的。那麼，下面就由小編來爲大家好好介紹一下......

中醫如何認識手淫的危害：1、手淫是一種嚴重損傷身體精神的行爲。手淫所消費的是精，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而......

身邊有一個打鼾的人，是不是很煩惱呢?Ta睡的不好，我們也因此受到困擾。打鼾的情況表現非常的普遍。雖然是常見的打鼾，但是打鼾也有分類型，主要分爲生理性和病理性的打鼾。生理性的打鼾主要常見於肥胖人羣以及年齡較高並且......

引起牙疼的主要病因有兩個，一是齲病，也就是老百姓通常所說的蛀牙；二是牙周疾病，就是中醫上說的火牙也是牙周疾病的一種。治療牙痛的中醫方法1、實火牙痛，這種牙痛可以將花椒放到白酒之中浸泡，大約十分鐘左右就可以了。這個......

1、主治各種牙痛川黃連50克大黃50克冰片10剋薄荷冰5克，黃連、大黃共爲極細末，先用少量藥末分別同冰片、薄荷冰研細，最後混勻研細，密封備用。一枚牙齒用0.5～1.0克，加熱開水調成極稠的糊狀敷患牙（冬季或牙齒遇涼痛加重者用溫白......

牙痛是臨牀常見的一種口腔疾病症狀，多因牙齒與牙周局部組織疾患所引起。祖國醫學認爲，齒爲骨之餘，腎主骨，足陽明胃之經脈絡於齦中，所以齒與腎、齦與胃關係最爲密切。從整體觀念出發，牙痛往往與外邪侵襲、炎症、肝腎功能失調......

打鼾不但影響睡眠質量，嚴重會導致猝死。那麼有什麼方法能止鼾呢？網上的止鼾方法靠不靠譜呢？帶你一起去揭祕。1、花椒水法網上關於止鼾最火的就是花椒水法了。網傳的花椒水法：取花椒5~10粒，睡前用開水沖泡，待水涼後服下，連服5......

我們都希望自己睡覺的時候，能夠有一個安靜的環境，最好不要有任何聲音，如果身邊的人睡覺打鼾的話，相信你臉想死的心都有了吧。這個時候，大家都會想各種各樣的方法來止鼾，但是這些妙招真的有用嗎，一起來看看吧。很多人睡覺都會......

癌痛與非惡性疾病引起的慢性疼痛不同，當癌症患者出現疼痛後，首先想到的是腫瘤出現了擴散，病情在惡化，生命將到終點。病人可能會出現抑鬱、焦慮或恐懼等心理問題。疼痛如未能有效的緩解，可以使病人失眠、食慾減退、體重減低......

竹茹性甘微寒，有清熱化痰止嘔作用。竹茹10～15克水煎飲服，可治飲酒後頭痛、嘔吐等症。高良薑性味辛熱，有溫中止嘔，散寒止痛之功。高良薑10～15克水煎服，可治飲酒太過，身寒嘔逆。苦蔘性味苦燥溼，有祛風殺蟲、利尿作用。苦蔘10～12克......

打鼾聲是否影響你個人或和你睡着一張牀的人。根據美國國家睡眠基金會調查，有很多的人,至少有3700萬人是一貫的打鼾者,。聲音來源於口腔,許多的軟組織結構。當這些組織一起振動就會打鼾。這一現象在男性比女性更常見,並......

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分爲生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。不論什麼頭屑祛除纔是關鍵，那麼應該如何去除頭屑止癢呢？下面介紹五小祕方希望對您有所幫......

春天是一個容易引發感冒的季節，感冒了就容易咳嗽，所以很多人都很想知道有沒有什麼很有效的止咳的方法。今天小編爲大家帶來的是止咳10款中醫偏方，感興趣的朋友不妨來看看吧。一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳材料......