1、穿純棉內褲專家稱，內衣的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。2、摒棄不良習慣專家稱，吸菸、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要......

如何才能鍛鍊男性的性能力呢?請看下文詳細介紹.能改善身體柔韌性、提升耐力、鍛鍊核心肌羣的方法，就對性愛有好處。英國生命健康和健美協會註冊私人教練本·瓊斯告訴英國《男性健康》雜誌，他設計了一組提升性表現......

由於工作的壓力，使得許多人不得不再上班時間件提起雙倍的精神，咖啡是提神的好飲品，但是長期飲用咖啡可能會導致陽痿，性功能障礙等，一起來了解一些喝咖啡的禁忌吧!醫生點評：咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因爲它所含的咖啡......

由於目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。因爲精子......

在夫妻生活中，妻子對丈夫的傷害，恐怕沒有哪種傷害比對丈夫性自尊的傷害更嚴重了。然而在現實生活中，有時妻子卻自覺不自覺地打擊着丈夫的性自尊，輕則讓丈夫尷尬不已，重則導致丈夫性功能障礙，甚至造成夫妻反目，家庭解體的嚴重......

1.保持健康體重超重可以引起很多健康問題，包括可引起神經損傷的糖尿病，如果影響到性器官的神經，那麼就可能導致勃起功能障礙。2.注意飲食不利於心臟的飲食同樣也不利於性能力，少量的蔬果和高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀......

國家計生委將每年的10月28日定爲男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康爲基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......

男人的性能力不好很傷自尊，想要保護自己的性能力該怎麼做？有哪些保護性能力的方法呢？男人保護自己的性能力就像女人保護自己的容顏一樣重要，可是在生活中男人怎樣有效保護自己的性能力呢？據最新研究發現，穿着內褲的材質不同......

呵護女性健康男人要做的事問題一：子宮頸癌。有專家認爲，目前醫學研究已證實，子宮頸癌多數由外來的病毒感染造成。注重個人衛生習慣，戴安全套進行性行爲，可預防子宮頸癌的發生。男人要做的：建立並保持良好的個人衛生習慣。問......

一般來說，夫妻在剛結婚那陣，性生活浪漫而令人陶醉。丈夫的溫柔、體貼常常會讓妻子感到銷魂蕩魄，讓她真正體會到了做女人的甜蜜。可是，隨着生活壓力的加大，丈夫的工作壓力也越來越大，夫妻間親暱的次數會越來越少，丈夫性興趣也......

生活水平的提高和飲食結構的變化讓脂肪肝這一富貴病在我國發病率明顯上升，其中，30～40歲的男性是脂肪肝患者大軍中的主力，基本佔到全部脂肪肝患者的1/4。更讓人揪心的是不少醫院甚至查出了十四五歲的小脂肪肝患者！脂肪肝到......

健康對於我們每個人來說非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素，食物當中有很多是具有催情作用的，但也有不少敗性的食物。夫妻性生活跟飲食有密切聯繫。從飲食保健提高性生活質量，性功能在很大程度上......

男人們對於自己的性能力都有些擔心，性功能下降會讓男人們出現陽痿等症狀，那麼生活中該如何保護性功能呢？很多的男性同胞們，到了中年的時期，明顯感覺性能力下降，更嚴重的可能有的人會陽痿，影響着家庭和諧的生活，尤其是工作壓力......

實際上，從20歲左右，衰老的過程就開始了，如果不注意健康投資，等到你感覺到健康不如以前時，已經不能扭轉衰老的進程了。一般來說，從20歲開始，每10年，身體的新陳代謝率減慢百分之二，也就是說，這段時間如果您多吃高脂高熱量的食物，會......

女人的私處隨時被包裹着，而且每天都有分泌物，很容易因潮溼而受到感染，所以女性一定要對自己的私處加以保養，才能避免婦科疾病。那麼問題來了，怎樣保護女性外陰呢？女人剃陰毛好不好呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。怎樣保......

每天清洗下體不只是女人的事。陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌力強，尤其穿化纖內衣褲，會使通風情況變得更糟，所以男人也要小心呵護下身三角地帶。男人也要象女人那樣，堅持每天一洗，給會陰部做個保潔。注意不要用太熱的水洗......

如何增強性功能力？隨着社會的發展，城市生活緊張，工作壓力大，生活飲食規律也發生了很大的變化，從而導致性功能障礙的人越來越多。性功能障礙並非罕見，這是一種容易被人們隱瞞的疾病。它給個人和家庭帶來苦惱，不僅有礙性生活的......

男人等於強者，性慾等於色情，傳統觀念對男人施加了太多壓力和束縛，男性健康問題突顯而出。北京安貞醫院著名心血管病及健康教育專家洪昭光教授2日提出，呵護男性健康，重在轉變傳統的文化觀念，把男人從強者的囚籠中解放出來，讓......

國家計生委將每年的10月28日定爲男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康爲基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......

美國一項調查發現，62%的離婚是由太太提出的。這數字真是嚇壞了不少男性，也對他們提出了一個疑問：男人該如何保養自己的婚姻，讓事業、婚姻雙豐收？臺灣《康健》雜誌就給出了許多專家的建議與祕訣。1.常常對她說我愛你、我了......