缺乏元素：維生素B6研究表明，那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因爲維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦慮。......

近年來，微量元素與人體健康的關係越來越引起人們的重視。人體生長髮育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，但直接與受孕有關的是鋅。鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多......

喜歡化學的朋友們一定知道：元素週期表51號元素是銻，它的元素符號是兩個簡單的英文——Sb，而銻的相對原子質量是121.8。銻本身呈現出銀白色的光芒，看起來挺耀眼奪目的。銻是一種較硬而又很脆弱的金屬，我們常常見......

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨；鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝；使沉着的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克，去殼切成......

褪黑素的功效與作用褪黑素是一種內源性物質，通過內分泌系統的調節而起作用，在體內有自己的代謝途徑。血液中的褪黑激素有70%～75%在肝臟代謝成6-羥基褪黑激素硫酸鹽形式後，經尿(80%)和糞(20%)排出體外;另5%～7%轉化成6-羥基......

養肝護肝，疏肝理氣，排憂解鬱，常用來治療肝區疼痛、胃痛和女性月經不調等症。總之，它是一種讓人喜愛和愉悅的花。春季養肝美食，素馨花瘦肉湯素馨花有素雅馨香之美，可以給人帶來愉悅的心情，用它入藥，還可以治療多種與肝臟有關的......

菌菇除了味道鮮美，還有很好的食療功效，不同的菌菇作用不同，平時選用的時候除了個人喜好之外，也可以根據自身的需求來選擇食用的菌菇類型，常吃這些菌菇可以在一定程度上幫助調理身體。下面介紹幾種常見的菌菇的食療功效。1.......

花青素的功效與作用花青素的作用：花青素還能夠增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。具體來說，花青素有如下幾種作用：1.有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早......

紅棗就是最佳的補血食物。下面爲您解讀大豆紅棗粥的功效，希望能對您有所幫助。對於女人來說補血是一件大事，選擇一些好的補血的食物，對自己的身體是很好的，千萬不要疏忽哦！很多女性都有不同程度的貧血，所以補血是十分重要的......

葉黃素在人體扮演哪些健康功效？葉黃素Lutein爲一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，是一個很好的抗氧化劑，保護細胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位，尤其對眼睛特......

【方劑名稱】：三仁湯【方劑出處】：《溫病條辨》【方劑歌訣】：三仁杏蔻薏苡仁，樸夏白通滑竹倫，水用甘瀾揚百遍，溼溫初起法堪遵。【方解】：方中杏仁苦辛開上以通利上焦肺氣，肺氣宣通，則在肌表部分之溼邪可去，白寇仁辛苦芳香以化溼......

元參的功效與作用爲玄蔘科多年生草本植物玄蔘的根，主產於浙江、四川、湖北等地。【別名】元參、浙玄蔘、黑參、烏元參。【植物形態】多年生草本。根長圓柱形或紡錘形。莖具四棱，有溝紋。下部葉對生，上部葉有的互生，卵形至......

羊胎素的功效與作用羊胎素的作用：羊胎素在《本草綱目》記載：性溫無毒、主添精、助氣、益血、扶虛、威德曼羊胎素(6張)治男女虛勞、矢志恍惚。對男性而言，羊胎素有強精補身作用。凡氣色不好、身體虛弱、氣血不足者都可以......

番茄紅素的功效與作用番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，是迄今爲止自然界中被發現的最強抗氧化劑之一。主要存在於茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前自然界中被發現的最強抗氧化劑。科學證明，人體內的單線態氧和......

女人抗衰老的鬥爭似乎是永無休止的，其實女人一旦過了25歲，肌膚就開始慢慢衰老，但是隻要你好好保養，記住下面這五種能夠讓肌膚緩解衰老元素，下一個不老女神就是你。抗氧化劑：茶多酚常喝茶，紅茶、綠茶和白茶等，有助於促進代謝排......

在生活中，我們離不開米。我們都知道米具有不同的種類：糙米、粳米、糯米、黑米等。要知道，不同種類的米具有不同的保健功效。人們可以根據自己的身體需要來選擇食用不同種類的米，這樣更有助於身體健康。那麼，不同種類的米具......

現在女人永葆青春不是不可能的事情了，羊胎素完全能夠幫女人實現這個願望，羊胎素是怎麼幫女人實現美麗的願望的呢？羊胎素已經發展了很久，對於愛美女性來說是福音。近年來，由於許多小型整形門診羊胎素注射方法的不正確，導致愛......

酵素是一種對人體健康好處很多的成分，而且很多的食物都可以製作成酵素，如獼猴桃之類的水果還是很常見的，那麼獼猴桃酵素功效有什麼？平時將獼猴桃發酵成酵素，不僅能夠發揮出自己本身的營養價值及養生功效，還能增強人體的免疫......

土黴素的功效與作用土黴素的作用：土黴素抗菌譜與四環素相似，對多數革蘭陽性菌、陰性菌、立克次體、沙眼衣原體、放線菌及螺旋體等都有效，對傷寒桿菌幾乎無效。用於痢疾、斑疹傷寒、沙眼、結膜炎、肺炎、中耳炎、癤瘡及皮......

導語：宇宙是大家一直在討論的課題，有關宇宙的組成也是大家不斷了解探究的。大家都知道宇宙是由不同元素構成的，那麼其中什麼元素最豐富呢，一起了解下吧。宇宙中最豐富的元素是什麼氫元素是宇宙中最爲豐富的元素。相信大家......