水芹菜涼湯這樣的一杯湯中含有每日所需的維生素A，西紅柿的酸味也恰到好處地調出了美味。材料：水芹菜一把，西紅柿1個，洋蔥1/4個，姜，鹽，胡椒麪各少許，雞蛋1個，色拉油1小勺。料理方法：①簡單地切一下水芹菜，西紅柿用熱水燙去皮後切......

研究者認爲，人體鈣來源應多從蔬菜和水果中獲取。宜常吃的富含鈣的蔬菜主要有：雪裏蕻、薺菜、小白菜、芥菜、香椿、蘿蔔葉、綠莧菜、豌豆苗、油菜薹、芫荽、扁豆、毛豆等。此外，大豆或豆製品也含有十分豐富的鈣質。過去醫......

芹菜的根、莖、葉和籽都可入藥，現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有廚房藥物之稱。一、平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙......

芹菜是常用蔬菜之一，爲傘形科植物旱芹的全草。既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物，產於全國大部分地區。營養價值1.平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯......

常吃芹菜能減少男性精子的數量，精子量會明顯減少至難以受孕的程度，許多具避孕作用的生物活性植物，像野生芭蕉種子提取物。究竟什麼是芹菜導致不育不孕的原因？根據研究人員研究表明，發現大家常吃而無害的芹菜能減少男性精蟲......

現代社會，人們的飲食不斷的精細化，因此營養學家不斷的提出要多吃粗纖維食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，你知道嗎，芹菜對男性來說，還有一個致命的危害就是它有可能殺死你的精子!專家指出，民間廣爲流傳的......

很多植物和健康食品都有助增加精子數量及提高質量。西瓜瓤對人體絕對安全，是第一種能夠促進男子性功能的天然藥物。西瓜中含有大量的瓜氨酸，這種天然瓜氨酸具有與偉哥類似的藥理作用。瓜氨酸進入人體後同樣可增加流入陰......

口臭是一種常見的口腔疾病，口臭一種頑固症狀，而如何治療口臭的方法層出不窮，但由於口臭的形成原因有很多，沒有從根本原因開始防治，結果往往是治標不治本。那麼如何解決口臭問題呢？今天，小編就給大家介紹下治療口臭的食療方法......

芹菜的根、莖、葉和籽都可入藥，現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。有廚房藥物之稱。一、平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙......

芹菜含維生素豐富，有粗纖維，利於消化排出;豬肝補肝養血，明目，對增血、保眼有利。因此，本菜很適合兒童生長髮育需要。原料：芹菜300克，豬肝300克，生抽、酒、生粉、糖、生薑汁、花生油、鹽、胡椒粉各適量。製作：1、將豬肝洗淨，切成......

夏日美白防曬，可是是女生們的頭等大事，但是，許多女生都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果您要是忽略了這其中的區別，可是會越吃越黑的哦，那今天告訴您幾種會越吃越黑的......

古往今來，人們都將常見的芹菜視爲佳餚。相傳唐代宰相魏徵，就嗜芹菜如命，幾乎每天都用糖醋拌之佐膳。《呂氏春秋》中也有菜之美者，有云夢之芹的記載。人們在吃芹菜時，大都喜歡去掉根和葉片，留下頂端鮮嫩的部分，殊不知，這種吃法......

炎炎盛夏，暑熱上火是很多人都會面對的困擾，養生專家建議常吃清熱瀉火祛暑的食物，更利於夏季養生防病。1、蓮藕潤肺滋陰功效：性味甘寒，可清熱止渴、潤肺滋陰。這樣吃：先取0.5錢蓮子心，加600ml水先大火煮滾，再加30克蓮藕並切小......

芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有廚房裏的藥物、藥芹之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高，所以他有一定鎮靜和保護血管的作用，又可增強......

浙江省杭州市中醫院營養科楊松英醫生介紹說，芹菜含有多種維生素，其中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人保健的佳品。芹菜中含有豐富的鉀，......

芹菜具有較高的藥用價值，芹菜莖葉都要吃才健康。其性涼，味甘，無毒，具有散熱、祛風利溼、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用，對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用......

材料：食物：水芹、旱芹任擇一種，２５０克至５００克。功效：清體內伏熱、肝膽溼熱致起黃疸症及熱症等、頭暈目眩、目赤乾澀。做法：將芹菜洗淨切段，放入攪拌機攪汁，再過濾煮沸，每日早餐後飲此汁。說明：（１）芹菜營養成分極高，含維生素A、B、C、D四種......

夏秋交替的時節，溫差較大，早晚涼，中午熱，對於體質較敏感的老年人來說，身體很難馬上適應這種變化，直接影響到內分泌和神經系統，導致睡眠質量下降，而且還特容易失眠。芹菜中富含多種維生素和微量元素，具有降血壓、降膽固醇和鎮定......

《呂氏春秋》中也有菜之美者，有云夢之芹的記載。人們在吃芹菜時，大都喜歡去掉根和葉片，留下頂端鮮嫩的部分，殊不知，這種吃法浪費了芹菜的營養和藥用價值。芹菜有很高的藥用價值。北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴《生命......

有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西紅柿1個、雪梨150克、檸檬半個，混合榨汁。紅蘿蔔芹菜汁，取中等大小紅蘿蔔和洋蔥各1個、芹菜150克，混合榨汁。對於症狀較重的聚合性痤瘡，治療時選用海藻、薏苡......