葉酸是一種水溶性的維生素，是B族維生素中的一種，主要從綠色蔬菜中獲取，那麼如何烹調綠色蔬菜葉酸流失最小呢？別看它似乎不太起眼，卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中DNA......

別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日攝取......

孕前補充葉酸效果好足夠早地開始補充葉酸，可以更好地降低神經管缺陷的危險。在孕早期，醫生通常會建議孕婦多攝入葉酸，因爲葉酸關係到胎兒的神經系統發育。胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天，此時如果葉酸攝入......

【拼音名】XiéYèRónɡYè【別名】半邊刀【來源】藥材基源：爲桑科植物斜葉榕的葉。拉丁植物動物礦物名：Ficustinctoriaosa(B1.)Corner[osaB1.]採收和儲藏：春、夏季採，鮮用或曬乾。【原形態】喬......

【拼音名】DàYèYīnɡYè【來源】藥材基源：爲薔薇科植物大葉桂櫻的葉。拉丁植物動物礦物名：Lanurocerasusspinulosa(Zucc.)Schneid.[PrunusspinulosaZucc.]採收和儲藏：果熟後採下果實，敲碎果殼，取子曬......

【出處】出自《中國藥植圖鑑》【拼音名】DàYèānYè【英文名】SwampMahoganyLeaf,LeafofSwampMahogany【別名】桉葉【來源】藥材基源：爲桃金娘科植物大葉桉的葉。拉丁植物動物礦物名：Eucalyptusrob......

【出處】出自《本草拾遺》【拼音名】SuānMóYè【來源】藥材基源：爲蓼科植物酸模的莖葉。拉丁植物動物礦物名：RumexacetosaL.採收和儲藏：夏季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本，高達1m。根爲肉質須......

【拼音名】JǔYèSuānTénɡGuǒ【別名】多脈信筒子、馬桂花【來源】紫金牛科矩葉酸藤果EmbeliaoblongifoliaHemsl.，以果實入藥。【生境分佈】廣東、廣西、貴州、雲南。【性味】甘、酸，平。【功能主治】驅......

【拼音名】SuānYèJiāoTénɡ【別名】石酸藤、細葉榕藤、紅背痠藤、黑風藤、斑鴣藤、十八症、風藤【來源】夾竹桃科酸葉膠藤EcdysantheraroseaHook.etArn.，以全株入藥。【生境分佈】長江以南各省區，廣東......

【出處】出自《湖南藥物志》【拼音名】ZhúYèJiāoYè【英文名】LeafofChineseWingleafPrickyash【來源】藥材基源：爲芸香科植物竹葉椒ZanthoxylumarmatumDC.的葉。拉丁植物動物礦物名：Zanthoxyluma......

葉酸片的主要功效：1、預防胎兒脣齶裂,率50%。2、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂),達85%。3、促進胎兒神經系統發育。4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。5、減低妊娠反應。6、降低嬰兒死亡率。7、預防胎兒先心病、其......

奇異果究竟有什麼營養好處？我們常認爲高營養的食物一定含有高熱量，其實並不然。再營養的食物經過加工、烹調等過程後，卻可能喪失其養分，或產生過多熱量，因此不用烹調的奇異果是很好的選擇。奇異果爲水果中的營養之王，它的營......

【出處】始載於《雲南植物誌》。【拼音名】DàYèSuānTénɡZǐ【別名】大葉十八症、大雞母酸【來源】藥材基源：爲紫金牛科植物大葉酸藤子的果實。拉丁植物動物礦物名：Emboliasubcoriacea(ke)Mez[sh......

【拼音名】SuānMóYèTuóWú【別名】獨葉草、大獨葉草、化血丹【來源】菊科酸模葉橐吾Ligularialapathifolia(Franch.)Hand.-Mazz.，以根、葉入藥。【生境分佈】四川、雲南。【性味】辛、麻......

【拼音名】CūYèMùYè【來源】藥材基源：爲茜草科植物粗葉木的葉。拉丁植物動物礦物名：採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】灌木，高1-3m。小枝圓柱形，幼嫩部分被短絨毛。葉對生;葉柄長6......

懷孕以後，大家一定會格外的注意自己的日常飲食和生活起居，在飲食中，補充葉酸是每個孕婦都很重視的事情，因爲葉酸會影響到腹中胎兒的健康和安全，那麼，如何孕媽吃纔能有效的補充葉酸呢？一、孕婦怎麼補充葉酸更有效？孕前三個月就......

1、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%。2、預防胎兒脣齶裂，率50%。3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。5、促進胎兒神經系統發育。6、降低嬰兒死亡率。7、減低妊娠反......

【別名】酸盤子、長葉酸藤果、馬桂花【來源】紫金牛科大葉酸藤Embelialongifolia(Benth.)Hemsl.，以全株入藥。【生境分佈】福建、江西、廣東、廣西、雲南。【性味】酸、澀，平。【功能主治】祛風利溼，消腫散瘀。治腎炎水......

懷孕後吃葉酸管用嗎1、懷孕後吃葉酸管用嗎孕前沒吃葉酸，發現懷孕後再吃仍有用。雖然現在計劃生育的育齡夫婦越來越多，但意外懷孕的仍不少。寶寶不期而至，讓準爸媽的又喜又驚。喜的是將要爲人父母，驚的是，聽說孕前就要吃葉......

【拼音名】MáoYèShìYè【別名】紫藿香、澀藿香【來源】藥材基源：爲柿科植物巖柿的葉。拉丁植物動物礦物名：Diospyrosdumetorumh[Dmollifolia.」採收和儲藏：夏、秋季採收，曬乾或鮮用。【原形態......