蓮女的藥用價值蓮女的養分價值較高，含無豐碩的卵白量、脂肪和碳水化合物，蓮女外的鈣、磷和鉀含量很是豐碩，除可以或許形成骨骼和牙齒的成額外，還無推進凝血，使某些酶化，維持神經傳導性，沉着神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律......

蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心蓮心的功效與作用：味甘澀、性平，入心、脾、腎經，具有補脾益腎，養心安神的功效，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡。蓮心的營養價值：每100克蓮子中含鈣89毫克，含磷285毫克，含鉀量雖然不足2．1毫......

蓮藕是一種非常常見的食材，中醫方面認爲這種食材具有很好的清熱祛燥的功效，特別適合那些上火的患者服用。現在這個季節正是蓮藕上市的時候，這個時候服用蓮藕具有非常好的進補功效。今天，小編就來和大家一起說說女性多吃蓮......

獨角蓮在我國的很多地方也被稱之爲夜半夏，其中含有豐富的營養物質，服用之後對身體具有一定的保健效果。平時生活中如果身體出現了頭痛、半身不遂、破傷風等疾病，都可以通過服用獨角蓮來獲得一定的治療。獨角蓮除了煎煮服......

【中藥名】黃連huanglian【別名】黃蓮、王連、味連、川連、雞爪連。【英文名】CoptidisRhizoma。【來源】毛茛科植物黃連CoptischinensisFranch.的根莖。【植物形態】多年生草本。根狀莖黃色，常分枝。葉全部基生，葉片堅......

吃過榴蓮或者對榴蓮有一定了解的小夥伴知道，榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣和補腎壯陽，溫暖身體的作用，是屬滋補有益的水果。因此值得推薦大家食用，下面跟着小編一起好好了解下吧！榴蓮的功效與作用1、榴蓮......

雪蓮果怎麼吃？雪蓮果的功效雪蓮果怎麼吃？雪蓮果的食用部分爲根塊，形似甘薯。薯塊多汁，不含澱粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。很像甜味比較重，而辣味比較輕的白蘿蔔。薯塊和葉可加工製作飲料。食用方法，既可以洗淨......

【拼音名】LiánHuā【英文名】flowerbudofHinduLotus,HinduLotus,SacredLily,EastIndianLily【別名】菡萏、荷花、水花、芙蓉。【來源】藥材基源：爲睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的花蕾。拉丁植物動物礦......

【出處】出自《本草通玄》【拼音名】LiánXū【英文名】LotusStamen【別名】金櫻草、蓮花須、蓮花蕊、蓮蕊須、佛座須。【來源】藥材基源：爲睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的雄蕊。拉丁植物動物礦物名：Nelum......

蓮霧的營養成份有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。小孩有消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，蓮霧還具有開胃、爽口、利尿、清熱......

榴蓮能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。專家介紹說，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部......

我們中國人愛喝粥，可以說每天早上粥是必備的，粥不止是爲我們提供能量，適當的食物搭配還可以爲我們的身體帶來養生的作用。現在人們越來越注重健康，那麼通過食物來達到養生，調理身體的潮流也越來越受人們歡迎。到底可以達到......

在生活中我們對銀耳蓮子湯並不陌生，也都知道銀耳蓮子湯非常的適合女性朋友，熬好的銀耳蓮子湯，色澤剔透，口感爽滑，還有絲絲的微甜，看起來非常的吸引人，它的食材主要有銀耳和蓮子組成，都是營養價值非常高的食材，具有很強的補養身......

蓮藕別名：連菜、藕、菡萏、芙蕖使用提示：每餐200克蓮藕知識介紹：藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈於長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑爲灰白色或銀灰色，內部白......

我們應該都不陌生蓮子這一事物，不僅可以作爲女性的小零食食用，也是煮湯做菜的好材料。蓮子皮，我們應該不太注意，因爲吃蓮子時，會把蓮子皮扔掉，你要知道，蓮子皮也是一種好東西，不僅很多的大酒店用來熬煮養生湯，中藥中也多次使用......

榴蓮是我們日常生活中經常吃的水果，我們都知道榴蓮的味道很臭，所以很多人都不太喜歡吃榴蓮，那麼你知道榴蓮有哪些神奇的功效嗎，下面我們一起來看一下：臭味榴蓮最美味的功效一、營養成分每百克榴蓮含蛋白質2克，脂肪1.2克，碳水......

榴蓮性熱，氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但是南方很多人都是愛是榴蓮的，那麼爲什麼榴蓮的味道那麼難聞我們還是都是吃的原因呢？主要是因爲榴蓮的功效決定的，那麼榴蓮的功效有哪些呢？1、榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對肌體......

蓮子的功效一：性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味......

蓮子是調經安神的上好佳品，別名蓮肉、白蓮子，每日適用量大約30克，最佳的食用方法除了燉湯之外，還可以做甜食。保健功效蓮子能益心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、利耳目，可用於女子帶下過多、心煩失眠、腰疼、記憶衰退等症，對......

藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。營養含量：水分77.......