夏季溫度較高，很多高血脂人士常常放鬆了警惕，以爲會因爲溫度高常出汗而蒸發部分體重，血脂會下降。但江門市運動與健康管理中心的營養師告訴記者，如果有很多細節沒有達標的話，夏季非但降不了血脂，反而會助長諸如中風之類其他......

幾種有效降血脂的食物燕麥粥1.早餐一碗燕麥粥。每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使血中壞膽固醇濃度降低10%，好膽固醇上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪吸收。豌豆湯2.午餐......

【降脂減肥茶】配方：幹荷葉60克，生山楂、生薏米各10克，花生葉15克，橘皮5克，茶葉60克。製法：將上藥共爲細末，以沸水沖泡代茶飲。功效：清熱消食，降脂化溼。用法：每日1劑，不拘時頻飲。【紫菜豆腐湯】配方：紫菜20克;豬瘦肉50克，嫩豆腐1......

高血脂生活中常見的中老年人疾病，雖然大家都有所瞭解，但是具體它有哪些病症大家可能不是很清楚。那麼高血脂的具體表現出來的病症有哪些呢？下面我們一起了解下吧。一、高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心......

四款藥膳助降脂：1、菊花粥：【組成】菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。【製法】先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】清肝健脾，降壓養神的功效，適用於......

一、症狀：1.輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。2.一般高血脂的症狀多表現爲：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨牀症狀相混淆，有的患......

血液中的脂肪類物質稱爲血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸。血脂在人體中有許多重要功能;但如血脂過高，可在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊增多、增大可使血管管徑變狹窄，堵塞......

高脂血症怎樣進行預防?夏主任提了6個方面：1、減輕體重。2、加強體育鍛煉，有氧運動每週至少3次，每次30分鐘以上。3、戒菸，少量飲酒。4、控制影響血脂的其它疾病。5、改善膳食，少吃動物脂肪及內臟、甜食及澱粉類;多吃植物蛋......

飲食是生命延續的必要，是健康長壽的保證。下面爲您提供幾種操作簡單的食療方，可供廣大高血壓患者參考。拌菠菜製作方法：將菠菜用水洗淨切節，入沸水中燙約2-3分鐘撈起瀝乾水分，拌人麻油、食鹽即可食用。本品可供佐餐，宜常服......

什麼是高脂血症？有哪些危害？一般成年人空腹血清中總膽固醇超過5.72mmol/L，甘油三酯超過1.70mmol/L，即可診斷爲高脂血症。而總膽固醇在5.2～5.7mmol/L之間爲邊緣性升高。可有四種結果：1）高膽固醇血癥。血清總膽固醇含量增高，超......

高膽固醇血癥：血清總膽固醇含量增高，超過5.72mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯《1.70mmol/L。高甘油三酯血癥：血清甘油三酯含量增高，超過1.70mmol/L，而總膽固醇含量正常，即總膽固醇《5.72mmol/L。混合型高脂血症：血清總膽......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病。但是多數的人對於這一疾病在發生的時候的症狀不是很清楚。下面給大家介紹幾種常見的高血脂的發病信號供大家參考。眼周出現瞼黃疣一些人眼瞼周圍出現黃色的疣，醫學上稱爲黃色......

如今，人們的飲食越來越好，但是滿足口腹之慾的同時，身體健康卻頻頻響起警報。不合理的飲食容易引起高血脂，從而引發腦梗和心梗。專家表示，如今血脂異常在門診已經越來越普遍，僅有少數人是先天性的原因，大部分人都跟高脂肪飲食......

高血壓是比較常見的一種症狀了，導致出現這種情況的原因也是有非常的多，同時治療起來也是非常的難，而且調理起來也是非常的難，治療的週期也是特別的長，所以大家還是要注意一下，其實可以用飲食調理的辦法來進行調理，效果也是非......

高血脂的症狀表現一般不很明顯。絕大多數的高血脂症患者自己沒有感覺，大多是在檢查身體時，或者做其他疾病檢查時被發現的。但平時如果仔細觀察，也可以發現一些蛛絲馬跡，如舌質暗，見淤斑，四肢或指麻等，顯示出與全血黏度、血漿......

高血脂是危害我們身體健康的重大疾病，面對這樣的疾病我們除了積極的接受治療之外，還應該做好的相應的飲食管理，只有這樣才能幫助我們做好相應的降低和預防高血脂的可能，那麼究竟哪些食物能降脂呢？下面給大家推薦幾種食物供......

高脂血症合理的飲食習慣與膳食結構應該是：1、保持熱量均衡分配，飢飽不宜過度，不要偏食，切忌暴飲食或塞飽式進餐，改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習慣。2、主食應以穀類爲主，粗細搭配，粗糧中可知量增加玉米、莜麪、燕麥等成分，保......

高血脂的症狀都有哪些呢？高血脂是目前比較常見的一種疾病，但是高血脂的症狀並不是很明顯，所以很多人發現自己高血脂的時候都是患病很久了，那麼高血脂的症狀都有哪些呢？下面就讓我們來了解下吧。高血脂的症狀一、輕度高血脂......

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病，是指血中膽固醇（TC）和／或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低，現代醫學稱之爲血脂異常。高血脂的膳食治療根據最近的研......

【陰虧陽亢】【脾氣虛弱】【痰濁內盛】【血瘀絡痹】血漿脂質一種或多種成分持續高於正常者稱爲高脂血症，又稱爲高脂蛋白血癥。根據實驗室檢查結果一般可分爲單純性高膽固醇血癥、單純性高三酰甘油血癥及混合性高脂血症......