1、西瓜有什麼營養？西瓜的含水量高達90%以上，是最富水的水果之一。西瓜含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，一定量的維生素C，以及豐富的鉀。雖然維生素C的含量不及橙子和草莓等水果，但因爲西瓜吃的數量比其他水果更大，實際上供應......

不對稱的西瓜不要挑。5月初，關於西瓜過度使用膨大增甜劑的傳言讓人惴惴不安。西瓜中膨大劑和催熟劑等激素最常用，在挑選時要特別注意。首先，激素會使瓜畸形，比如兩頭不對稱、中間凹陷等。挑選時應該找形狀工整的。同一品......

西瓜有夏季水果之王的雅稱，許多人都很愛吃西瓜，但是有些人吃西瓜會給健康帶來麻煩。糖尿病患者：糖尿病患者吃西瓜過量，會導致血糖升高等後果，嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。感冒初期患者：西瓜是清熱解暑的佳果，但感冒初......

炎夏日，西瓜已經成爲最受人們歡迎的天然飲料。咬上一口，蜜汁般香甜爽口的感覺馬上貫穿全身，讓人頓時覺得神清氣爽。但這種看上去老少皆宜的水果，吃的時候也並非百無禁忌。專家提醒，健康吃西瓜，一定要注意以下六條。不對稱的......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

西瓜，是夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶)入藥。性味甘，寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用於夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴......

西瓜是夏季清熱解暑佳品，是夏季最受人們歡迎的水果，西瓜雖然能清熱解暑，好處多多，但是有些人並不適合吃西瓜，下面我們就來看看什麼人不能吃西瓜。夏季吃西瓜的好處1、西瓜還含有能使血壓降低的物質。2、吃西瓜後尿量會明顯......

含電解質的水：哈密瓜、桃子、草莓。這幾種水果含水量豐富，而且鉀元素含量高，能調節身份的電解質平衡，穩定心率，促進血液循環。含維生素C的水：西瓜、獼猴桃、柑橘。維生素C能保持關節和軟骨的靈活度，還能阻擋紫外線、污染對皮......

街上到處可以看到賣西瓜的攤位，西瓜是人們在盛夏裏必吃的水果，西瓜營養豐富，可以解暑、除煩止渴等功效。但是，要注意的是，並不是人人都可以吃西瓜的，吃西瓜也是有禁忌的!吃西瓜的八大禁忌：一、糖尿病人西瓜約含糖類5%,且主要......

夏天一到，意味着吃西瓜的季節又來了，回到家裏，從冰箱拿出涼涼的西瓜，愜意。西瓜是夏季的高產水果，基本上的人都喜歡吃西瓜，今天就來說說吃西瓜的好處。夏季吃西瓜的好處西瓜，味甘、性寒，歸心、胃、膀胱經，可清熱解暑，除煩止渴，利......

夏天到了，要說到最暢銷的水果，那必定是西瓜了。炎熱的天氣，吃上幾口西瓜，立馬覺得渾身舒適。並且，此時吃西瓜正當時，價格又不貴，很多人都會一次性買幾個西瓜回去。的確，吃西瓜有很多好處，但是不管吃什麼，都應該適可而止。下面我......

中醫認爲，西瓜性味甘、寒，有清熱解暑、利尿除煩之功。有趣的是，美國科學家經研究發現，西瓜還有能夠替代"偉哥"的作用。有性功能障礙者，不妨多吃些西瓜。原來，西瓜中含有大量的瓜氨酸，藥理學家認爲這種天然氨基酸具有與"偉哥"......

西瓜是日常生活中我們最常吃的一種水果，吃西瓜對身體有很多好處，西瓜能生津止渴，同時西瓜含有很多對身體健康有很多好處的微量元素，可以說適當的吃些西瓜對身體也是有很多好處的。那麼對於女性來說，經期飲食要很注意，因爲一......

西瓜是夏季隨處可見的當季水果，炎熱的天氣中來一塊西瓜可謂大快人心，降熱降火。很多人都知道夏季吃西瓜可以降暑。卻不知還有其他好處，在夏季適當清溪瓜還有以下這些好處只是注意西瓜也有禁忌人羣。夏季吃西瓜有哪些好處......

1、促進骨骼健康吃西瓜可以通過降血壓的方式改善血液流量（稱爲血管擴張）。西瓜中含的番茄紅素也能改善骨骼健康。西瓜富含鉀，有助於保持體內的鈣含量起到強壯骨骼的作用。2、減少體內脂肪西瓜含瓜氨酸，可以減少堆積在我們......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

吃西瓜的八大禁忌：一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血......

夏季這高溫難受很多人都會吃西瓜降暑，這西瓜的好處也是不少的。西瓜除了這作爲水果食用外，也可以作爲一道菜，一起來看看西瓜美食變身記。吃完西瓜，你家的瓜皮是咋處理的?趕緊來學學如何把西瓜皮變成美食吧。西瓜原料：西瓜......

1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。體虛寒胃弱之人若貪食過多，否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼；西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫熱的食物......