花草茶，取之於植物的根、莖、葉、花或皮，多爲自然風乾所得，這與現代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越來越多的人們所喜愛，也逐漸成爲一種時尚。但是，並不是所有的花草茶都適合自己，因此要找到適合自己的花草茶就要......

枸杞菊花甘草這幾種中藥，或許大多數人是並不陌生的，這是很常見的幾種中藥，平時在藥店裏經常會看到，菊花本身是可以清腸敗火的，枸杞中富含的功效，可以調理氣血，許多女孩子經期月經不調，就會用枸杞泡水喝來調理身體，那麼菊花，枸杞......

很多女性的皮膚都會缺水，而水是生命之源，只有使皮膚補足了充足的水分，纔可以達到皮膚的水嫩細潤。對於經常坐在電腦旁的女士來說，可以經常地使用一些養顏的花草茶。不僅能夠具有補水的作用，同時還能夠促進體內毒素的排除。......

金銀花大家都知道吧，這是一種常見的花朵也是中草藥，其中可具有豐富的功效，菊花甘草也是兩種中草藥，可以調理身體，增加脾胃功能，不傷身也不傷胃，還可以治療咳嗽，秋季冬季正是喝茶的好時候，這個時候天氣比較乾燥，身體容易引起許多......

水果花草茶是我們最爲熟悉的養生茶之一了，那麼對於水果花茶到底有哪些啊，下面我們就一起來了解一下各種水果花草的具體的功效以及製作方法吧，另外不同的水果花草茶會有不同的效果，首先我們要根據自己的體質來選擇適合我們......

薰衣草花茶的功效作用可以表現在很多的方面，能夠起到鎮定安神的效果，而且還可以幫助抗炎抗氧化，同時也具有很好的降血壓效果，但是要注意如果是屬於陽虛體質的人，不適合喝。1、鎮定安神效果薰衣草是公認最具有鎮靜，舒緩，催眠......

美容花草茶對於女性朋友來說是相當重要的，因爲美容花草茶有助於你們養顏美容，並且我們在生活中飲用美容花草茶對於我們補充維生素以及水分是很好的，所以我們建議大家應該要知道美容花草茶的功效。在生活中美容花草茶的種......

淤血的症狀也是時有發生，由於男性和女性在身體上存在着一定的差距，所以男性淤血常表現在皮膚上，女性淤血則是會引起月經不調、女性的內分泌失調，或者是月經的痛經等等，活血化瘀的方法有很多，最簡單的方法就是喝活血化瘀的花......

時下流行了一股養生潮，特別是在吃喝方面，總想着怎麼吃才更養生，從養生菜、養生湯、養生茶到養生操、養生溫泉、養生館，種種養生，不一而足。也有很多年輕人一邊用保溫杯泡着枸杞茶，一邊不加節制的熬夜，也就是所謂的朋克養生。......

每個人對自己的養生保健工作都不可忽視，因爲只有我們更加註重這些養生問題，那麼才能夠有效的預防和避免一些疾病的影響和危害，而在平時生活當中，比較方便簡單的養生方法就是一些養生茶，因爲有一些養生茶，就可以幫助你起到很......

肝臟對於人體來說是非常重要的一個器官，它不但可以幫助人體排出一些雜質還能有效的幫助人體轉換出一些酶。對於長期有吸菸酗酒的人來講肝臟受損的概率要遠遠超出平時懂得保護自己肝臟的人羣。近些年來隨着人們生活水平......

花草茶，是一種最早起源於歐洲國家，慢慢傳入亞洲的茶飲品。花草茶主要原料一般是各種花卉草植物，還有一些水果，由這些原料曬乾製成。各種花草茶含有豐富的維生素，有機酸性物質，對於人體的減肥有巨大功效，同時，對於一些疾病，如血......

隨着生活的壓力越來越大，大多數的女性經常會出現氣血不足和貧血的問題，這是女性身體最容易出現的幾個問題，女性氣血不足以後，臉色就會蒼白，臉上也失去了原有的光澤，看起來面的黯淡無光，想要補血補氣，可以通過喝茶的方式來調養......

胖大海又名大海、安南子、胡大海，具有清熱、潤肺、利咽、解毒之功效。可治乾咳無痰、喉痛音啞、骨蒸內熱、吐衄下血、牙痛目赤、痔瘡瘻管等症。一般用於治療聲音突然嘶啞並伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，或用嗓過度、高聲喊......

花草茶對減肥有一定的作用，通常是利用一些植物有利於身體排水消腫、影響激素分泌功效來起到減肥的效果。平時用花草茶代替碳酸飲料、果汁和咖啡等飲品，不僅有利於減肥還對身體有好處。常見的用於減肥瘦身的花草茶有：玫瑰......

祛痘的關鍵在於清熱解毒，玫瑰花具有養顏的功效，長期飲用對雀斑皺紋有明顯地消除作用，它清火潤喉，是花中之王。康乃馨和紅乃梅含人體所需多種微量元素，增加血液循環，增強肌體的新陳代謝，調節女性內分泌系統的功能；紫羅蘭有清火......

其實，很多疾病都會帶來喉嚨疼痛不適的感覺，比如說感冒發燒還有咽喉炎等的，這些疾病雖然普通，但是它所帶來的的症狀卻很是令人難受，想要減輕症狀，不妨可以考慮用一些花草茶來幫助潤喉，現實生活中有許多花草茶都有潤喉的作用，可......

肥胖問題一直是困擾許多人羣的一大問題。而許多人的脂肪主要堆積在腹部，所以大家看到大部分肥胖者都是大腹便便。因此減肥也需要針對一些特別的部位進行，這樣纔能有好的效果。近年來，花草茶減肥越來越受到大家的關注，由於......

腎臟是人體代謝廢物，調節內分泌的主要器官，容易水腫、內分泌失調的人，要加強腎臟的養護。甜葉、玉美人、桂花等對糖尿病、高血壓、肥胖症有明顯療效，保肝護肝、排毒養顏。花草的種類很多，每種有不同的功效，就排毒而言有：檸檬......

應該說，目前市面上，有減肥功效的保健品、藥物、減肥用品等產品非常繁多，這讓衆多減肥的朋友不知道該如何選擇，而且其中還不少有副作用或者容易有依賴性的產品，需要我們的消費者加以注意，那麼從健康出發，用一些天然食材來搭配......