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教你神仙粥的做法及效果
宋朝著名詩人陸游有《食粥》詩云:世人個個學長年,不悟長年在目前;我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。用神仙粥治療感冒風寒暑溼頭痛,他的經驗是:初得病三日,服之即解。糯米50克,水兩碗,生薑6片,於沙鍋內煮一二沸;次入帶須大蔥五......
2023-11-17
減肥粥:香蕉粥的做法
香蕉減肥粥香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。要點:香蕉一定要在最後放入,否則口味不佳。香蕉的營養價值1.香蕉含有大量糖類物......
2023-10-30
補腎壯陽養生粥 神仙粥的做法
神仙粥方源:《敦煌史料的殘卷》組成:山藥500克,芡實、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。製作:山藥蒸熟去皮,芡實蒸熟去殼,搗成泥,山藥、芡實加粳米小火共煮成粥,空腹食用。如加韭菜末效果更好。功效:補虛勞,壯元陽,益氣強志。......
2023-11-02
減肥粥:炒米粥的做法
炒米減肥粥做法:這個東西特別刮油,要是吃了一頓油大的食物,下一頓吃它可以補救啊你選上幾斤米(米的質量、種類不限,只是建議你別選c,但最好是選那種免洗米,省去一道洗淨、晾乾的手續),然後用炒菜的鍋,燒熱,什麼也不放,把米倒進去......
2023-10-29
冬季感冒“神仙粥”來幫忙
另外,有些藥會刺激腸胃,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因爲大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合冬日食用。對......
2023-11-27
燒仙草的做法-燒仙草的簡介
燒仙草是福建閩南地區及臺灣地區的漢族特色小吃,其中鮮芋仙仙草除了流行於臺灣本地之外,並風靡於東南亞地區,現開始進入到大陸地區。仙草是一年生草本植物,形狀類似薄荷葉翠綠小巧,低海拔山麓地區較常見到。燒仙草的做法-......
2021-05-01
燒仙草的做法-燒仙草的簡介
燒仙草是福建閩南地區及臺灣地區的漢族特色小吃,其中鮮芋仙仙草除了流行於臺灣本地之外,並風靡於東南亞地區,現開始進入到大陸地區。仙草是一年生草本植物,形狀類似薄荷葉翠綠小巧,低海拔山麓地區較常見到。燒仙草的做法-......
2021-12-27
補腎壯陽養生粥 仙人粥的做法
仙人粥方源:《遵生八箋》組成:制何首烏30~60克,粳米60克,紅棗3~4枚,紅糖適量。製作:將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥,粥將成時,加入紅糖或冰糖少許以調味,再煮1、2開即好。每天1~2次,服7~10天1療程,間隔5天再服......
2023-11-03
防治暑溼頭痛的“神仙粥”
宋朝着名詩人陸游有《食粥》詩云:世人個個學長年,不悟長年在目前;我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。原中國中醫研究院沈仲圭先生喜用神仙粥治療感冒風寒暑溼頭痛,他的經驗是:初得病三日,服之即解。糯米50克,水兩碗,生薑6片,於沙......
2023-11-26
治療感冒的“神仙粥”
天氣不好的時候,我們全家人都容易患上感冒,我作爲一家之主,也無能爲力,真的很鬱悶-特別是有朋友在此時探訪,我更是尷尬萬分……年初,有位朋友來我家,見此情境,他告訴我有一種神仙粥可讓我家擺脫此煩惱!此粥就是將......
2023-11-18
減肥粥:薄荷粥的做法
薄荷減肥粥鮮薄荷30克(幹薄荷15克),粳米100克,冰糖適量。將薄荷放鍋內加水適量煎5分鐘,去渣留汁備用;粳米及水放鍋內先用武火燒沸,再用文火熬成粥,加入冰糖和薄荷汁,再煮沸即成。薄荷減肥粥的功效:清熱解暑、去脂、清利咽喉......
2023-10-30
鹹粥的做法
粥,在我們國家北方比較常見,通過長時間幾種食材的熬煮,讓各種食材的營養充分的在一起調和,並且經過高溫讓食材更軟更爛,更加的易於腸胃的消化,是國內比較認可的養生補養佳品,鹹粥在我們國家的歷史比較悠久,因地域不同製作方法......
2021-04-30
瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全
不管是在秋高氣爽的秋天,還是炎熱的夏天,這是吃上一碗粥都是非常愜意爽口的。瘦肉粥是我們最常做的一種粥,簡單易學,怎麼做都不會難吃。但是,要想把瘦肉粥做得更好吃,還得花點心思。瘦肉粥的做法大全如下:瘦肉粥的做法又是一......
2022-04-24
“神仙粥”治感冒粥到病除
神仙粥的具體烹製方法是:將糯米50克洗淨,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克)共煮5分鐘,然後加入米醋50毫升攪勻起鍋。趁熱服下後,上牀蓋被,使身體微熱出汗。此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身痠懶、乏......
2023-11-24
四神豬肝粥的做法
夏天到來了,很多人感覺吃不下去飯。也有很多人喜歡吃一點稀飯,如果你喜歡吃點稀飯的話,那我就強烈推薦你做四神豬肝粥。因爲它不但營養價值極高,而且還非常地美味可口呢,接下來就讓我來爲大家介紹一下它的做法!功效:剖腹產及......
2021-04-30
減肥粥:芹菜粥的做法
減肥粥:芹菜粥減肥原理:芹菜含有豐富纖維素,有助消化,能還能排毒去水腫,還能使臉部咬肌得到鍛鍊,使其變得更加緊實纖瘦。準備材料:粳米、芹菜、生菜蔥花具體做法:粳米洗乾淨,浸泡30分鐘後放到鍋中熬煮至水沸騰。然後將芹菜切成......
2023-10-30
“神仙粥”治感冒
神仙粥專治由風寒引起的頭痛、渾身痠懶、乏力、發熱等症,特別是患病三天內服用,即可收到粥到病除的奇效。神仙粥具體做法和用法是,將糯米50克沖洗淨,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克)共煮5分鐘,然後加......
2021-05-06
養胃粥:梨粥的做法
梨養胃粥的做法食材:糯米50克,鴨梨1個,蜂蜜適量。做法:1.鴨梨洗淨,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗淨,用水浸泡4小時。2.鍋置火上,倒入適量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘,晾涼,加蜂蜜調勻即可......
2023-10-31
減肥粥:參苓粥的做法
減肥粥:參苓粥處方:人蔘3~5克,白茯苓15~20克,生薑3~5克,大米100克。製法與食法:先將人蔘切薄片,茯苓、生薑搗碎,浸泡半小時,煎取藥汁兩次,藥汁合併,與大米同煮成粥。早晚各服1次。效用:益氣健脾胃,利水滲溼。適於神疲喜臥,食納差,大......
2023-10-30
減肥粥:芝麻粥的做法
減肥粥:芝麻粥的做法材料:黑芝麻適量,粳米100克。做法:先將黑芝麻洗淨,芝麻過小,可採用紗網清洗方式。將清洗乾淨的芝麻晾乾,炒熟研碎。每次取30克的黑芝麻與100克的粳米同煮成粥食用便可。減肥粥功效:通便排毒。在日常飲食中......
2023-10-30
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