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吃青色食物巧解肝毒
在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外,對身體會產生不良作用的物質都可以稱爲毒,例如淤血、痰溼、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、......
2023-11-11
中醫非藥物療法巧解老人便祕
便祕是中老年人常見多發病之一,不少人可隨着年齡的增長而出現不同程度的便祕,給老年人身心健康帶來極大危害。中醫認爲,本病多因臟腑功能失調,津液不足,而使小腸熱盛,大腸傳導失職所致,當以滋養陰液,潤腸通便爲治,臨牀觀察發現......
2023-11-26
巧解女人常見的10大月經病
小編推薦:未婚少女清洗陰部的正確方法1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象,這多是因爲體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了後期逐漸減輕。可以採用熱敷的方法調......
2023-11-21
雲巔之上郭曉東 巧解袁姍姍尬演風波
雲巔之上郭曉東巧解袁姍姍尬演風波,由陳曉、袁姍姍、郭曉東、蔣夢婕、張哲瀚等主演的《雲巔之上》正在熱播,該劇憑藉新穎的題材,跌宕的情節,吸引大批觀衆追劇不停,播放量已突破3.8億。在最新播出的劇集中,郭曉東飾演的明星......
2022-04-24
肛瘻:巧解肛瘻諸難題
複雜性肛瘻和高位肛瘻是最難治的兩類肛瘻,如何準確找到內口(疾病的感染源)和如何保護肛門功能是最難的兩個環節,前者直接決定疾病能否治癒,後者則決定術後是否留有後遺症。確定內口目前普遍的做法有指診、探針探查、造影等......
2023-11-26
肛瘻:分而治之巧解肛瘻諸難題
複雜性肛瘻和高位肛瘻是最難治的兩類肛瘻,最難的兩個環節:1、如何準確找到內口(疾病的感染源)。直接決定疾病能否治癒。確定內口目前普遍的做法有指診、探針探查、造影等,對簡單的有一定準確度,但對複雜的瘻道效果就差,術......
2023-11-26
兒童便祕如何巧妙緩解
兒童常因無清晨大便的習慣,而上課時間不能隨時排便,於是憋住大便,導致便祕。有意識地抑制排便可使排便刺激消失,糞便因此變幹,排便痛苦,這種情況又可進一步抑制排便。瞭解不同年齡孩子的排便規律不同的年齡,每天排便的次數是......
2023-11-11
如何巧選衣服緩解壓力?
關閱讀:女性日常應如何排毒養顏?綠色:舒適之色,具有解除眼疲勞、改善肌肉運動能力的作用。有利於員工集中思緒,提高工作效率。藍色:嚴肅之色,具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但......
2023-11-21
緩解眼睛疼痛的技巧
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因爲電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的方法就是休息,在用電腦......
2023-11-18
焦慮症的理解要有技巧
神經衰弱患者可有焦慮症狀,但焦慮症的焦慮緊張情緒較一般神經衰弱的症狀更爲突出。恐怖症多表現爲對某一物體,某疾病或某種環境的恐懼和嚴重不安,且常伴有其他強迫觀念和行爲,雖伴發焦慮,但與焦慮症有區別。疑病性神經症(......
2023-11-25
緩解偏頭痛的幾種技巧
多數的人以爲偏頭痛是單側的疾病,其實這是不對的。因爲部分的偏頭痛的患者也有兩側都會痛的。那麼當我們們偏頭痛的時候該如何才能緩解病痛呢?下面就幾種實用的方法提供給大家。熱敷頸部熱敷或冷敷治療頭痛沒有任何危險......
2023-11-04
7個小技巧能緩解痛經
暖胃暖背把熱水袋放在胃部或背部,不讓胃和背部受涼受寒,可有效緩解痛經。沐浴很多人都知道用溫水長時間沐浴可緩解痛經。如果再加之鹽浴按摩,就更能讓人身心放鬆。蜷腿側躺在牀上以胎兒姿勢,也就是蜷腿側躺在牀上,能讓腹部......
2023-11-20
痛經吃巧克力會緩解嗎
痛經是每個女性都可能會面臨的問題。大多數女性會在月經來潮前或者月經來臨的前幾天感到腹部疼痛、緊繃和不適,這可能會影響她們的日常生活和工作。爲了緩解痛經,一些女性會嘗試各種方法,其中包括食用巧克力,但是巧克力真......
2023-10-17
蛙泳踩水技巧有哪些 詳解六個小技巧
進行蛙泳練習是夏季非常不錯的選擇,但要有技巧的支持才最好,那麼蛙泳踩水有什麼技巧嗎?學好蛙泳有哪些動作要領呢?今日小編一一爲大家解讀,希望幫助大家更好的掌握蛙泳踩水!蛙泳踩水技巧1、在池中找到合適的深度,就是自己掂......
2023-10-20
解酒小技巧 6種食物最解酒
最解酒的6種食物小酌怡情,過量傷身。如果不小心飲酒過量,往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適。1、生薑酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統,緩解便祕、脹氣和消化不良等不適症狀。2、香蕉飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血......
2023-11-03
巧吃海帶幫你解“秋乏”
由於營養的攝入不均衡可能導致能量和脂肪、蛋白質等營養素攝入過多,某些營養素(如維生素C、膳食纖維等)攝入不足,結果帶來體重超重、消化不良、血壓、血脂升高等不良後果。北京積水潭醫院營養科主任趙霞說,人體體液是弱鹼......
2023-11-27
如何巧妙化解衝突
一、確認衝突雙方覺察到自己和對方的期待和認同恨的反面往往就是愛。在衝突的協調中,確保讓雙方都能瞭解到自己對另一半積極的一面和期待。所以小四,你覺得他還愛你嗎?那麼他要怎樣做,你纔會滿意?二、讓衝突雙方用具體的、......
2023-11-11
巧用心理暗示解決難題
生活中你有沒有過這樣的情況:到超市買東西,回到家一清點,發現有一些是可有可無的,連自己都不知道爲何會買這些小東西;我們本來對某個人沒有什麼印象,等過了一段時間後卻覺得他面目可憎;早晨到了辦公室,本來精力充沛,心情愉快......
2023-11-23
巧克力花樣吃法巧手做美味甜點 史上巧克力誤解揭祕
巧克力很好吃,但大家往往都是掰成小塊直接吃,比較單調!今天就來分享巧克力新吃法,將巧克力做成美味可口的甜點,是不是沒見過?跟着學起來吧!巧克力是以可可漿和可可脂爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美,而且還具有......
2021-04-30
巧妙緩解寶寶便祕
學齡兒童常因無清晨大便的習慣,而上課時間不能隨時排便,於是憋住大便,導致便祕。有意識地抑制排便可使排便刺激消失,糞便因此變幹,排便痛苦,這種情況又可進一步抑制排便。瞭解不同年齡孩子的排便規律嬰兒(小於1週歲)每天大便......
2023-11-15
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