柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有天然水果罐頭之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸......

水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸着吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。熱燉的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚......

水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸着吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。熱燉的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚......

冬天來了，我們要穿得暖暖的，更要吃得暖暖的。普通的炒菜已經滿足不了你了。這個時候，你需要來一碗熱氣騰騰的燉菜，暖身又暖心。美美的燉菜菜譜，僅是好吃兩個字不足以形容。擦擦口水，來給大家介紹一下!白菜肉渣燉粉條白菜肉......

豬肉白菜燉粉條怎麼做現如今，人們的生活水平提高，吃飯做菜也不滿足於傳統思維，更多人喜歡燉菜，好像什麼東西都可以拿來噸一樣。但其實，燉菜確實是比較符合懶人的特性的，尤其在寒冷的冬天，做一份熱氣騰騰的端菜，整個人都會暖和......

西瓜是一種很不錯的水果，立夏之後吃西瓜有利於身心健康。如西瓜中所含的無機鹽等物質，有利尿，緩解腎臟炎症的作用；其次，西瓜中的蛋白酶還能把不溶性蛋白質轉化爲可溶性蛋白質，爲腎炎患者增加營養。西瓜蜂蜜露的做法-清熱去......

每到冬季，我們的餐桌上就會增加各種不同的燉菜，因爲這個季節我們的身體溫度通常都比較低，所以會直接影響到血液循環和新陳代謝，而熱騰騰的燉菜就可以幫助我們增加身體的溫度，而且燉菜的熱量很低，對減肥非常有幫助。下面我們......

電燉鍋的容積雖然可以根據自己的飲食習慣來選擇，但建議大家儘量選購容積較大的產品。電燉鍋怎麼用？如何選購電燉鍋電燉鍋怎麼用電燉鍋有3個檔，加熱、保溫和自動三檔，而電燉鍋的用法和普通鍋有所不同，具體步驟如下：檢查產品......

清燉全雞怎麼做？清燉全雞的做法清燉全雞的做法食譜原料：母雞1000克、幹香菇15克。製作方法：1、雞宰殺煺毛，從背部剖開，掏出內臟，洗淨，在沸水鍋中燙過。2、雞腹部向上，頭盤向身旁，腳剁去爪尖，屈於內側，放入燉鉢內，背上放香菇，加入精......

豬肉的纖維還是比較粗，但是通過燉的方式能夠讓你不再擔憂，那豬肉怎樣燉好吃呢？常見的豬肉燉菜做法有哪些呢？大家想要知道的話，不妨跟着本文一起詳細的瞭解，學下。學好燉豬肉不難！豬肉怎樣燉好吃1、肉塊要切得大些。豬肉內含......

電燉鍋怎麼用？電燉鍋的利與弊電燉鍋的利與弊：電燉鍋好處：電燉鍋採用慢火燒法煮粥、燉湯等，可以使食材和調料的味道融入的更好，營養也不容易流失。用電燉鍋燉的粥、湯等香味特別濃。喜歡煲湯的朋友一定能夠會很喜歡它的。電......

蘿蔔是生活常見的食材，蘿蔔的做法有很多，但是燉蘿蔔是最美味的！那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢？燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢？蘿蔔有哪些營養價值和功效呢？一起看下！燉蘿蔔的做法燉蘿蔔材料：白蘿蔔1條，高湯1200㏄，手切滷肉2大匙，香菜葉少......

美味又營養的鴨湯是需要燉出來的，那鴨湯燉法有哪些呢？鴨湯要怎麼燉才最補的呢？今日小編推薦四款營養鴨湯的燉法，大家可以認真的學下，相信自己也能燉出好吃營養的鴨湯的！鴨湯燉法一，蟲草花燉鴨湯材料：鴨子1/2只，蟲草花、鹽等。......

近日，聊城北外環蔬菜市場娃娃菜蘸不明液體一事經媒體曝光，蔬菜經銷商承認液體爲甲醛溶液，這麼做是爲了賣相好看。記者獲悉，聊城市食藥監部門已介入處理，當場查獲一批“問題菜”，並送至第三方檢驗機構檢驗。“甲醛菜”毒性大......

冬天吃燉肉？燉牛肉有竅門！冬天吃燉肉可以補充所需要的各種營養，而燉牛肉受到了很多人的喜愛。你知道如何才能讓燉牛肉更加好吃嗎？今天，就來教大家幾招，看看怎樣燉牛肉纔是最好吃的，千萬別錯過了。牛肉的營養價值牛肉含有豐富......

乾冷的冬日和即將到來的冬春交替時節，是呼吸道疾病的高發期，其中老年人和慢性病患者是主要的患病人羣。除了積極鍛鍊身體，注意通風換氣、保持室內空氣流通，多喝水外，還要補充富含維生素A和β-胡蘿蔔素的食物，如紅蘿蔔、......

孕期食譜：板栗燉雞原料：雞肉(整)1只，板栗250克，輔料彩椒1個、調料食鹽6克、蔥半根姜4、片蒜適量八角、2個幹辣椒、4個料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺植物油適量。做法：1、用剪刀逐個在板栗頂部剪開個十字口。把開水倒入板栗，......

今天，小編爲你呈上一道家常湯——海帶燉排骨，在這白天炎熱晚上涼爽的時節裏，喝這道湯時不但能清熱祛溼，同時也溫暖脾胃，感興趣的朋友來學習一下吧!海帶燉排骨主題：海帶燉排骨食材：幹海帶250克，豬排骨400克，鹽、味精......

前段時間就引來了這小暑，小暑來臨這夏季也是正式開啓燒烤模式很多人在夏季都是容易沒有胃口的，下面就一起來看看這綠豆芽燉鯽魚怎麼樣。主題：綠豆芽燉鯽魚食材：鯽魚250克，綠豆芽200克，海帶(鮮)50克，味精、鹽、料酒、大蔥、姜......

排骨燉土豆雖是一道家常菜，但其美味程度可不簡單。排骨燉土豆不僅味道濃香，而且能補腎養血、滋陰潤燥，營養價值也非常豐富喲。一輩子學會排骨燉土豆這一道菜就夠用啦，走遍天下都不怕。排骨燉土豆的方法很多，今天小編就總結......