熬夜、吃得鹹、不喝水長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，很容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏鹹，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度......

1.吃的過鹹鹹味是絕大多數複合味的基礎味，有百味之王之說。不僅一般菜品離不開鹹味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味，才能使其滋味濃郁、適口。鹽是人們日常生活中必不可少的調味品，缺了它就會飲食無味，還覺得軟弱......

腎乃命門，傷不得。一旦腎臟受損，必然引起全身的疾病，我們都知道有一種疾病叫做尿毒症，就是因爲腎臟受到嚴重的損傷，導致腎臟衰竭，最後導致全身器官的衰竭而死亡。而且，腎是我們元氣所在，一旦傷腎就是傷了元氣，人就會沒有精神，非......

就全球而言，中國人的口味毫無疑問是最重的。腎病專家推薦的鹽攝入量是每日量約3～5克鈉鹽，但數據顯示，我國居民平均每人攝入食鹽12克，是推薦用量的兩倍多。據調查某醫院平均每天400多名腎病患者中有近200名腎病患者因口味比......

飲食對髮質有很深的影響。如果你的頭髮變得枯黃、脫髮，那麼就要看你是否吃的太鹹或太甜。多吃鹹的導致頭髮枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多，影響它的正常生長髮育，導致烏髮變枯草。同時，頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提......

澳大利亞學者報告，高鹽飲食者容易患上白內障。白內障患者眼睛的晶狀體混濁，如不及時治療，可以致盲。在他們的研究中，高鹽飲食者患上一種較少見的白內障的機率是低鹽飲食者的兩倍。這種特殊的白內障名爲晚期囊下白內障，被認......

腎臟是人體最重要的器官，它是維持身體運轉的發動機。如果腎臟受損，那麼就會影響肝臟的功能。那麼你知道我們如何養腎呢？4件事很傷腎功能1.飲食偏鹹。飲食中95%鹽分由腎臟代謝，吃得過鹹，腎臟的負擔自然加重。同時，飲食過鹹會......

生活中，很多人喜歡吃的口重一些，覺得鹹了纔有滋味，但是專家證實，高鹽飲食及幽門螺旋桿菌與胃癌之間存在着很大的關聯，長期吃得太鹹容易患上胃癌。浙江省腫瘤醫院和浙江抗癌協會上週舉行第5屆胃癌外科高峯論壇會議，北京、上......

女性哪些壞習慣傷害腎？1、用飲料代替開水大部分人不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成爲了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的成分，往往會影響女人氣血，而氣血不足，就是女......

飲食中鈉鹽過多，在腎小管重吸收方面，過多的鈉離子與鈣離子相競爭，使鈣的排泄增加。同時，鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素，激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶，促使胃鹽溶解，破壞骨質代謝的動態平衡，因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......

1、嗜酸損腸胃。平日酸味的來源主要是調味品醋和橙子、檸檬等水果，吃酸味食物可促進食慾，有利於健脾開胃。但酸食過多會引起腸胃不適及消化功能紊亂。2、嗜甜易發胖。食用甜味食物可調和脾胃、補充能量，解除身體疲勞。但......

很多人在日常生活中都喜歡吃的很鹹，有的甚至覺得不鹹吃不下飯，這種想法是錯誤的。老一代的經常提到，不要經常吃一些醃菜，不要吃的過鹹，這些都是有根據的。研究表明，經常吃過鹹的食物，引發高血壓的。第一：吃鹽越多，高血壓的發病......

腎虛不僅僅是男人才有的症狀，女性也是會有腎虛的情況發生。而女性腎虛的話就會導致容顏呈現早衰、失眠健忘等症狀，那麼你知道日常有哪些食物在傷害在你的腎嗎？下面就跟隨着小編一起來看看吧。最傷女人腎的食物飲料現在市......

頭髮脫落和飲食有一定的關係。研究證明，吃的太鹹或太甜不僅會造成營養代謝性脫髮，還會讓頭髮變得枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多，影響它的正常生長髮育。同時，頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，易導致頭皮......

第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者，就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹說，他家裏的飲食口味偏重，特別是他近年來從事重體力勞動後，炒菜時吃鹽更重，一家三口平均一週要吃近500克食鹽。後來，他因腰......

鼻咽癌在我國屬於高發病，佔全身惡性腫瘤30.97%，佔頭頸腫瘤78.08%，占上呼吸道腫瘤的92.99%。鼻咽癌的致病原因，現在仍然不明確，但是有學者提出鹹魚可引發得鼻咽癌。鹹魚可謂是傳統、天然、沒有經過工業加工的食物，那麼鼻咽癌......

食鹽是人們生活中不可缺少的營養物質，但食之過量就會對人體造成傷害。專家告誡，長期高鹽飲食可能導致腎臟疾病。第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者，就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹說，他家裏......

在外就餐，往往太鹹上班族或許都有這種感覺：在外就餐時，飯菜往往太鹹，導致口中發乾，回到單位喝很多水都不管用。這是怎麼回事？在外面吃飯，如何吃得既健康又甜呢？不少餐館裏的菜放的鹽太多，有時候爲了提高菜的鮮味，還會放入過量的......

你知道嗎？隨着生活的提高，我們的飲食水平也在不斷的上漲。不過據瞭解，十個人中起碼有三個暴飲暴食。如今已經有不少的患者都是因爲飲食的原因導致的疾病。腎結石就是最爲常見的一種。那麼你瞭解腎結石嗎？你知道應怎麼去避......

吃得太鹹易導致胃癌鹽本身並不致癌,引起癌變的原因是高濃度的鹽溶液易破壞胃黏膜保護層,引起黏膜糜爛或潰瘍。在這種情況下,一旦遭到致癌物質的入侵,就會促使胃黏膜細胞局部癌變。我國普查資料證明,在胃癌高發區,人均......